产后多久可以同房
发布时间：2019-06-2060733次浏览
女性产后多久可以同房需要根据具体情况来定，如果是顺产，恢复2个月-3个月基本可以同房；若是剖宫产，在3个月-4个月才通常可以同房，若出现不适，需要及时就医治疗，以免影响身体健康。具体分析如下：
1.2个月-3个月：产妇产后具体经过多久才能同房，并不能一概而论，会受到个人身体恢复情况以及分娩方式的影响。一般情况下如果是顺产，产妇在产后2个月-3个月通常就可以同房。因为此时阴道黏膜和子宫可以得到有效恢复，可防止出现出血和破裂等严重后果。
2.3个月-4个月：但如果是剖宫产，则需要休养3个月-4个月才能同房，主要是由于剖宫产会导致子宫有较大的手术切口，且身体损伤比较大，恢复时间也就较长一些。不过在开始同房之前，需要先去妇科做一下详细的妇科检查，在确定恢复之后方可同房。
在产后，需要注意会阴部位的清洁卫生。
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坐月子坐多少天
所谓坐月子就是指产褥期，也就是产后42天。在坐月子期间，要特别关注的一点就是产后的恶露情况。产后恶露的排出要经历三个阶段，第一个阶段是血性恶露，大概持续3~4天，出血会逐渐减少。第二个阶段就是浆液性恶露，浆液性恶露是浅红色的，一般可以持续10天左右，然后浆液减少。第三阶段就是白色恶露，白色恶露大概要持续21天左右才能干净。为了加快恶露的排出，建议产后的新妈妈要适当的下地走动，不要总是平躺在床上不活动。如果产后的恶露不能按时排干净，那就要及时到医院就医，寻求医生帮助。
产后一个月适合什么运动
产后一个月一般可以进行散步及提肛运动，对于身体的恢复会有一定的帮助作用。饭后散步，在产后一个月可以多在饭后进行散步，一般建议慢走，注意不要过于疲劳即可，这样对于消化功能会有一定的好处，而且也会有利于腹壁肌肉张力的及时恢复。提肛运动，这是一种非常有利于产后恢复的运动，可以平躺在床上进行，通过肛门一收一缩，坚持长期反复做，往往会对子宫的复旧和阴道的恢复有非常重要的意义。在产后一个月需要注意多休息，一般以轻度的运动为主，这样才能有助于产后的康复。
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坐月子可以吃榴莲吗
月子期是特殊的生理时期，在这个时候产妇可能抵抗力弱身体虚。在坐月子期间是可以吃榴莲。但是榴莲毕竟糖分比较高可能会增加产后体重，而且吃多了之后会导致消化不良。这个增加过多的时候风险。因此我们认为坐月子期间可以吃榴莲，但不宜过多，而且要选择新鲜的否则可能不利于产妇身体康复与母乳喂养。榴莲不影响乳汁的分泌，也不影响新生儿的情况，所以可以吃，但量不能太多。
产后45天哺乳期会来月经吗
一般情况下，女性在产后45天哺乳期是不会来月经的。但是也有例外的情况，产后45天，如果不哺乳，这个时候卵巢功能就会慢慢的恢复到正常状态，因此会分泌雌孕激素，子宫内膜就会生长，有一部分的女性在产后45天时就会来月经。如果女性在产后45天仍然在喂母乳，由于体内泌乳素比较高，卵巢分泌的雌孕激素就会相对的减少，这种情况下，一般子宫内膜的增殖则会比较薄，很少会有来月经的情况；但也有例外的，有的女性卵巢功能非常的旺盛，即使在哺乳期，在产后45天也有可能会来月经的，所以是否来月经是因人而异的，女性在哺乳期期间也应该做好避孕工作。
产后坐月子可以泡脚吗
在正常情况下，女性产后坐月子期间是可以泡脚的。因为在产后很多女性都会在产褥期排汗比较多，因此造成身体上的不适，在此期间可能会比较喜欢淋浴或者泡脚。这些可以通过促进局部的穴位以及血液循环来加速子宫的收缩，从而促进恶露排出。在这种情况下，一般情况是不会给女性带来不利的影响，但是需要注意，女性在坐月子期间可以用温水来进行泡脚，避免着凉感冒，避免用冷水，避免在坐月子期间洗盆浴，尽量提倡可以洗正常的淋浴，但是洗完了以后一定要尽快的擦干身体，避免受寒受凉。女性在坐月子期间进行泡脚，一般情况下是没有问题的。
产后脱发是什么原因
产后脱发的原因，大多数还是由于我们的内分泌的激素水平的影响所导致的。并且在我们的产后由于要喂奶，往往吃的东西比较多，尤其是含脂肪含量的食物比较多。有时也会造成止溢性的脱发。产后脱发大多数不会很严重。一般随着激素的内分泌水平，还有我们产妇的情绪精神状态和身体状态的一个逐渐恢复。脱发往往会自行停止，新头发也会逐渐的长出来。大多数是在分娩以后六到九个月左右，症状就会逐渐的缓解了。大多数不会超过产后一年。所以如果是少量的脱发的话，不用过于焦虑。这是我们激素水平所造成的。我们在饮食上的适当的清淡一些，营养上面均衡一些，减少过多的油脂的摄入就可以了。
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产后骨盆前倾怎么矫正
产后的骨盆前倾是准妈妈在妊娠晚期通过测量骨盆或者是通过孕妇进行胯耻征的检测，发现骨盆入口有前倾的表现，通常和分娩没有任何关系。产后骨盆前倾与女性在青春期过早穿高跟鞋有关，从而引起的骨盆倾斜度的改变。通过近几年对孕妇，尤其是对产妇保健逐渐的重视，盆底康复技术引入到临床，使很多的孕产妇在生完孩子以后，盆底功能得到迅速地康复。所以，一旦产妇出产褥期以后，有腰酸或者有尿失禁、排便困难等症状，都应该及时到妇产科或者是产后康复中心进行检测，必要的时候在医生指导下进行盆底的康复治疗。
如何预防产后积乳
首先产妇要保证有正确的喂奶方式，还要注意喂奶的时候要来回的交换喂奶，不可以长期让宝宝吃一侧的乳房，睡觉的时候一定不要压到乳房，还要注意有钢圈的胸罩不可以带，给宝宝喂奶的时候要注意清洗乳房，产后的食物也不可以过于油腻。
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产后子宫下垂怎么恢复
产后的子宫下垂主要是要看它下垂的程度，根据不同的下垂程度，治疗方式也是不一样的。对于1度的下垂，在它没有完全脱出阴道口，距阴道口只是位置比较近，小于四厘米，这种情况叫做子宫脱垂的1度，可以配合一些产后的盆底康复训练来恢复，去医院会教如何康复，并且回家后要坚持康复训练。对于子宫下垂很严重的，这些康复训练的效果就不是很好了，并且很难恢复到原来的样子，是需要采取手术治疗的，子宫下垂是需要治疗的，长期的子宫脱垂是有风险的，子宫手术治疗主要是将子宫吊上去，对子宫的本身不会造成影响的，不会切除子宫的，所以不需要过得担心害怕。
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哺乳期能不能喝咖啡
哺乳期最好不喝咖啡，因为咖啡里面很多令人兴奋的物质，比如咖啡因进入乳汁，会导致孩子出现哭闹、不睡觉的情况。另外，咖啡也会使哺乳期妈妈出现心跳加快、失眠的情况。如果特别想喝，可以喝一点，但是要控制量。哺乳期除不饮咖啡外，也不可以喝酒，因为婴儿对于酒精的分解是很慢的，可能会影响到婴儿大脑发育。哺乳期妈妈尽量多喝汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、肉汤等，有利于乳汁分泌，还要注意吃易消化食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内所需的维生素及微量元素。另外，充足的睡眠也很重要，还要注意保持良好的情绪，都有利于乳汁的分泌。
刚生完孩子的产妇吃什么好
刚刚生完孩子的女性在饮食上要格外注意，如果是顺产过后，那么可以适当的吃酒酿蛋，也可以适当的吃一些其他富含蛋白质且不油腻的食物。如果是剖腹产之后，那么在一段时间内需要进食，等到肠道蠕动恢复到正常之后，才可以慢慢的吃一些流质食物。
产后乳汁少怎么办
产后乳汁少是需要及时进行调理的，可以吃一些帮助下奶的食物，宝妈的心情也是非常重要的，不要太担心，否则也会影响到奶水。宝妈可以多喝一些汤水，或者是让专业的推奶师给予帮助，如果奶水少比较严重，还需要吃一些下奶的药物，让医生帮助开药。
产妇如何坐月子
产妇都是比较虚弱的，刚刚在经历过生产之后已经耗费大量的体能，此时必须要尽快的恢复体能，那么要想正确的坐好月子，首先就应该多注意休息，尽量不要过于的疲劳，但是也无需一整个月全部都躺在床上，另外也应该拥有好的心情，可以有效的避免抑郁症的出现，当然停止性生活非常的重要，以免造成不必要的影响，为了能够更快的进入到母乳喂养状态中，最好是选择均衡饮食。
哺乳期能不能睡床垫
哺乳期可以睡床垫，对于哺乳期的妈妈来说，每日每夜的照顾宝宝，身心非常疲惫，有一个良好的休息环境以及高质量的睡眠，是非常重要的，床垫比硬板床的舒适度更高，能让哺乳期妈妈睡得更加安心、踏实。
产后检查要带孩子吗
产后复查一般都不需要带宝宝去。产后复查主要是检查产妇，也有可能顺便地检查一下宝宝具体的视情况而定，产后复查是非常重要的，新妈妈们要及时的了解产后复查的一些注意事项。产后复查是非常重要的，很多产妇在产后复查，一般都不需要带宝宝去。其实，如果宝宝经常的参加体检，这个时候婴儿是不用再去参加产后复查的。如果婴儿在产后没有定期的参加检查，那么产妇在产后去医院复查时，就有必要带着宝宝去检查一下。产妇们一定要关注自身和孩子的健康，重视产后复查，最好去复查的时候做好准备，由家人的陪同下来参加检查。
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