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感冒咳嗽吃什么好的快

发布时间:2019-06-2765625次浏览

感冒咳嗽是生活中常见的病症,如果是特别的严重,可以通过饮食的方法来调理。适合感冒咳嗽患者吃的东西有猪板油炒核桃,核桃炒蜂蜜,川贝母蒸梨以及丝瓜粥,患者可根据自己的口味来制作。

感冒是生活中常见的一种疾病,几乎人人都遇到过感冒之后,会出现多种不良的症状表现,其中就包括咳嗽。感冒咳嗽虽然可以用药物治疗,但是副作用比较大,如果不是特别的厉害建议还是采用饮食调理的方法治疗。那么感冒咳嗽吃什么好得快?

1、猪板油炒核桃:需要准备的材料就是猪板油和核桃,这就是适量的蜂蜜以及生姜。把核桃、猪板油以及生姜切碎,切得越碎越好,之后将生姜放进锅中炒黄,然后加上核桃和猪板油一起炒,最后再放上蜂蜜稍微炒一下即可。炒好了可以装在干净的容器当中密封,每天早晚各吃一汤匙,咳嗽的症状很快就会减轻。

2、核桃炒蜂蜜:首先要准备几个核桃,剥皮之后研碎,然后把适量的蜂蜜倒进锅中,开小火熬煮,等到蜂蜜起泡之后,再把核桃仁倒进去炒一两分钟。盛出来趁热吃,吃完之后直接去睡觉,第二天起来咳嗽的症状会大大减轻。

3、川贝母蒸梨:准备一个新鲜的雪梨和适量的川贝母以及冰糖,首先要把梨的柄部切开,挖空并且去核,然后将川贝母研磨成粉末,装进雪梨当中,用牙签把切下来的柄部复原固定。之后放在大碗当中,在里面放上冰糖并加少量的水,然后隔水蒸半个小时左右。整好了之后直接将雪梨以及川贝母吃掉,可以有效的止咳化痰,养阴润肺。

4、丝瓜粥:准备一斤丝瓜和100克粳米,还要准备适量的虾米和葱姜。首先要把西瓜连皮洗净,并且切成小块备用,然后把粳米淘洗干净,放在锅中煮熟。在快要熟的时候,把丝瓜虾米以及其他的配料放进去再煮一会儿就可以了。每天早晚都可以食用,可清热和胃,止咳化痰,对于缓解感冒咳嗽、咽喉肿痛以及慢性支气管炎等疾病有不错的效果。

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