婴儿受到惊吓以后，可采用以下三个方法缓解。第一个是安抚，可以把婴儿抱起来，摸摸婴儿的背部和手背等，让他们有安全感，这样就可以缓解情绪，婴儿也不会哭闹；第二个是转移注意力，比如找一些零食和糖果等玩具，来转移注意力；第三个是理疗，比如给婴儿按摩或推拿等，都能解决婴儿惊醒带来的恐惧。

在日常生活中，我们经常会听到一些关门声，鞭炮声，吵闹的声音等，这些声音对于大人来说，都不会有什么影响，但是对于婴儿来说，只要听到这些声音，就会很容易受到惊吓，因为婴儿对于高分贝的声音，都是比较敏感的，况且婴儿的听力也会比较好，所以听到分贝高的声音，很容易受到惊吓，那么婴儿受到惊吓怎么办？
　　1、安抚
　　这招非常实用，当婴儿受到惊吓，而哭闹不停时，爸爸妈妈可以尝试抱抱婴儿，摸摸婴儿的背部、额头、手臂等，这样可以让婴儿感到安全、舒适，让婴儿感到亲切温暖、情绪慢慢稳定，这样婴儿便不会再因受惊而哭闹。除了安抚外爸爸妈妈，也可以加上语言的安慰，这样效果更好。
　　2、转移注意
　　如果是环境原因，造成婴儿受惊吓，那么首先要离开这样的环境，去到相对安静舒适的场合，这样避免了一些噪音、光线、景象的刺激，婴儿往往会很快稳定情绪。
　　这时候爸爸妈妈，可以找一些小美食、糖果、玩具等，转移婴儿的注意力，这样便可以很快缓解婴儿的情绪。
　　3、理疗
　　如果上述方法都不奏效，那么可能是婴儿身体状况出现问题，这时可以接受一些简单的理疗，比如按摩、小儿推拿等，再配合一些营养保健食谱，也能够很好地解决婴儿容易受惊的问题。
　　妈妈们平时多抚摸婴儿，婴儿就会有安全感的，对婴儿说话的时候，声音尽量不要太大，婴儿对这个世界还很陌生，一定要多给婴儿说说话。婴儿刚到这个世界不久，也需要更多的陪伴和安慰。