电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

安神治失眠中药

发布时间:2019-07-1658315次浏览

通过中药治疗失眠可起到很好的效果。有安神治失眠作用的中药包括百合、酸枣仁、柏子仁、珍珠母、远志、合欢皮、首乌藤等等。治疗失眠的药物一般应在睡前服用,将药物煎好之后于睡前15-30分钟内喝完,可持续发挥药效。

许多人都有失眠的困扰,内分泌失调、作息不规律等原因都可引起失眠,从而对正常的工作和生活造成严重影响。中医针对失眠主要是采用一些安神治疗失眠的中药来达到治疗效果的。那么,安神治失眠的中药有哪些?
  一、百合
  百合有清心安神、润肺止咳的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、精神恍惚、多梦、虚烦惊悸等症状的失眠患者使用。使用方法为将百合用水煎后临睡前一次服完。
  二、酸枣仁
  酸枣仁有养心安神、益阴敛汗的功效,适合治疗因心肝阴血不足而引起的惊悸怔忡、盗汗、烦渴、烦躁不安等症状的患者服用。使用方法为将酸枣仁捣碎,用水煎,于睡前一次服完。
  三、柏子仁
  柏子仁有养心安神、润肠通便的功效,适合有面色少华、头晕目眩、唇甲色淡、便秘、盗汗、惊悸等症状的血不养心的失眠患者服用。它的使用方法为将柏子仁用水煎后,于睡前一次服完。
  四、珍珠母
  珍珠母有平肝潜阳、清肝明目的功效,适合有耳鸣心悸、视物昏花、两目干涩、口干咽燥、胁肋隐痛、心中烦热、头目眩晕等症状的肝阴不足、肝阳上亢的失眠患者服用。它的使用方法为将珍珠母用水煎后睡前一次服完。
  五、远志
  远志有祛痰开窍、宁心安神的功效,它比较适合有神志恍惚、健忘惊悸、乳糖肿痛、咳痰不爽、多梦、心神不安等症状的患者服用。它的使用方法为将远志用水煎后睡前一次服完。
  六、合欢皮
  合欢皮有活血消肿、安神解郁的功效,适合有健忘、烦躁不安、郁闷不乐等情志抑郁症状的患者服用。它的使用方法为将合欢皮用水煎后于睡前一次服完。
  七、首乌藤
  首乌藤也叫夜交藤,有通络祛风、养心安神等功效,适合有多汗、多梦、肢体关节疼痛等症状的患者服用。使用方法为将首乌藤用水煎后于睡前一次服完。 

相关推荐

02:22
学生失眠烦躁怎么办
学生出现失眠烦躁,建议学生要多和老师、家长沟通,讲自己的压力。还要学会自我调节,可以在课间的时候进行一些体育方面的训练,对于改善大脑的血液循环,减轻大脑的疲劳有非常重要的作用。必要时可以去医院就诊,可在医生指导下服用药物治疗,如由中药组成的枣椹安神口服液。患者平时也要养成良好的睡眠习惯。可以在睡前听一些比较舒缓的音乐、用热水泡脚、洗热水澡等,这样可以帮助患者很快的入睡。同时还应注意避免睡前暴饮暴食、喝咖啡、浓茶等。
01:57
睡眠不足与皮肤的关系
睡眠不足会引起皮肤的毛细血管淤滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充分的营养和循环代谢,影响皮肤新陈代谢,加速皮肤老化,使皮肤颜色显得灰暗、苍白、发黄。可能造成眼周围皮肤色素异常,出现黑眼圈、眼角鱼尾纹等。所以建议要尽早改善睡眠不足,积极的选择治疗方法,这样才可以从内到外的改善自己的皮肤。可以服用药物改善睡眠;适时的锻炼有助于睡眠;提供舒适的环境,尽量选择自己觉得放松舒服的姿势;睡前洗热水澡缓解压力;睡前少喝水,降低如厕频率等方法改善睡眠。
晚上睡觉老醒的原因
很多朋友睡到半夜反复的醒来,然后上个厕所,回来以后就再也不能入睡,翻来覆去可能需要半个小时一个小时才能再次睡着,然后晚上要醒来四五次之多,严重影响睡眠质量,第二天会出现困乏无力,影响生活和工作。为什么会出现夜间频繁的觉醒,这里边有很多原因,第一种就是睡前可能大脑过度兴奋,比如剧烈的体育活动,或者看了一些比较紧张刺激的影视作品或者小说,或者游戏,或者说饮用了一些兴奋性的一些药物或者饮料,像咖啡、茶叶,包括红牛这些兴奋性的一些饮品,都可以让大脑过度兴奋,包括酒精也是这样,过度兴奋以后,夜间就会打扰的睡眠周期,导致频繁的觉醒。除此之外,如果长期出现夜间早醒,尤其是三四点,睡醒以后就再也无法入睡,这种情况对于一些精神压力大的人往往存在有抑郁的情况,要及时到神经内科或者心理门诊进行检查,通过抑郁量表可以确诊抑郁的存在。服用抗抑郁药物以后,可以改善的睡眠状态,改善的生活质量。
语音时长 02:02

2021-12-30

79158次收听

四肢无力失眠怎么回事
四肢无力失眠可能是由于足神经功能紊乱,情绪受到刺激,过度疲劳导致出现的现象,就会出现失眠、全身乏力、消化不良等症状,这类疾病在情绪调整,有足够的睡眠时间之后就能够得到改善。也有可能是贫血,当身体内缺乏红细胞和血红蛋白时,身体会有明显的缺血缺氧症状,会诱发出现全身乏力、头晕、头痛、失眠。如存在有脑血管疾病、脑梗阻、神经功能紊乱、神经衰弱、神经官能症等疾病时,也会出现失眠、四肢无力。建议患者还是应立即到当地医院进行检查,明确判断病因之后再做治疗。
语音时长 01:03

2021-05-10

79779次收听

睡前喝奶茶会失眠吗
睡觉前喝奶茶会失眠。奶茶内含有茶多酚的物质,茶多酚能够提神醒脑,在睡觉之前,喝奶茶时会刺激到大脑中枢神经系统,使之异常兴奋就会诱发出现失眠的症状。并不建议患者在睡觉之前喝奶茶,如果想喝奶茶,可以在早上或者是中午的时候喝一点,能够很好的提神醒脑,提高工作的效率。如果患者想要快速入睡,在睡觉之前可要进行适当的运动,适量运动,能够促进全身血液循环,提高大脑的供血供氧能力,而且运动过后,泡脚、喝热牛奶都能够使身心得到舒缓,使睡觉会更加安稳。
语音时长 01:01

2021-05-10

97194次收听

失眠泡脚用什么药
泡脚一直被认为是一种很好的缓解疲劳的方法,而且在寒冷的冬天里,泡泡脚还可以增加不少暖意,对于失眠患者来说,如果能用中药泡脚还可以帮助改善睡眠,那么失眠泡脚用什么药,该如何应用呢?具体让我们一起来看一下吧。
失眠多梦怎么治疗
失眠多梦是人们非常常见的一种疾病,不分老少,经常的困扰着人们,在失眠多梦发生之后,患者千万不要犹豫,一定要及时的去进行治疗,不然等到疾病严重了,对于患者造成的伤害就会更大。那么,失眠多梦怎么治疗呢?下面就来给大家介绍一下。
哪家医院失眠检查好
相信有过失眠经历的人,都应该知道这个失眠可不是一个好的事情,它会对我们的精神有着不小的煎熬,而且对我们的工作和生活都会造成一定的影响,如果大家不想自己经常饱受失眠的折磨,那就要想办法去正规医院检查找出导致失眠的原因,这样才能让失眠的情况不再出现,哪家医院失眠检查好呢?
怎样预防生活中有效的失眠
随着生活中越来越多的人存在不同程度的失眠现象,做好一定的失眠的预防措施也是非常重要的。接下来,就给大家具体来介绍下这方面的失眠的知识吧。1.生活规律对人的健康非常重要,没有很好的休息,就不能很好地工作。所以要想有充沛的精力应对竞争,就必须生活规律,保证充足的睡眠,从而抑制住失眠的发生。因此,这是属
失眠的危害有哪些
失眠的危害有很多,尤其长期失眠的危害会更大。首先长期失眠会使得人体的机能出现下降的情况,使得人的身体迅速处于亚健康状态。初期会加速皮肤的衰老导致皮肤暗淡,眼睛浮肿。之后会增加心脏疾病,高血压,脑中风,糖尿病发病的风险。总是失眠,睡不好觉,早醒多梦,会出现脑力精力不足,使得自己的记忆力出现下降的问题,甚至专注力,警觉性,推理能力以及解决问题的能力都会降低。甚至由于长期失眠脑功能下降可能会引发一些生活意外情况,整天浑浑噩噩,无精打采,嗜睡犯困却又无法良好的睡眠,即使有睡眠,醒后仍然疲乏。此外失眠会使得人的食欲增加,出现肥胖的状况,会使身体的健康情况进一步恶化,并且失眠会导致情绪不佳,焦虑易怒,烦躁,情绪多变,甚至出现抑郁症的可能。
语音时长 01:40

2019-10-31

50922次收听

失眠应该怎么办
如果长时间都出现失眠的现象,其实对于人体的健康而言,也会产生一定影响,所以说你应该尽快的改善,在改善的过程中,有着很多不同的方式。可以选择饮食治疗的方法,也可以选择药物治疗,但是大部分的情况下,都建议大家通过运动的方式来缓解。
01:24
失眠的原因有什么
失眠的原因有生物因素、心理因素、环境因素。一、生物因素:包括遗传方面,比如父母有失眠,子女也比较容易睡眠不好。二、心理因素:心理因素对失眠的影响比较大,比如现代社会竞争压力、工作压力比较大、生活不规律等,这些因素非常容易导致患者心理障碍,心理障碍又十分容易引起失眠。三、环境因素:环境因素引起失眠也非常常见,如倒时差或者居住地不适合或者卧具选择不适或者环境吵闹等。引起睡眠障碍的原因非常多,尤其是失眠。
02:31
长期失眠中医怎么调理
长期失眠中医调理方法是辨证施治和针灸治疗。中医治疗长期失眠是循序渐进的。首先饮食调理,使用具有镇静安眠类的蔬菜和药食同源的食品。中药调理,根据患者症状体征和舌脉象,通过辨证施治等手段对失眠进行相应的方药调理,达到镇静安眠的效果。饮食和中药调理欠佳时尝试针灸治疗。
02:13
失眠多梦的原因
失眠多梦的原因从根本上讲就是睡眠不深,没有进入到深睡眠。不能够进到深睡眠的原因就是脑皮质的过度兴奋,不能够进到抑制状态。而对不同类型失眠,有的是情志失调,有的是胃肠功能失调,有的是机体有其他的疾病,也有的是脑功能的紊乱,更多的还是整体的机体功能的失调。因此失眠多梦不要仅仅看成是一个临床症状,而是看成其他疾病所引起症状之一。要更多治疗原发性的疾病,和跟失眠多梦有关的整体功能失调的状况,这样才能够治疗和正确的分析失眠多梦的这个症状。
中医治疗失眠症有哪些方法
中医治疗失眠分为,一、肝郁脾虚型,可服用加味逍遥散或加味逍遥丸;二、肝郁气滞型,中药以柴胡疏肝散为主加减;三、长期失眠,用黄连阿胶汤治疗;四、阴虚火旺或肾阴虚型,用知柏地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸进行治疗。
语音时长 03:33

2018-04-26

60479次收听