很多人吃了西瓜都会拉肚子，这种情况下可以对肚子进行热敷，也可以直接蒸苹果或者是喝一点白米粥。如果症状比较严重，建议还是适当的服用止泻药物，这期间要喝一些盐白开，防止虚脱。

现在正值三伏天，也是西瓜上市的时间，作为夏季解暑必备的水果之一，西瓜的受欢迎程度是非常高的。而且西瓜的口感相当不错，很多人都特别喜欢吃，而且西瓜还能够解暑解渴，并且润肠通便，可是有一些人吃了西瓜就开始拉肚子，那么吃了西瓜拉肚子怎么办？
　　1、热敷肚子
　　西瓜属于是一种良性的水果，如果说吃得过多，或者是吃了冰镇的西瓜，很有可能会伤及脾胃，导致拉肚子。这个时候可以准备一个热水袋来对肚子进行热敷，也可以用热的毛巾进行热敷，这都能够在一定程度上缓解因为吃西瓜所导致的腹泻症状。
　　2、吃蒸苹果
　　吃了西瓜之后出现拉肚子的情况，患者也可以适当的吃一些蒸苹果，对症状的缓解会有帮助。苹果当中含有大量的鞣酸和有机酸，这些物质都具有收敛的作用，可以缓解腹泻。但是苹果属于生冷食物，不可以直接吃，所以蒸熟了吃是最好的。
　　3、喝白米粥
　　通常情况下，吃了冰的西瓜会出现拉肚子的现象，这个时候建议吃一些清淡容易消化的食物，比如说白米粥。这能够有效的减轻肠胃的负担，也有助于肠胃功能的恢复，如果说在白米粥中加上适量的食盐，可以缓解拉肚子所导致的水电解质失衡情况。
　　4、适当服用止泻药物
　　有些人因为吃了坏掉的西瓜，出现了食物中毒的情况，拉肚子比较严重，这个时候应该要适当的服用止泻药，比如说蒙脱石散、颠茄片以及鞣酸蛋白片等。不过这些药物或多或少都存在着副作用，建议还是在医生的指导下使用。
　　5、喝些盐白开水
　　腹泻严重的患者除了要服用止泻药之外，还应该要适当的喝些盐白开，这样不仅能够为身体补充水分，同时也可以补充钠元素，有效的防止身体虚脱。