电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

艾灸怎么做

发布时间:2019-08-1368281次浏览

艾灸可以起到保健的作用,还可以治病。艾灸的做法有很多,要根据需求选择具体的用法。温和灸主要是针对腧穴部位或患处做的一种灸法。还可以将艾条与皮肤并不固定在一定距离,上下活动地施灸。回旋就是比较常见的进行回旋运动的灸法。

艾灸是现在很多人都比较喜欢的一种保健方法,可以去专门的机构艾灸,也可以选择在家里艾灸。具体艾灸的方法不同,做法也不同。常见的有温和灸、雀啄灸、回旋灸,下面我们就来仔细分析一下这三种灸法的具体操作吧。
  1、温和灸。灸法是使用艾绒在体表穴道上的炙烤,凭借灸火的温文热力和药物的效果。施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤1.5-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。做艾灸的时候要注意温度,以免烫伤。如果患者的知觉迟钝或者是昏厥的患者,医者可将中、食二指分开,置于施灸部位的两侧,这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度,以便随时调节施灸的距离。
  2、雀啄灸。灸法能够调整脏腑功用,推进推陈出新、改动血液成分,添加白细胞、血色素、红细胞数量和白细胞的吞噬功用,加强免疫力,所以现在很多人都比较重视艾灸的保健作用。施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。
  3、回旋灸。回旋灸是非常常用的一种方法,也可以在家里自己使用这种方法治疗。艾先要把艾灸外面的硬纸剥开,点着一端以后吹红。然后悬在要艾灸的部位上面3-5公分,使局部有灼热感,又不至于太烫即可。以艾灸部位作为圆心,可以进行回转运动,艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。这种灸法叫做回旋灸,是艾条灸中使用最广泛的一种类型。

相关推荐

针灸扎到神经会不会恢复
针灸扎到神经是可以恢复的,针灸在治疗上有一定的疏通经络、调和阴阳和去邪的一些作用。如果是神经上的损伤,症状会比较轻微,一般临床上会选择用针灸来治疗。用针灸扎到神经,可以调节神经局部的血液循环,调节整个神经的脉络,调节全身的经脉,而且对于神经的修复作用也会好一些。但是,也要看神经具体的损伤程度。如果伤得很严重,使用针灸治疗的效果不是很明显,则需要根据临床医生的建议来选择适合的治疗方式。其次,选择针灸治疗神经损伤不要自己操作,一定让有一定经验的操作者来进行操作。因为如果操作不当,或是去了一些没有安全性的针灸医院,不但达不到治疗神经损伤疾病的效果,而且可能还会导致局部皮肤的神经血管出现一些损伤。所以,如果神经损伤,首先建议患者可以先去医院做一个肌电图检查,判断损伤的程度。如果神经损伤不是很严重,可以在医生的建议下服用血塞通片、甲钴胺片这两种药物进行调理。如果神经损伤比较严重,还需要通过手术的方式进行修复,所以针灸扎到神经是会恢复的,只要通过正规的针灸治疗,都会有很好的临床疗效。
语音时长 02:25

2021-11-05

56603次收听

针灸后多长时间可以同房
针灸以后多久可以同房,这主要是看针灸治疗的是哪种疾病。如果治疗的是一些不孕不育、功能低下这样的生殖系统疾病,针灸以后建议不要马上同房,或者说针灸以后在疗程当中就不要同房。如果针灸治疗的是咳嗽、气喘、腹痛、便秘这样的内科疾病,同不同房是没有任何关系的,针灸之后就可以同房。所以说针灸之后多久可以同房,要看治疗的是哪种疾病。如果是生殖系统疾病,在针灸疗程当中最好不要同房。针灸的疗程大概是8~10次,也就是一个月左右的时间,疗程结束以后根据效果再来判断是不是可以同房。如果疗效比较好,疗程结束以后就可以同房了。
语音时长 01:24

2021-06-25

82397次收听

针灸最多连着扎多久
针灸一般连着扎最多可以扎多少天,答案是两周,也就是如果每天都扎,连续扎上14天,就一定要停一停了。所说的扎针灸,实际上主要指的是扎针,灸指的是艾灸了。那么从针和灸这两种治疗方法来比较,针刺是一种偏泻的治疗方法,一般情况下每周扎针是两次到三次,也就可以起到治疗作用。只不过因为病情或者发病的人员的身体素质的差异,有的病人会选择每天都扎,有一些病的急性期,比如像面瘫或者带状疱疹,也会建议病人每周多扎几次。每天都扎,连扎两周之后很多病人都会有身体比较虚,没有力量的感觉,实际上这也就是针刺这种偏泻的治疗,对人体的影响。因此针灸连着扎的时候,最多扎上两周14天,就一定要休息了。
语音时长 01:29

2021-06-25

148246次收听

02:02
针灸一次多长时间
扎针灸扎一次一般大概多长时间,针灸的理论依据是人体运行的十二经络。黄帝内经上说,气血在十二经络当中运行,白天运行25圈,晚上运行25圈,也就是说一天当中要运行50圈。一天是24个小时,平均下来,精气运行每一圈大概27分钟或者28分钟多一点。所以一般针刺的时间,会控制在20~30分钟,也就是精气运行一圈的时间。扎上针精气开始运行,差不多运行一圈把针拔掉,精气在人体运行了一圈,也就起到了相应的治疗作用。所以说针灸一次,大概20~30分钟就够了,而且针灸不是扎的时间越长越好的。
02:06
针灸留针太久的危害
针灸一次,留针大概20~30分钟,这是维持针灸效果比较好的时间段。而留针太久也没有什么明显的危害,只不过留针太久了,患者的姿势会保持一成不变,同一个姿势待时间太长了,有可能会出现头晕、手麻、脚麻的情况,但是这些情况在起针之后,很快就会得到缓解。所以留针太久了,没有什么明显的危害,只是没有必要留针过久,一般留针20~30分钟就可以起到治疗作用了。一周扎上两次到三次,每次20~30分钟,这就是最常用的针灸治疗各种疾病的频率。当然,因为不同的疾病,病情的不同,也会有所调整。
坐炙有什么好处
坐灸是艾灸一种拓展方式,拥有众多效果可改善,月经不调,改善不孕不育,还能够避免妇科炎症反复。和传统的艾灸比较,坐灸拥有更多优势,除了改善此类疾病外,还能够缓解泌尿系统疾病。
艾叶泡脚好处
艾叶它本身这个特点,它是辛、苦、温的,它是入脾肝肾这三个经,看艾叶它有辛,辛味、辛辣,它就能有解表散寒的作用,所以它能够治疗感冒。所以当你受凉感冒了以后,鼻塞、鼻流清涕,大量的清涕、咽喉疼痛、浑身酸痛或者伴有一些发烧,这时候你可以用艾叶煮水来泡脚,这样泡的温度热一点,泡到一直身体发汗,这样发汗达到一个解表散寒的作用,所以它能够促进感冒很快的痊愈。另外艾它是可以温阳通络、祛寒止痛,经络感受寒邪以后,导致这种肢体的疼痛,比如腰痛、膝痛、关节疼痛,这些凡是寒湿之邪导致的,这种风湿性的关节炎、中老年的骨质增生、骨性关节炎,这些我们都可以用艾叶泡水来治疗。如果有上肢症状的话,你也可以把上肢,也一样泡在桶里头,这样上肢和下肢一起泡,它能达到驱散寒邪的一个作用,治疗各种的关节疼痛。另外我们说艾叶辛、苦、温,这个苦,它是有燥湿止痒的功效的。像有些湿疹哪、皮炎哪,一些瘙痒、流水,还有脚气这样的,也可以用艾叶煮水,可以加上一些花椒、青盐、泡脚来治疗。另外它是归脾肾,这些经的,通过体肾经的,用艾叶泡可以达到一个温中散寒、温阳补肾的作用。对于一些胃疼、腹胀、腹痛、大便溏泄或者痛经,还有肾虚导致的一个不孕不育、腰腿酸痛以及尿频、夜尿多、手足冰凉这些,用艾叶泡脚都能有效地促进我们人体的一个血液循环等等。艾叶泡脚还有很多的好处,比如说艾叶是芳香的,它能够驱赶蚊虫,这时候用艾叶泡过以后,身体有一种淡淡的香味,可以避免蚊虫的叮咬。我们之前不是也有很多人,会买一些香囊挂在身上来驱赶蚊虫吗?其中他也有艾叶在里面。需要注意的就是,泡的过程中要注意防寒保暖,心脏病、静脉曲张的人,泡的时候不要温度过高,泡的时间不要过久,另外泡的时候,尽量在饭后半小时以上再进行泡脚。总之艾叶泡脚是可以增强我们的抵抗力,改善我们的末梢循环。舒利关节,有上面刚才我们说到那些病症可以应用一些,不是它的适应症的时候不要用。
语音时长 02:59

2020-02-27

56508次收听

经常按摩背部好吗
经常按摩背部的好处是非常多的,可以改善睡眠,还可以改善颈椎、肩膀疼痛的情况,改善脑部循环。此外牙还有着一定的减肥效果,建议平时选择正确的方式去进行按摩,对身体来说好处是非常大的,对身体健康是很大的保障。
艾灸可以天天做吗
对于这种艾灸的理疗,现在收到很多人的欢迎,而且现在做艾灸的地方有很多。这种艾灸是可以天天做的,因为艾灸的原理很简单,对患者的身体没有伤害,而且做的时间会方便。但是建议患者在夏天的时候做,因为夏天做治疗的效果好。
关节炎可以艾灸吗
关节炎,无论是仅有关节痛症状或者已经伴有关节变形以及关节腔积液,温灸均有良好的治疗作用。一般以11天为一个保健治疗周期,第一天可以艾灸中脘、足三里穴;第二天灸环跳、阳陵泉穴;第三天艾灸风市、申脉穴;第四天艾灸肩髃、曲池穴;第五天艾灸风池、悬钟穴;第六天艾灸身柱、阳关以及三阴交穴;第七天艾灸委中、照海穴;第八天艾灸百会、哑门穴;以上穴位同时加灸神阙穴,以25到30分钟为一个治疗周期。如果四肢关节炎比较重,可以增加三天的穴位灸,即在第九天艾灸肾俞、太溪穴;第十天艾灸大杼、飞扬穴;第十一天艾灸胆俞、阳辅穴;同样是艾灸25到30分钟。如果四肢关节肿大、疼痛明显可以先灸患处,每处灸25分钟,每天选择灸4到6处,灸1到2次,肿痛处好转后再选择按照常规穴进行灸疗。
语音时长 01:32

2019-04-22

57284次收听

02:44
针灸适合哪些病
针灸是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激,从而达到治疗疾病的目的。针灸疗法的适应症很广泛,内科、外科、妇科、儿科均可适用于针灸疗法,但是要根据患者不同的病情,来选择不同的穴位进行针刺。针灸针对一些疼痛性的疾病、急性病症,包括功能失调性的疾病可以作为首选疗法进行应用。但也要注意一些禁忌症。如孕妇禁用合谷穴、三阴交穴;严重的过敏性疾病、皮肤损伤以及患者局部存在肿瘤等情况时,禁止在局部进行针刺。
按摩三阴交的好处
人体有很多不同的穴位,而按摩每个穴位都具有不同的好处,其实按摩三阴交对人体就具有很好的功效,可以补血养颜、紧致肌肉、调理月经等等,不仅需要坚持按摩该穴位,也要注意相应的手法,才能更好的发挥按摩三阴交的好处。
针灸真的有用吗
针灸疗法源于中国,至今已经有几千年的历史了。然而,这种治疗方法在国际上成为流行时尚,还是最近几年的事情。
01:40
针灸可以丰胸吗
针灸其实不能完全的丰胸,需要辅以内服和外用药物,才能起到丰胸效果。但是针灸对女性的乳腺增生、产后乳腺炎、乳房下垂等疾病治疗效果明显。女性这些问题有很多原因是由于气血的不足,或者是脾气的亏虚造成,因此通过针灸的调理能够在一定程度进行改善。
01:37
针灸埋线是什么
针灸埋线是针灸常用的一种治疗方法。一般选择脂肪比较丰厚的部位,如腰部、腹部,大腿,把可吸收的羊肠线,通过特定的针具埋在穴位下面,起到燃脂、紧致、治疗疾病的作用。在美容减肥领域,如面部美容、减脂减脂,以及一些病症上,如一些更年期的症状,都会使用得到。