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回奶方法

发布时间:2019-08-1659705次浏览

回奶其实有很多不同的方法,比如说可以选择自然的方法,也可以通过人工的方式,除了这些方法之外,我们也可以选择日常饮食的方式,譬如说韭菜山楂,人参,胡椒粉都具有一定的效果,但是对于哺乳期的女性朋友来说,就不可以胡乱的选择。

当孩子逐渐长大的时候,母乳其实早就已经没有办法满足于孩子的成长,那么在这种过程中,不少的母亲都会选择做好回奶的准备,可是在做好回奶的准备时,也应该掌握正确的方法,那么回奶方法有哪些?
  一、回奶方法有哪些
  1、自然方法
  如果母亲母乳喂养时间已达10-12个月,那么在这种过程中就应该选择自然的方法来回奶,自然母乳喂养的常见方法是减少母乳喂养次数,增加喂养间隔。这可以减少宝宝的乳房接触和刺激,从而减少牛奶的分泌。在回奶的过程中,应该尽量不吃牛奶食品,并且需要减少营养汤的消耗。
  2、人工方法回奶
  如果母乳喂养时间少于10个月,如果因特殊原因需要回奶,则可以使用人工回奶帮助母亲回奶,如使用饮食或药物,当然在使用人工方法的过程中,也同样有很多需要大家注意的,比如说如果出现了明显的胀奶现象,也需要通过按摩的一种方式来缓解,但是尽可能的不要去将奶水挤出,否则也会影响到最终的效果。
  二、回奶有哪些食物
  韭菜是一种温食,具有补阳作用,它有助于调节月经和通过驱散体内的寒冷,而且也具有回奶的效果,对于想要断奶的母亲来说是非常适合的。山楂具有健胃、消食、滋润体液、止渴的功效,良好的消散功能有助于母亲快速恢复到原先的状态。胡椒粉具有驱寒的效果,但是却能够有效减少乳汁分泌,对于想要回奶的女性朋友来说是比较适合的。人参具有很高的营养价值,能刺激体液,解渴,益气安神,制作人参汤或人参茶,可有效减少奶水的分泌,达到回奶的一种作用。

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催乳按摩方法
按摩催乳穴位应以乳腺局部穴位为主,如檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期门穴,且要沿着乳腺四周,向着乳头方向进行比较轻柔推按,有助促进胸部乳腺、全身气血循环。按摩催乳可加快血液循环,疏肝健脾,提高新陈代谢,促进乳汁分泌和排出。在乳腺局部进行冷热敷交替方法,用热毛巾敷一会,再用冷毛巾敷一会,通过冷热交替也可刺激乳汁分泌;后背部,如后背部天宗穴,对乳汁分泌不足也有很好疗效;膈俞。后背膈俞穴是血会,可以让气血充盛起来,且位置也在上背部。
产后护理假休多长时间
护理假是专门为男同胞为了配合护理配偶生产以后的一个特定的假期。但是具体的休多长时间,国家并没有作出专门的规定,只是一些地方法规对护理假作出了规定。我们就拿重庆的具体的条例来规定,就是根据重庆市人口与计划生育条例,符合法律法规规定生育的女职工,在国家规定的产假基础上增加产假30天。产假期间男方所在的单位应该给予护理假15天。另外增加产假对象有晚育女职工,扩大到符合计划生育的全体女职工。女职工原来享有的是98天的产假,增加到128天,男方的护理假也增加了6天,如果遇上是剖腹产或者是生双胞胎的情况,女职工的产假会根据相关的政策继续延长,男方也会给予一定的延长,休假期间的工资待遇,福利,这些都不受到影响。
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