子宫下垂可以先药物治疗配合锻炼来帮助恢复。主要需要服用滋阴补肾的药物，平时可多做提肛运动。严重患者需要手术牵拉子宫，这样才能让子宫下垂恢复。术后要注意护理。中医的针灸和按摩也可帮助恢复，但要找专门人士治疗才行。

子宫下垂是很多刚生育结束的女性容易出现的一种症状，大多数子宫下垂症状都比较轻微，可以通过简单的护理来缓解。但有一些中度和重度的子宫下垂，只通过护理是没有办法缓解的。子宫下垂长时间不治疗的话，就会引起失禁。那么子宫下坠怎么治疗？
　　一、子宫下坠怎么治疗
　　1.药物治疗：症状较为轻微的子宫下坠患者可以通过药物来缓解下坠症状，平时也可以配合锻炼来帮助康复。可以主要服用一些滋阴补肾的药物，比如说六味地黄丸。用药期间要适当做一些简单的有氧锻炼，也可以做提肛运动来帮助子宫恢复。
　　2.手术治疗：较为严重的子宫下坠患者需要通过手术才能够治愈。手术就是直接将子宫上提让子宫恢复到正常位置，但这种手术有可能会造成后遗症，比如说漏尿。但这种手术是治疗严重子宫下垂的唯一方法，术后只要注意康复护理，还是可以有效避免后遗症的。
　　3.中医理疗：有一些中医理疗方法也可辅助治疗子宫下垂，比如说针灸或是进行按摩。但这种理疗必须要找专门的理疗人士，不可以自己随意按摩。
　　二、子宫下垂如何护理
　　1.治疗期间注意劳逸结合：在治疗子宫下垂的时候，尽量不要做剧烈运动，但是这个时候可以做一些简单的舒缓的锻炼。平时可以多出门散步或者是做一些简单的养生操，尽量不要有跑跳的活动。
　　2.坚持盆底肌肉训练：坚持盆底肌肉训练可以有效促进子宫恢复，因为子宫下垂本身就是盆底肌肉异常造成的。盆底肌肉训练其实很简单，无论是站着还是坐着都可以自己做，类似提肛运动。做一些能感到阴道收缩的动作就可以。
　　3.治疗期间避免性生活：治疗子宫下垂的时候，最好避免性生活，这个时候有性生活容易出现严重出血。