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如何才能怀孕

发布时间:2019-08-2948781次浏览

对于正在备孕的朋友来说,必定要掌握一些技巧,比如说如何才能顺利怀孕,首先就应该进行全面的检查,在检查的过程中也应该检测男性的精液,都是在生活中也应该控制房事,特别注重于怀孕的时间,当然建议一定要保持良好的心情,这些都是非常重要的一些内容。

对于备孕的朋友来说,其实要想顺利的怀孕本身就应该了解相应的知识,其实在受孕的过程中,只有精子和卵子结合,才能够最终顺利的怀孕,但是在整个过程中往往都会受到很多的阻碍,因此大部分的人都想要知道如何才能怀孕呢?
  一、优生检查
  优生检测项目包括男女生殖健康基础检测、遗传病检测、优生抗体检测、免疫学检查、内分泌检测等,可避免流产、胎儿发育异常。
  二、检测男性精液
  女性怀孕困难,包括胎儿健康,都与男性精液质量密切相关,只有男人提供高质量的精液和精子,它才能与女人的卵子结合,而受孕的可能性与男人更为密切。然而,不良的生活习惯、抽烟喝酒、熬夜等,都会导致男性生育能力下降,当男性少精子症、弱精子症、高异常精子会影响妊娠、胚胎着床和胚胎绝育。
  三、控制房事
  男性精子的形成需要一定的过程,频繁的性交会导致精子稀释,精子数量减少,精子产量不足。简单的说,一个大的力被分成许多小的分支,小的分支的力量很小,它们在进入子宫腔之前就被消除,因此夫妻生活过于频繁不利于怀孕
  四、注重怀孕的时间
  妇女宫颈粘液分泌增多,透明,妊娠期拔丝程度越长,一般持续一周左右,这可能就是进入到了排卵期内。另外通过排卵试纸、体温测试,来帮助了解妇女子宫颈粘液,何时达到最佳受孕期。
  五、注意怀孕姿势
  在同房时需要仰卧,平卧约15分钟后才能翻身。这可以给精子足够的时间在阴道内液化,并且进入到子宫内。如果子宫位置向后,妇女可以选择躺在膝胸位置15分钟,原则与以前相同,这种方式可以增加50%的怀孕几率,有了以上的准备,怀孕马上就要来了。
  六、保持良好心情
  如果真的想要快速的怀孕,那么首先就应该保持良好的心情,如果脑子中长时间都想着要尽快的怀孕,这可能就会导致情绪处于紧张的状态中,反而耽搁怀孕的时间。

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怀孕7周胸胀痛正常吗
女性在怀孕7周时出现胸部胀痛,这种情况是正常的。这种情况往往是由于体内的人绒毛膜促性腺激素水平增加,会引起雌孕激素水平发生改变,因此会刺激孕期的孕妇乳腺腺管发育,乳腺腺体增生,因此会产生乳房胀痛的情况;再加上由于雌孕激素的改变,会出现脂肪的沉积,会使乳腺腺泡发育增生,因此会出现乳房胀痛,乳晕颜色加深,乳头变大变黑。一般在怀孕的12周前,这些症状会比较明显,怀孕12周后,随着体内激素水平的变化,产后泌乳素分泌增加,这时乳胀痛会比较明显。等怀孕中期时,这种情况可能会逐渐的减轻。
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保胎期间要注意什么
保胎期间需要注意保证有均衡的营养摄入,但不能吃桂圆、罐头等食物。同时要养成良好的睡眠习惯及睡眠姿势,平时可以适当做一些身体活动,还要保持愉悦放松的心情。另外,建议孕妇要坚持定期做孕期检查,以便了解保胎效果。
怀孕14周了为什么还吐
在怀孕14周的时候,有些孕妇发现自己仍然会有呕吐,这主要是因为妊娠反应比较严重,或者是自己属于特殊体质,只要情况不是特别严重,只需要在平常自己护理即可,比如多吃一些干性的食物,喝水的时候一定要小口小口的喝,假如孕吐已经严重影响到胚胎的发育了,那么也应该去医院。
怀孕期间是否可以同房
怀孕期间可以同房吗,一般咱们会认为同房可能会影响到宫内宝宝的安全,可能会引起流产,所以说怀孕期间同房,在常规的观念中认为是具有风险的,是不太稳妥的一种行为。但事实上,怀孕期间并不是不可以同房的,对于同房的这个过程,大家可以理解为,对于子宫的局部可能会有物理性的刺激,但是如果说这个子宫本身并不会因为同房会造成流产,咱们可以考虑到,平时运动、起立、活动,包括身体这种姿势的改变,对子宫同样有物理性的冲击,会有种改变。尤其是到妊娠中晚期,宝宝的胎动由内到外的对于子宫,包括宫颈的局部冲击也是很大的,所以从这个原理来说的话,同房这种物理性的对于子宫的冲击或刺激,一般是不会对子宫造成影响的。但是这也是需要咱们分开来讨论的,比如说子宫是有高敏感的,经常会有不规律收缩,甚至有先兆流产或早产的表现,这时候咱们要减少对子宫的刺激。还有一些情况,比如说胎盘位置较低,靠近宫颈口,这时候咱们同房的时候对宫颈口的刺激可能会引起胎盘出血的风险,这时候也是不建议同房的。所以总的来说,孕期正常的,没有这种早产、流产风险或者胎盘位置正常的孕妈。怀孕期间也是可以同房的,从某种意义上说,同房也是保证夫妻正常关系的必要的一种手段或者一种方式,所以咱们孕期同房并不是说完全不行的。
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