优势卵泡指的就是所有卵泡当中最有优势的那一个卵泡，也就是说体积最大，发育最成熟的卵泡。这种优势卵泡的体积是在10~10毫米之间，而且一般只有一个，如果不抓住这个机会，那么怀孕的几率就会降低。

女性如果想要怀孕，就必须要让自己所排出的卵泡和男性的精子结合。虽然说大多数育龄期的女性每个月基本都会正常的排卵，但是排出来的卵泡的质量却并不一样，想要快速的受孕，就必须要有优势卵泡。那么优势卵泡是什么？
　　一、优势卵泡是什么
　　优势卵泡指的就是卵泡当中比较有优势的那一个卵泡，简单来说就是卵巢所排出的卵泡中体积最大，发育最为成熟的卵泡。这种优势卵泡在超声的观察下，会发现其发育的体积在10毫米以上，但是又不会超过18毫米，而且优势卵泡一般只有一个。
　　二、没有优势卵泡怎么办
　　1.积极治疗卵巢疾病
　　女性如果始终没有出现优势卵泡，有可能是因为卵巢功能低下或者是患了各种卵巢疾病导致，比如说多囊卵巢综合症。如果是这样的情况，那就必须要积极的对原发病进行治疗，只要能够控制住病情，内分泌失调的症状就可以得到改善，从而促进优势卵泡出现。
　　2.注意调整心态
　　有些女性朋友因为怀孕心切，导致精神过度的紧张，这样的话也会影响到卵泡的生长，不容易出现优势卵泡。这种情况下最关键的就是要保持身心愉快，再就是要多听一听喜欢的音乐，多去户外活动一下。
　　3.药物辅助治疗
　　如果卵巢功能并没有出现什么问题，但就是没有优势卵泡，这个时候可以适当的吃一些促排卵的药物来辅助治疗，比如说克罗米芬。这些药物能够刺激卵巢，促进卵泡的生长，使其尽快的排出。
　　4.合理的运动和饮食
　　对于没有优势卵泡的女性朋友来说，合理的运动和饮食也是非常重要的。平时适当的做一些运动，不仅有益于身体健康，而且还能够有效的调理卵巢功能，而健康合理的饮食则可以补充气血，使女性恢复正常的排卵。