电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

孕妇低血糖的饮食

发布时间:2019-09-0956046次浏览

低血糖症状的出现,对于孕妇以及胎儿的生长发育,都会形成不利的影响,所以在妊娠期间,大家一定要调理自己的饮食结构。尽量的减轻自己的低血糖症状,比如说少吃多餐、保证早餐的营养丰富,随身携带零食以及多多补充糖分等,必要的时候,孕妇还需要给自己的身体注射葡萄糖

孕期出现低血糖的情况,不光会影响到孕妇的身体状况,甚至会对胎儿的发育造成极大的影响,因此在怀孕期间,大家一定要注意饮食方面的调理措施。如果大家已经出现低血糖的情况的话,就更要做好饮食方面的调整了。那孕妇低血糖的饮食要如何调理呢?
  一、少吃多餐
  在低血糖期间,孕妇在日常生活当中,一定要注意少吃多餐,因为在早期的时候,不少孕妇孕吐的情况比较明显,所以导致自己出现了食欲不振的现象。而此时大家一定要少吃多餐,才能够保证自己的身体可以摄入足量的营养,建议大家每天最好吃5~6顿饭,在睡前的时候最好喝杯牛奶,这样可以起到很好的安神补钙的效果。
  二、保证早餐的丰富营养
  早饭对于低血糖的孕妇来说是极其重要的,大家可以多吃一些牛奶鸡蛋以及面条等等,高蛋白高碳水化合物和高脂肪的食物,这些可以帮助大家提供一天所需要的营养成分。
  三、多补充糖分
  当孕妇发现自己出现低血糖的状况以后,一定要给自己的身体多多补充糖分,这样才能够增加自己身体的血糖水平,如果说情况非常严重的话,必须要立刻送到医院注射葡萄糖,另外,低血糖反应较为严重的孕妇在纠正完低血糖以后,必须要增加口服碳水化合物的量,比如说面包或者水果等等都可以。
  四、随身携带零食
  因为在妊娠期间大家的胃口变化是非常大的,所以建议存在低血糖症状的孕妇最好随身携带一些零食,比如说糖果以及花生等等,这样一旦自己出现低血糖症状以后可以及时的进食,使自己出现的头晕等低血糖症状能够得到很有效的缓解。

相关推荐

02:47
一饿就浑身发抖无力怎么回事
一饿就浑身发抖、无力,通常来说是低血糖的表现。通常来说正常的血糖指的是空腹3.9mmol/L-6.1mmol/L,就是停止饮食8-12个小时所测得的血糖为这个值,餐后血糖一般来说是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。临床上来说,一般低于3.9mmol/L以下考虑为低血糖,明确诊断低血糖症一般是2.8mmol/L。很多的病人当血糖下降以后,则会出现浑身发抖、无力,面色苍白心悸、出汗,就是患者描述的叫出冷汗等情况,实际上可以考虑为低血糖的表现。
孕妇空腹血糖偏低怎么回事
孕妇如果在经过检测之后发现空腹血糖明显偏低,你也会发现它有着各种不同的原因,可能是功能性低血糖,也可能是营养性低血糖,除此之外有可能是糖尿病前期所造成,除了这些之外,有可能是导致植物神经功能紊乱所形成,平时生活中就应该引起重视。
糖尿病低血糖的危害
糖尿病低血糖病发可能会导致人体出现心血管系统和神经系统受损,从而出现心肌缺血甚至梗死以及昏迷、惊厥的症状。而这类疾病,多数是由于患者过度控制饮食以及不正确的用药和治疗方案导致,因此为了更好的避免这类问题,我们需要正确的就医和使用药物,防止出现并发症反应。
低血糖的症状有哪些
低血糖的症状是多种多样,有典型的,也有不典型的。典型的症状是运动之后、或者没有按时吃饭时会觉得没有力气,出现饥饿感,有的人会有心慌、手抖、乏力、头晕眼花等等。还有些低血糖的症状是不典型的,很难察觉到,比如有些人只表现为注意力的丧失、有的人表现为神情的淡漠,最终反应不敏感。有的人表现为失神、也有人表现为情志的异常、本来脾气挺好的人,突然变得很暴躁或者情绪有大的波动,有的人会做出一些怪异的举动来,就是很文雅的人,突然之间把衣服给脱掉。还有一些老年人吃饭的时候突然之间筷子就掉了,这可能都是一些低血糖的不典型的表现。所以,平时既要注意典型的表现,更加要关注不典型的表现,只要怀疑有低血糖,就需要做血糖的检测来明确。
语音时长 01:27

2020-02-12

65407次收听

低血糖的饮食
功能性胰岛素分泌增多时可引起低血糖,可因情绪激动、饥饿、不安等发病、发作时出冷汗、头晕、甚至晕厥,此时,给予低糖饮料可以缓解。有人认为出现低血糖,应给予更多的糖补充。其实不然,患有功能性低血糖,必须限制碳水化合物进量,采取低碳水化物、高蛋白质、高脂肪膳食。国外资料提出碳水化合物进量每日控制在75克至100克。如每日需要1800千卡(七点四兆焦耳)膳食,碳水化合物进量约为180克至200克,主食用量约150至175克。若每日1600千卡(六点七兆焦耳),碳水化合物为160克至180克,主食用量为125克至150克。碳水化物食物选择应以谷类为主,限制食用精制糖、葡萄糖、砂糖、红糖、罐头甜食、饮料。乳类所含乳糖对胰岛素分泌有一定影响,每日用量不宜超过500克。蛋白质能够刺激胰岛素分泌,作用较缓慢,因此有利于防止低血糖出现。每日可给予100克至150克蛋白质,其余热量可由脂肪供给。膳食中注意无机盐和维生素供给,防止维生素缺乏。要给予合理餐次,除三餐外,还需加餐3次或5次。所以要求每餐主食分配均匀,并配有含蛋白质和脂肪食物。是防止低血糖有效措施,不能忽视。
语音时长 02:21

2019-12-30

62096次收听

低血糖都有哪些症状
低血糖的典型症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等。不典型症状可有认知行为异常,烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。非糖尿病病人出现低血糖要及时查找原因,常见的有药物相关性、胰岛素瘤、高胰岛素血症等。糖尿病病人低血糖常见原因有降糖药物或者胰岛素用量过多、不恰当的联合服用降糖药物、饮食不规律等。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因,及时针对性治疗,以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。低血糖症是一组由多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低,并引起相应临床症状和体征的临床综合征。简言之就是血糖偏低了。一般非糖尿病人血糖低于二点八毫摩尔每升,糖尿病病人血糖低于三点九毫摩尔每升时,可能就会出现低血糖症状。
语音时长 01:21

2019-12-30

56374次收听

血糖低吃什么好
血糖低轻度可以喝糖水吃糖果、甜的点心、面包、饼干,严重的患者需要及时静脉输注葡萄来进行缓解。血糖低的患者在饮食上要注意均衡,一天可以少吃多餐,吃6至8餐都可以,并且食物的种类要多样化,最好能够保证50%至60%的碳水化合物,包括吃蔬菜、水果、皂米、谷物、魔芋等等多蔬菜多水果的食物。如果患者是糖尿病病人,服用了阿卡波糖,那这种的话是可以通过静脉输注葡萄糖或者是口服糖水来进行缓解。血糖低主要是看由于什么原因引起来的,明确病情再制定治疗的方案。
语音时长 01:33

2019-12-09

53164次收听

低血糖的诊断
一般来说,倘若不是糖尿病患者,那么倘若检测结果显示低于2.8毫摩尔每升,那么这种这种就属于低血糖;倘若属于糖尿病患者,那么,低于3.9毫摩尔每升,这种情况就属于低血糖。需要注意的是,低血糖危害性巨大,需要及早治疗。
孕妇低血糖对胎儿有什么影响
孕妇低血糖对于胎儿的影响很大,会导致胎儿的智力发育,此外,还有神经发育以及大脑发育等等多个方面造成诸多不良的影响。另外,孕妇低血糖也会导致流产的发生。倘若孕妇低血糖长期存在,也会导致胎儿出现低血糖的不良症状。
食物血糖生成指数是什么
我们在挑选食物的时候,还会用到食物血糖生成指数,食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数是关于食物的一种生理学参数,是衡量人们进食食物以后引起的餐后血糖反应的一项有效指标。食物血糖生成指数表示含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖,或白面包在一定时间内,一般为两小时,人体内血糖应答水平的百分比值。简单的说,食物血糖生成指数就是指食物升高血糖的能力。
语音时长 01:02

2019-08-15

62628次收听

01:42
食物血糖生成指数的应用
根据食物血糖生成指数的不同,将食物分为低GI食物、中等GI食物、高GI食物三个等级。GI值在75以上时,该食物被认为属于高升糖指数食物,糖尿病患者平时尽量不选择或者少选高GI食物,但如果出现低血糖,可以食用高GI食物,使体内的血糖迅速升高,治疗低血糖。GI值在55到75之间的时候,该食物为中等升糖指数食物。若GI值是55以下时,该食物属于低升糖指数食物,低GI食物在胃肠道中停留的时间较长,吸收低,葡萄糖释放缓慢。故建议糖尿病患者食用中等和低GI食物,可以更好地控制餐后血糖,调控病情。
02:26
低血糖是怎么回事
低血糖实际上是糖尿病过程当中非常常见的一种情况,低血糖包括两个概念:低血糖反应和低血糖症,低血糖症是指血糖低,可能低过3点9、甚至低过3点6、还有的测不出来;低血糖反应查血糖还是正常的,测血糖还是7、甚至8,结果出现心慌、出汗、饥饿、头晕、手脚震颤等,甚至出现一些早期的神志症状,如精神恍惚、喊话无反应、答非所问等。治疗糖尿病特别要注意低血糖发生,因为低血糖不仅仅导致很多痛苦,最关键的是经常可以诱发心脑血管病,直接引起心肌梗死、脑梗死,如果低血糖两个小时抢救不过来,可能永久不能恢复。
01:48
低血糖怎么办
低血糖的处理要看是轻度还是重度,主要治疗办法有以下几点:第一,轻度的低血糖患者应该有经验,如果现阶段在吃药和使用胰岛素,本身就有低血糖反应,一旦有心慌出汗,应该赶紧吃糖块、饼干,症状大多数情况很快就会缓解;老年人可以带一个牌,写上糖尿病病人具体情况,如果昏迷可以尽早喝糖水、吃糖块,实际上就是轻度的通过喝糖水就能解决问题。第二,重度的低血糖比较麻烦,需要静脉注射高糖,即葡萄糖,或者让患者直接喝葡萄糖水,还有甚至注射升高血糖的胰高糖素。
02:37
低血糖怎么办
低血糖需根据低血糖症状的轻重,采取不同的救治措施。主要包括两方面:第一是解除低血糖症状;第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖,可口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖,应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者,应及时测定毛细血管血糖,甚至无需血糖结果,及时给予50%葡萄糖40~60ml静脉注射,继以5%~10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者切忌喂食,以免造成呼吸道窒息。
血糖经常低?千万别大意
血糖总低也不是好事,血糖低并不能说明糖尿病离你很远,恰恰相反,它也可能正预示着你已经步入糖尿病前期的行列。最近接诊了一位50多岁的患者,近两个月来常常会出现心悸、手抖、大汗、疲乏无力、饥饿感等低血糖表现,吃点东西会好点。