耳朵本身也就是人体非常重要的器官，在这种过程中如果没有重视好护理，也同样会出现耳鸣的现象，一只耳朵出现耳鸣的现象，大部分都是因为生活中的压力而造成，譬如说明显的睡眠不足等等，此外也和全身性的疾病有着关系，需要引起重视。

耳朵本身也就是五官其中之一，位于眼睛的后边，是由中耳，内耳，外耳组合而成，我们可以通过耳朵听到声音，都说眼睛也就是人类的心灵，窗户那么耳朵其实也就是人类的舵手，能够给大家带来精彩的世界，但是有不少的人都会发现出现明显的耳鸣现象，有一只耳朵耳鸣是怎么回事呢？
　　一、过度压力
　　现代人生活节奏很快，压力很大，经常加班、熬夜、吸烟喝酒、饮食不规律、睡眠和运动不足，容易导致耳部神经功能障碍，导致耳部异响、耳塞等神经性耳鸣症状。
　　二、全身性疾病
　　如果您患有外耳道炎症、中耳炎、鼓膜穿孔等耳科疾病，或者患有高血压、低血压、糖尿病、贫血、耳部小血管扩张、血管扩张等全身性疾病，这种情况下其实也很容易会出现神经性耳鸣，会出现一侧耳朵耳鸣的情况。
　　三、外部因素
　　长期工作或生活在嘈杂的环境中，长时间戴着耳机听音乐，容易刺激耳粘膜，导致耳鸣的出现。此外，使用的一些对于耳朵会造成影响的药物，那么也同样会出现听力损失的现象，伴有明显的耳鸣。
　　四、明显睡眠不足
　　睡眠不足是耳鸣最常见的原因之一，尤其是在当今紧张的生活和快速的工作环境中。许多年轻人经常耳鸣，因为他们经常熬夜加班，休息不好。
　　五、营养不良
　　如今，越来越多的年轻人忙于工作，没有时间吃饭，经常用快餐和垃圾食品来解决这个问题。这可能导致营养不良、维生素缺乏，甚至贫血，此外，频繁吸烟和饮酒会导致耳鸣。
　　六、不正确习惯
　　经常用棉签、耳勺、指甲来挖耳朵，或耳机来听大分贝的音乐，戴着耳机在电话上长时间的聊天，容易造成耳部毛细血管损伤，导致耳鸣现象。
　　七、耳朵疾病
　　急慢性中耳炎、外耳道炎症、外耳异物等疾病，可导致炎症，长期刺激耳粘膜，可导致耳部微循环障碍，从而可引起耳鸣现象。