在日常生活中，当患者不小心撞伤了，或者不小心摔跤了，都容易造成身体某处出现淤青。这时候患者也不要着急，可以喝山楂红糖水，喝月季花茶这些土方法来进行活血化瘀。也可以吃田七乌鸡煲，这也是很好的活血化瘀的土方法。

当身体出现淤青的时候，或者体内血液流通不畅的时候，就需要及时的进行调理。这时候除了服用一些具有活血化瘀的药物来进行治疗之外，还可以使用一些土方法来进行治疗，效果也是非常显着的。下面，就一起来具体的了解一下活血化瘀的土方法吧！
　　1、山楂红糖水
　　喝山楂红糖水是活血化瘀的一个土方法。山楂具有行气化滞的作用，红糖具有活血的功效，所以喝山楂红糖水来活血化瘀效果是比较好的。山楂红糖水制作起来也是比较简单的。患者把山楂切片放入茶杯，加入一定的红糖，最后加入开水直接冲泡就可以了。当然也可以直接下锅烧开，效果更好。但需要注意的是，如果患者的脾胃比较虚弱，就不建议这个方法。
　　2、月季花茶
　　喝月季花茶也是活血化瘀的一个有效土方法。月季花不但具有观赏性，还有活血化瘀的功效，而且还可以有效的调理月经。患者可以选择新鲜的月季花瓣，洗干净后用水冲泡饮用。
　　3、田七乌鸡煲
　　患者还可以吃田七乌鸡煲来活血化瘀。田七具有止血散瘀、消肿止痛的功效。乌骨鸡性质温和，具有养阴退热的功效。患者可以准备一只乌骨鸡还有一定量的田七。把它们放到锅里面加入一定量的水进行煨煮。当乌骨鸡煮烂之后加入一点盐就可以了。在整个过程中，尽量少放葱、蒜、生姜。
　　通过上面对活血化瘀的土方法的介绍，患者们就可以根据自己的实际情况，选择自己方便的方法来进行治疗。另外，猪肉蛇饼、青萝卜排骨汤、玫瑰茶也是很好的土方法。患者在使用土方法进行治疗的同时，还可以进行热敷、进行按摩来促进血液的流通。