一般出汗太多、床单不干净、后背的水分没有及时擦干、肺部出现问题、沐浴露没清洗干净、不注意清洁卫生等都可能会导致后背长痘痘的，所以发现后背长痘痘的情况可以几何原因在处理，平时通过食物调理也是不错的选择，建议大家要有健康的生活方式。

大多数人的痘痘都是长在脸上的，但也有一些痘痘是长在我们不能看得见的部位，有些人后背也会长痘痘，后背长痘痘是非常难受的，后背长痘痘会影响到人们夏天的着装，而且这种疙瘩也是非常不舒服的，那么为什么后背老是长痘痘？
　　1、出汗太多
　　后背如果长痘痘，一般在夏季的时候容易出现，夏季的温度非常高人容易流汗，所以容易导致痘痘发生。如果一个人比较爱运动，运动会导致流汗增加，如果不及时换掉脏衣服，后背也会有痘痘的情况出现。
　　2、床单问题
　　很多人在睡觉的时候喜欢裸睡，裸睡的人后背会和床单接触，经常和床单接触，也会导致痘痘发生的，特别是床单不及时换洗，长痘痘的情况更加严重。
　　3、后背的水分没擦干
　　洗完澡之后后背大多数人都是查不到的，然后就直接会把衣服穿上去，水分没有擦干会被衣服吸掉，这样容易导致细菌滋生，细菌滋生也会引发痘痘生长的，所以洗完澡之后，一定要用毛巾把后背的水分擦干。
　　4、肺部原因
　　后背如果有痘痘的情况出现，有可能是肺出现了问题，因为痘痘和肺是密切相关的，肺热或者是经络不通，都会导致背上长痘痘，所以平时可以吃一些清肺的食物。
　　5、沐浴露没洗干净
　　现在很多人洗澡都喜欢用沐浴露，沐浴露有润肤的作用，但有些人在一起沐浴露的时候，可能会没有把沐浴露冲洗干净，这样皮肤就会变得不健康，所以也会有长痘痘的情况发生。
　　6、不注意清洁
　　很多人对于后背的清洁可能会不到位，如果后背清洁不到位就会导致后背的毛孔堵塞，细菌也会粘在皮肤上，这也会导致痘痘出现的。