尽管腹泻是经常出现的肠胃问题，但如果人们不重视并且不及时接受治疗的话，就会给身体带来比较大的危害，严重者甚至可能会出现抽搐惊厥的状况。而想要避免抽搐惊厥状况的出现，患者在日常生活中不光要以正确的姿势躺在床上，腹泻很容易造成身体发热，所以同时要根据个人的情况来服用退烧药。

现如今人们总是会因为不良的饮食习惯以及食物不干净等问题，而导致自身出现腹泻的状况。而腹泻这一问题的出现，会给人的身体带来比较大的伤害，尤其是如果长时间腹泻的话，会导致人体出现其他方面的并发症，比如脱水以及抽搐惊厥等。那腹泻怎样避免抽搐惊厥呢？
　　一、摆好正确的姿势
　　一旦发现自身出现严重的腹泻状况，以后患者需要立刻上床休息并且摆好正确的姿势。一般建议人们最好始终保持平卧的体位并且将头部倾向另一侧，这样能够有效保证呼吸道的通畅，同时还可以防止呕吐或者是误吸的情况出现。
　　二、服用退烧药
　　因为腹泻很容易导致人的身体出现发热的情况，如果发热不及时解决的话，就很容易导致病人的身体出现抽搐惊厥的状况。所以当人们发现自身出现发热症状以后，需要立刻采用物理降温又或者是口服退烧药等治疗办法，来迅速退烧，这样可以有效防止惊厥抽搐的状况再度出现。
　　三、建立健康的饮食习惯
　　一般来说，当人的身体出现腹泻的状况以后，即便是痊愈，人的身体食量也会受到一定的影响。所以如果患者不希望自身因为腹泻而出现抽搐惊厥情况的话，那么在治疗的过程中就应该给建立健康的饮食习惯。这样既可以减轻肠胃的负担，同时也可以有效避免细菌以及病毒等其他不良物质的侵入。
　　四、保持良好的生活习惯
　　保持良好的生活习惯也能够帮助腹泻患者有效预防惊厥抽搐等其他不适症状的出现。患者在日常生活中不光要积极的锻炼，增强自身的身体素质。同时还需要经常的开窗透风并且多到室外活动，这样能够让身体迅速的适应环境有效的减少感染类疾病的发作，从而缓解自身的腹泻症状。