女人阴毛变白以后先不要太担心，需要了解阴毛变白的具体原因，检查出事生理性，还是病理性的原因。如果是生理性的则不需要担心，如果是因为黑色素不足，或者是压力比较大，择需要通过吃一些含有黑色素的食物，保持阴部卫生来改善。如果情况比较严重，必须配合医生诊治。

阴毛是成熟后出现的一种体毛。与雌激素的刺激有着直接的关系。有些女性阴毛较多。有些则少，甚至有无阴毛的情况。但是有些女性发现自己的阴毛变白了，会非常担心身体健康有问题，会对身体带来很大的影响。那么女人阴毛变白怎么办？
　　人到了40岁左右时毛囊色素细胞活性会逐渐降低，就会就会出现白色毛发，是正常的生理反应。中年或精神压力过大时毛干中的色素细胞会变少，颜色就会变白，一般是头发先开始变白，然后眉毛、腋毛、阴毛开始变白，只是数量看着比较少，并且变白的程度不大，这是很正常的，不属于疾病导致的，所以不用担心。
　　阴毛变白，这种情况大多都是因为平时营养不良，缺乏维生素，还有个人体质等因素导致的，平时需要多吃蔬菜水果，补充维生素，均衡饮食，适度运动，增强体质。应该考虑局部皮肤的色素减少引起的阴毛颜色改变，建议注意会阴部卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，每天清洗会阴部，可以适当的吃些含黑色素多的食物。
　　阴毛有几根变白，这是正常的生理现象，放心好了指导意见：建议，毛发，包括阴毛和胡须会随着年龄的增长而变白，可以吃些含黑色素多的，如黑芝麻，黑豆，黑米等含黑色素多的食物，精神放松，参加体育锻炼，达到强身健体的目的。
　　阴毛变白一方面考虑可能是内分泌失调紊乱，早衰造成的，另一方面可能是营养、精神因素，全身疾病及一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关，建议及早到医院就就诊，查明病因，对症治疗。