宝宝若是排不出大便，得不到改善会影响到他们的健康，应该帮助宝宝尽快排出大便。可以让他吃一些促进肠胃蠕动的水果，比如火龙果、香蕉等等。若是仍不能排出大便，还可以在宝宝的肛门处涂抹石蜡油或者色拉油等等，也可以给宝宝吃乳果糖，对于顺利排出大便有帮助。然后平时家长应该给宝宝建议定时排便的习惯，可以预防发生便秘的情况。

生活中，一些小宝宝有拉不出大便的情况，面对这种情况家长十分的忧心。长时间的不大便，宝宝的身体健康受到严重影响，而且还会导致便秘的发生。因此，面对宝宝这种情况，应该及时采取措施。那么，宝宝拉不出粑粑怎么办？
　　一、宝宝拉不出粑粑怎么办
　　1、宝宝出现大便困难时，先要采取一些措施来改善。可以让宝宝吃一些水果，特别是火龙果可以有效地促进宝宝尽快排便。
　　2、家长在宝宝无法顺利排出大便时，应该在肛门部位用一些石蜡油涂擦，也可以用色拉油涂抹，可以帮助宝宝在短时间内排出大便。
　　3、宝宝排便困难家长可以让他吃乳果糖，可以帮助排便。
　　二、如果预防宝宝排不出大便
　　1、家长应该调整宝宝的饮食结构，多添加一些蔬菜与水果，这些食物的膳食纤维丰富，对于大便软化的效果。还要注意看看是不是给宝宝冲的奶粉浓度太大，适量地减少奶粉的量，看看效果如何，若是没有改善，也有可能宝宝的吃有奶粉不好消化，建议更换奶粉。
　　2、再就是平时应该让宝宝多喝水，还要多做一些运动，可以促进肠胃蠕动，有利于排便。
　　3、家长可以经常给宝宝按摩腹部，可以减轻便秘的情况。若是仍有便秘，那么，家长让宝宝吃一些益生菌调节肠道菌群治疗。
　　4、给宝宝建议定时排便的习惯应该尽早，要让宝宝养成定时排便的习惯，可以选择一天中时间比较充裕的时候，比如早上或者晚上等等。应该鼓励宝宝积极排便，给其养成好的排便习惯。