肠易激综合征这种不良症状的出现，首先患者要考虑调整一下自己的饮食习惯，不要吃那些难以消化的食物；其次，患者可以先采用行为治疗又或者是心理治疗，调节好自己的情绪，避免紧张；最后，还需要借助一些药物治疗来缓解病情。

现实生活之中，肠易激综合征这种疾病的出现，对于患者来说，无疑是非常难受的，因为肠易激综合征会诱发一些腹痛的不良症状出现，给患者的健康带来了很大的伤害。那么，肠易激综合征发生腹痛怎么办？
　　1、调整饮食
　　首先是调整自己的饮食，这种病情会影响到患者的营养摄入，导致患者出现营养不良，在进食的时候一定要注意，调整自己的饮食，千万不要吃一些难以消化的食品，多吃一些容易消化，而且具有营养，同时调整自己的心态，积极的配合医生的治疗工作，来改善自己的病情。
　　2、心理治疗
　　对于肠易激综合征诱发了腹痛这种情况，患者不妨尝试着采取心理治疗以及行为治疗这些治疗方式来进行治疗，这两种治疗方式都是非常不错的，采取心理治疗主要是让患者进一步的配合治疗的工作，因为很多患者在治疗之前总是会有紧张与焦虑情绪出现，那么也容易导致患者的胃肠道功能出现异常，行为治疗的方法主要是缓解患者自身失眠以及焦虑等等相应的症状。
　　3、药物治疗
　　肠易激综合征诱发了腹痛这种不良症状的出现，倘若经过饮食调节以及心理治疗都没有效果的话，那么就需要考虑借助药物来进行治疗了。通常来说，肠易激综合征需要做好需要长期服用药物来进行调节自己的胃肠道功能的心理准备，比如胃肠解痉药以及胃肠道动力性药物等等，都具有不错的效果。通常来说，肠易激综合征患者只需要按照医生的嘱咐来合理用药，同时注意一下自己的生活习惯以及饮食习惯，病情就可以得到康复了。