白带咖啡色可能是月经来潮、排卵期出血、阴道炎、宫颈炎、宫颈柱状上皮异位等原因引起的，可以结合原因采取改善措施。

1、月经来潮：咖啡色的白带可能是月经周期的一部分，即月经来潮开始或结束时出现。这是排出的陈旧血液与白带混合而导致的。月经来潮期间应注意局部卫生，避免出现感染。

2、排卵期出血：排卵期时，有些女性可能会出现少量排卵性出血，这可能导致白带颜色变化。这种出血通常很轻微，仅在白带中留下一些混合的血液。一般是正常情况，注意多休息，避免劳累即可。

3、阴道炎：一般是阴道细菌感染引起的，可以导致阴道黏膜发炎，产生异常的白带。患者可以遵医嘱使用甲硝唑栓、保妇康栓等药物进行治疗。

4、宫颈炎：宫颈炎是子宫颈的炎症，可能是感染或其他炎症引起。宫颈炎可能导致白带发生颜色和质地上的变化，患者可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、金刚藤胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗。

5、宫颈柱状上皮异位：该疾病是指子宫颈上皮细胞异位到阴道颈部或子宫颈外部。这种疾病可能导致排出咖啡色的白带，并可能伴有异常出血、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用苦参凝胶、消糜阴道泡腾片等药物进行治疗。

如果症状比较严重，应及时就医治疗，以免耽误病情。