孕期出现头晕的这种和多方面的因素有关系，处理常见的低血糖、低血压之外，在饮食上吃的过少，出现大脑供血不足，也会出现这种不适症状。另外，患上缺铁性贫血或者在孕期睡觉姿势不正确，也会出现这种不适情况。经常性的出现头晕对于胎儿的发育是非常不利的，要尽量避免。

头晕是孕期常见病症之一，轻者会感觉到头晕乏力、浑身没劲儿；严重者则会表现出走里不稳，有时会觉得眼前一黑、晕倒在地，清醒后不知道发生了什么，这种现象是比较严重的。所以当经常性出现头晕的迹象时要慎重，尽早到医院检查，确诊病因。那么，孕期头晕是什么原因？
　　一、低血糖
　　怀孕后准妈妈新陈代谢加快，血糖偏低，易出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上孕早期妊娠反应强烈、经常呕吐、食欲不好，也会加重头晕等低血糖症状。
　　二、低血压
　　女性怀孕后，胎盘会分流部分血液，因此准妈妈的血容量会稍稍有些下降，而血压下降会导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足，肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等症状。
　　三、进食量太少
　　有些准妈妈在没怀孕之前，为了保持身材，吃得非常少。而胃也因为吃得比较少就变得比较小，等再想吃多些时胃却没那么快可以接受，所以进食量少，导致营养不良是导致孕妈妈孕期的头晕。而只要通过慢慢的多吃点食物，补充营养来缓解。
　　四、贫血
　　不少妈妈对肉类食物的摄入比较少，对于一些动物内脏几乎一个月也吃不到一次，所以很容易有缺铁性的贫血。而到了怀孕后，为了保护胎儿，准妈妈自身的血容量会自动增加，无形中会导致铁的含量变得更低。铁不足，就不能很好的给大脑供血和供氧，从而导致大脑缺氧引起头晕。
　　五、仰卧综合症
　　孕妇长期仰卧睡觉，使整个身体重量在脊椎上，于是脊柱两边的大静脉和大动脉受到压迫，导致血流变慢和减少，血压降低，心血量减少。这种情况导致的情况很危险，不但对孕妇身体健康不利，最大的受害者还是胎儿。