对孕妇来说，进入到孕中期之后，基本上就处于稳定的阶段，那么可以适当性的吃一些西瓜，可有效缓解孕吐，更具有降低血压的作用，但是一定不可以无节制的吃西瓜，也应该注重吃的方式，最后也建议一定要选择不添加激素的西瓜，如此才能减少危害。

女性进入到孕中期时，胎儿本身就进入到稳定发育的阶段，但是也算是发育最初的阶段，所以孕妇对于自己一定要特别重视，平时在日常的饮食中也应该忌口，特别是一些食物并不适合自己，那么首先就应该了解孕中期可以吃西瓜吗？
　　一、孕中期可以吃西瓜吗
　　孕妇在怀孕中期可以吃西瓜，西瓜中含有众多的水分以及各种微量元素，对于孕妇的健康也有帮助，在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，而且还能够有效缓解孕吐。妊娠末期，孕妇本身就会出现血压升高或者是水肿的现象，吃西瓜可以利尿去肿，还有降低血压的功能，但是也并不应该多吃，还是需要掌握以下的技巧。
　　二、孕中期吃西瓜有哪些注意事项
　　1.不可无节制
　　西瓜优点虽多，但是也并不是所有的人都可以吃，也不应该无节制的去吃，否则就可能会增加糖尿病的出现。
　　2.糖尿病不可吃
　　如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，也会导致孕妇出现明显的内分泌变化，体内胰岛素相对不足，也会影响到血糖的稳定，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，糖尿病的出现也会导致孕妇出现流产或早产的现象，所以糖尿病，孕妇就不应该多吃西瓜。
　　3.注重吃的方式
　　虽然孕妇可以适当性的吃西瓜，但是也应该注重方式，比如在早上或者晚上不要吃，因为此时本身温度就比较低，最好是选择中午如此才有更好的效果。
　　4.注重西瓜的购买
　　虽然对孕妇来说适当性的吃一些西瓜，对于个人的健康也会有帮助，但是一定要记住，现在的西瓜有着各种不同的种类，如果所选择的西瓜里面添加了很多的激素，不仅没有办法达到健康的保证，反而会导致个人的健康受到影响，所以如何挑选西瓜也是非常重要的。