尿酸高能吃基围虾吗
尿酸高是痛风的前奏,这样的患者,不可以吃虾的,基围虾也不能吃。这一类的患者,在日常生活中一定要严格控制好平时的饮食,不要吃辛辣食物,戒烟戒酒,每日需要多喝一些水进行排尿,让尿酸随尿液排出。同时,患者还需要适当的运动,增强体质。
虾是蛋白质比较高的食物,烹饪得当,会是美味佳肴。只要不是对虾过敏,基本没有人会不喜欢吃虾的。生活中会有一小部分人喜欢吃虾但是由于病理原因不能吃虾。例如尿酸高的人,对于一些美味的食物仍然有强烈的需求,那么尿酸高能吃基围虾吗?
尿酸高患者,饮食上不要吃虾。高尿酸的患者如果吃虾,带来的影响很大。虾属于含嘌呤非常丰富的食物,吃过之后体内嘌呤增加的很快速,血尿酸浓度升高,会使病情加重。高尿酸血症的患者在饮食方面要注意,避免吃含高嘌呤的食物,比如各种鱼、虾、蟹贝类等海鲜和各种动物内脏以及肉类、豆类、豆制品、火锅、浓肉汤等。另外尽量也要避免吃辛辣刺激性食物,更要戒酒。可以多喝水,每日饮水量在2000ml以上,能够促进尿酸的排泄。
尿酸是嘌呤物质在体内氧化产生的,如果正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平均高于正常,可以诊断高尿酸血症,可能是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的,也有可能是检查前有过饮酒、进食高嘌呤食物导致的。长期高尿酸对身体是有害的,建议患者避免高嘌呤饮食,减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等,同时注意多饮水,如果尿酸一直都高,患者可根据情况选择药物治疗。
尿酸高属于痛风的前奏,虽然还没开始痛,但是最好别吃虾了,患者吃多了尿酸会升慢慢的升高。高尿酸者饮食上注意低嘌呤饮食,比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水,生活上要坚持锻炼,通过饮食和运动调整一般可以有效控制尿酸水平。
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