风寒型感冒是病人受风寒而发生的感冒。治疗风寒感冒的关键就是解表发汗，疏风散寒。风寒感冒的时候关键要发汗，包括桑拿，用热水泡脚，可以适当多饮一点热水，喝一点生姜红糖水。或者选用一些辛温解表、宣肺散寒为主的药物，比如麻黄、桂枝、杏仁、甘草改善风寒侵袭的症状。中药治疗以麻黄汤治疗为代表，荆防达表汤或荆防败毒散加减。风寒感冒中成药可选用风寒感冒颗粒、伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、藿香正气丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒、感冒冲剂等，趁温热服，服后避风盖被取汗，出汗后应该注意避风。还可通过揉迎香穴、按摩百会穴、擦涌泉穴等缓解症状。还可以多吃一些具有辛温发汗驱寒的食物，如大葱、生姜、熟白萝卜、蒜苔、羊肉等，感冒期间，不要吃生冷食物，一定要多喝水，注意休息。

风寒感冒可以食用葱白粥、防风粥、葱须陈皮红糖汤、香菜葱白饮、姜丝萝卜汤、姜糖饮、可乐煮姜、紫苏茶、核桃生姜饮、荠菜姜汤等食物改善症状。风寒型感冒是患者受风寒而发生的感冒。治疗风寒感冒的关键是解表发汗，疏风散寒。风寒感冒时关键要发汗，包括桑拿，用热水泡脚，可以适当多饮一点热水，喝一点生姜红糖水。白萝卜葱白汤做法，取白萝卜半根、葱白两根，洗净后切成片，放入水中小火煮沸后，20分钟文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滞的作用，白萝卜具有止咳化痰的作用，葱白具有辛散的作用，可有效对抗风寒性咳嗽。风寒感冒期间同时需注意饮食宜清淡半流质或流质饮食，既富有营养又易消化，多吃新鲜的蔬菜，如大白菜、西红柿、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜。忌食生冷寒凉、肥甘厚腻之物，如黄瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大虾、肥肉等。

风寒感冒咳嗽食疗方法有可以用一些红糖和生姜做一道红糖生姜水。所谓风寒感冒，主要是感受外界的风寒邪气，出现一些相关的症状，通过舌象和脉象以及临床症状表现出来，就可以给病人诊断，首先病人会有这种怕冷不怕热，咳嗽咳这种白痰，流鼻涕鼻塞，流的是清鼻涕、白鼻涕，另外就是会有发烧，会有浑身四肢的酸痛、关节痛，还有就是如果舌质是偏淡的，苔是薄白苔，把脉，病人的脉是一个浮脉或是紧脉或者弦脉，这种病人就符合风寒感冒的特点。中医由于我们对病人的症状，进行一个分类，把感冒咳嗽简单的可以分为风寒和风热这两种感冒类型。

我们中医根据病人感受不同的外界这种邪气，把感冒简单的分为风寒感冒和风热感冒。所谓风寒感冒，病人是感受了外界这种寒邪，出现了一些感冒的症状。那么病人的症状主要表现为什么呢？就是怕冷，不爱出汗，这个会发烧、关节疼、四肢关节痛。主要是恶寒、怕冷为主，那么烧也不会提升到很高。那么流鼻涕，流的是清鼻涕。咳嗽的话，如果有痰的话，是白痰。口干但是不渴，不爱喝水。如果我们看他的舌和脉的话，风寒感冒的病人的舌质是偏淡的，然后苔是薄白苔。他脉象偏浮或者是紧脉或者是这种弦脉，浮脉浮紧脉，这类病人就符合风寒感冒的特点。而风热感冒的病人，他是感受了外界的热邪，热邪入里，然后，然后出现了一些相关的一些症状。病人主要表现为什么呢？他是怕热不怕冷，爱出汗，然后这个会有发烧，而且会烧的会很高。然后他这个病人嘴里面是口干、口渴、口苦，喜欢喝一些偏凉的水。会有这种心烦，会有大肠便，大肠干、便秘这种情况。舌象主要表现为舌质偏红，苔偏黄甚至会腻，黄腻苔，脉象表现为浮脉数脉。这是主要是风热感冒的这种区别，那么如果我们辨不清这个风寒风热的话，这个病的治疗完全是不一样的，是没有办法给病人治疗的。

风寒咳嗽症有咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。常用药：麻黄，祛风散寒宣肺；杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。风寒兼湿咳嗽，症状：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻。治疗原则：疏散风寒，燥湿祛痰。常用药物：杏仁、紫苏散，宣肺止咳；陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。