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治疗便秘的方法有哪些

发布时间:2019-11-0859267次浏览

便秘对身体,生活都会带来极大的影响,及时的治疗非常重要,可以通过药物治疗,但是要注意不能长时间的使用止泻药物。另外还可以通过中药治疗,在治疗时要注意调理饮食、多加锻炼、改变不良习惯。最后也可以通过水疗法进行治疗。

便秘是一种很常见的情况,很多人都会因为便秘非常痛苦。而且生活中便秘导致的因素有很多,发生便秘会导致患者的身体,生活都受到极大的影响,所以及时的进行合理的治疗与调理非常重要。那么,治疗便秘的方法有哪些?
  1、药物治疗
  这是通用的治疗便秘的一种方法,虽然可以进行上述的治疗方法,但是不少的便秘患者还是需要通过一些药物来帮助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的,但长期使用泻药,有引起依赖的可能。
  2、中药治疗
  对于便秘的治疗不仅可以采用西医,中医的治疗也是有一定的疗效的。中医是通过辨证论治将便秘分为:津血亏虚,气虚、实热、血虚等不同类型,可根据情况实施不同的治疗,并具有全面调理的整体观念,对比单一的使用肠道蠕动药,效果稳定。
  3、一般治疗
  日常中,引起便秘的主要原因就是饮食的不当,因此便秘的治疗是相对简单的。在最初可以通过一般疗法即包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面进行治疗。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯,对某些便秘者也是至关重要的。
  4、水疗法
  对于患有顽固性的便秘患者,采用一般疗法和药物疗法没有一丝的疗效。此时就可以采用新型的水疗法,通过仪器,将灭菌净化的盐水不断地注入肛门,经反复冲洗,使积留在大肠内的粪便排出,达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫,恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。

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孕妇因为体内有大量的雌孕激素,抑制胃、肠的蠕动,所以更容易发生便秘。那么便秘该如何解决呢?胚胎在肚子里,不适宜用很多药,一旦出现便秘,首先在生活上做调整,最重要的就是要活动,不要总坐着、总躺着,这是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜,多吃青菜,少吃容易上火的食品。如果这些不好使的话,就得看医生开药,要选孕期可以安全使用的药物,再一个就是如果大便堵在肛门口出不来,可以给予开塞露等促排便的药物,当然不易用的过多,用过多了容易导致宫缩。
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便秘是上火吗
便秘并不全都是上火,但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起。一、长期的积食、饮食不适,也就是现在所说的上火,经常出现大便酸臭,甚至口气比较重、口臭的症状。二、受寒邪之后,大肠传导的寒主凝滞、传导失常所引起的便秘。三、脾胃亏虚引起便秘,中医称为虚秘,也就是说大便并不是很干燥,但是排出无力。建议大家不要以为便秘就是上火,自行购买一些泄泻类的药进行治疗,反而有可能更加伤脾胃之气,如果是虚秘就会造成不好的结果。
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经常便秘要调理饮食、适当运动、控制好情绪、养好排便的规律等进行调整。一、要注意饮食结构,多食含有膳食纤维的食物。二、要做适当的运动,包括自我的运动,以及腹部的按揉运动,都能够帮助肠道更好的把粪便排出体外。三、控制好情绪,很多的老年人情绪非常焦虑,越焦虑时排便越困难,要缓解心情,不要让焦虑的情绪影响排。四、养成良好的排便的规律,每天早上起床时做排便的动作,以及做提肛运动。五、便秘跟外界因素非常相关,比如地域的变化,这时病人即使没有便意,也要可以尝试做排便的运动,来树立或者重建排便的周期。