脸上长痘痘，首先选的是皮肤科，因为痘痘，并不是所想的都是青春痘、粉刺，也有一些其它的问题，比如马拉色菌性毛囊炎，或者是其它伴随的一些感染。这时候，皮肤科医生认证是非常准的，能够根据皮疹的情况，选出相应的治疗方法。第二个脸上长痘痘，要注意，不仅仅是痘痘，有可能是其它的一些疾病的伴发，比如经常吃激素的人或者是有多囊卵巢的人，这时候长的痘痘，往往是伴发的情况。激素就是肾上腺糖皮质激素，能够促进痘痘的生长和发育，本来不长痘痘的人吃了激素以后，可能过一段时间就表现痘痘很明显，这时候通过停药或相应的对症治疗，都会有很好的改善。第二种情况就是多囊卵巢。多囊卵巢表现在女性胡须比较重，毛发比较重，体重看着稍微有点胖，长得痘痘比较明显。痘痘就是多囊卵巢的引起的异常，这种往往就是体内激素有关系，通过做B超、查血性激素水平，看看是否有激素水平的异常。长着痘痘，这时候可以再看一个科室叫妇科。第三个情况就是脸上长痘痘，经常有人会看内分泌科，正常的大部分的人的痘痘，和体内内分泌关系是有，但是不是内分泌的异常，属于青春期的正常现象，所以不一定是完全相关的。但是也有一些异常情况，比如甲状腺功能亢进的人，很可能表现出痘痘表现非常明显，因为睡不着觉，代谢很旺盛，就表现为痘痘非常明显。

要注意牙膏是不是有好多有功效性，比如抗炎作用、美白作用、去烟渍作用，牙膏就预示了有不同的功能。如果有消炎、止血作用，对痘痘是可以选择的。但是要注意，牙膏有时抹在上面可能会有点刺激，严格说，这种有消炎成分的牙膏是可以治疗，去痘痘也会有一定的效果。牙膏毕竟是一个清洁的物质，抹在痘痘上面有时候会有点刺激，所以对于痘痘，抹牙膏是不得已的选择。国家会有中草药牙膏，比如中草药牙膏里面，经常会看到有金银花或者草本的成分，有很好的消炎效果，对于痘痘也是有一定的作用。另一方面，牙膏里面会有相应去渍的作用，所以对于牙膏抹在皮肤上面，虽然短时间会有点刺激，但是去痘痘还是可以的。另一方面，不建议牙膏长时间作用在痘痘上，因为牙膏里面会有一些其它的物质，比如会有含氟的成分，含氟的成分作用在皮肤上面，刺激性比较明显，容易出现局部的色素沉着，甚至局部有时候会有一点稍微红肿，刺激的作用，所以选择牙膏去痘痘不是非常好的方法。但是，如果什么都没有的时候，也可以选择消炎、抗炎的牙膏作用在痘痘上面。再一个，如果起了痘痘，建议尽量还是规律的休息，不能熬夜。经常有人说，睡眠是很充足的，后半夜一点睡到早上十点不醒，熬夜是指超过十一点就属于熬夜状态。另一个，当长了痘痘以后，尽量控制饮食，辣的、油炸的、甜的、高热量的食物还是尽量避免。

左边脸颊长痘痘是皮脂分泌旺盛和异常的皮脂腺毛囊上皮的角化，皮脂的分泌受到雄激素水平的调控引起的，和居住环境，饮食习惯以及情绪也有一定的关系。面颊部以及额头、鼻沟、前胸、后背这些部位都是皮脂腺分泌旺盛的部位，这些部位最容易发生痘痘，不正常的微生态环境，尤其是定居于毛囊皮脂腺的痤疮丙酸杆菌，参与了痤疮的炎症反应，痤疮的炎症皮损来源于非炎性的粉刺，皮肤细菌尤其是痤疮丙酸杆菌，在粉刺的反应中起到了重要的作用。饮食习惯、环境因素、日晒、辛辣、刺激饮食、过量的摄入糖类和脂肪以及牛奶，过量的摄入都与粉刺的发生有密切的关系。另外情绪焦虑、精神紧张、经常熬夜、职业性的痤疮，还有像接触沥青、焦油、长期外用糖皮质激素软膏，可以加重或者诱发痤疮。

可以通过口服乙烯雌酚、达因三十五、丹参酮、维安酯胶囊缓解内分泌失调长痘痘的症状，还可以注射黄体酮治疗，内分泌也是痤疮发病的一小部分因素，同时还要配合抗生素治疗，以及外用药物治疗。如果痘痘是与内分泌有明显关系，可以使用性激素疗法。性激素主要是抑制皮脂性的活性，女性可以口服乙烯雌酚，每日一毫克，十到十四天为一个疗程。女性应在月经后第五天开始服用；还有黄体酮，月经前加重的患者比较适用，在月经来潮前的十天肌肉注射黄体酮十毫克，前五天注射五毫克；还有口服达因三十五，在月经周期第一天开始服药，每日一片连续服用二十一天，停药七天为一个疗程，一般需要三到四个疗程才有明显疗效；男性患者可以服用丹参酮，每次四片，每日三次，连服四个月。如果皮脂分泌过多，男性在无禁忌的情况下，可以口服维安酯胶囊，每次二十五毫克，每日三次，疗程一般六到十二周。内分泌导致痤疮可以通过口服的四环素、红霉素、阿奇霉素，外用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、维A酸软膏等来治疗。

额头长痘痘出现后要保持额头局部皮肤的清洁，可以用清洁毛孔的洗面奶，或硫磺洗剂等来清洗，注意改善什么方式。注意剪短刘海，避免头发遮挡和封闭，避免使用颗粒比较大的化妆品，如粉底等，以免堵塞毛孔，加重痘痘的发生。注意避免辛辣刺激的饮食，尤其是油炸、油腻食物，甜食少吃，因为这些食物可以增加皮脂腺的分泌，加重或诱发痘痘的发生。注意作息规律，晚上不要熬夜，保持愉快的心情，避免大便干燥，治疗潜在的妇科疾病等，对于痘痘的治疗和预防都有好处。痘痘明显需用内服外用药物进行治疗，外用药有阿达帕林凝胶等。严重的痘痘，需口服药物进行治疗。