头眩晕是怎么回事
头晕目眩有很多原因,如像神经系能的病变、耳部疾病、内科性疾病,包括高血压、低血糖等;贫血也会引起头晕,伴有乏力、面色苍白等;高脂血症、血小板增多症,导致的血液粘稠,也会引起头晕。想要缓解这个症状,就要调整心情,选择合适的枕头预防颈椎病,还要控股血压,增加营养,如果情况严重,还要去找医生。
头眩晕是一种非常容易出现的现象,这种现象对于患者有一定的影响,最好的方法就是能够及时的通过一些合理的方法缓解,一些患者只是知道自己有这种情况,但是并不知道这种疾病的原因,也不知道,头眩晕是怎么回事?
首先一个像神经系能的病变,脑缺血表现等等,第二个耳部疾病,耳迷路的水肿等,第三个内科性疾病,包括高血压、低血糖等等,感冒了也会引起头昏,颈椎病导致的脑供血不足,也会引起头晕,贫血也会引起头晕,头晕的时候会伴有乏力、面色苍白等等,高脂血症、血小板增多症,导致的血液粘稠,也会引起头晕,神经功能症也会引起头晕,还有一个脑部动脉硬化导致脑供血的差,也会有头晕,它会伴有一些精神、情绪不稳、健忘、四肢麻木等等,还有一些记忆力减退这些症状。
头眩晕怎们缓解
1、眩晕者应保持安静,心情愉快,保证充足的睡眠和休息,避免用脑过度,精神紧张等。饮食宜清淡,适当参加体育锻炼。
2、眩晕由颈椎病引起者,睡眠时要选用合适枕头,避免长期低头工作,要注意保暖。
3、眩晕由高血压、动脉硬化引起者,要经常测量血压,保持血压稳定,控制饮食及血脂,饮食宜清淡,情绪要稳定。
4、眩晕由贫血引起者应适当增加营养,可应用食物疗法及辅助药物治疗。
在头昏开始出现时,患者应该意识到自己的身体已处于亚健康,全面反省自己的身体状态和生活状况。缺氧、低血糖、直立性低血压、高血压、颅内压降低、神经衰弱、午睡不当、鼻炎、贫血、药物副作用等都会引起头昏。大家可以针对自己的情况,调整生活习惯,一定可以健康起来。