骨刺是膝关节因为各种原因造成软骨磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生等，是一种自然的老化现象，一般人们长骨刺就代表这个人的脊椎进入老化阶段，但是骨刺并非是老人的专利，由于工作的不同，很多人都是久坐、就站，再加上姿势的不正确，就会很容易让很多人年纪轻轻就发生退化的现象，从而诱发骨刺的发生。

在日常生活中经常会听到有很多的人说到骨刺，骨刺想必大家也都比较的熟悉，骨刺这种疾病多发生在一些上了年岁的老人身上，对人们的伤害是特别大的，严重的影响到了人们的正常生活，对于这种疾病有很多人还不是特别的了解。那么，人为什么会长骨刺？
　　骨刺是关节因种种原因造成关节软骨的磨损、破坏，并促成人体自身骨骼的修复，这种骨骼的修复的过程，通常是一种骨骼的硬化与增生的自然改变，是一种自然的老化现象。一般情况长了骨刺后，如果没有任何疼痛症状或者其他临床表现时，是不需要治疗的。
　　但如果出现疼痛或其他症状产生的时候，可以作适当的治疗，最常见的治疗有物理治疗，比如按摩、热敷、冲击波等，甚至有急性疼痛时可以做局部的封闭治疗，这些治疗手段都是非常有效的。
　　骨刺又叫做骨质增生，常见于颈椎、腰椎、膝关节、髋关节和踝关节。人为什么会长骨刺？骨刺是一种代偿性的增生反应，比如在颈椎和腰椎，当人随着年龄的增长，发生退变时，椎体周围的韧带和椎间盘就有退变，它们承受的力量就会减少，这时骨头就会增生，也就是长骨刺，增加局部的应力，从而稳定颈椎和腰椎。
　　另外，当有膝关节退变时，膝关节周围的韧带有松弛，有一定的力量减少，膝关节就会通过骨质增生，也就是长骨刺来增加膝关节的应力，从而增加关节的稳定性。对于踝关节，有很多芭蕾舞运动员，或者其他从事长时间使用踝关节的运动员，他们的踝部力量是非常大的，通过长骨刺就可以增加关节局部的力量，从而增加关节的稳定性，所以骨刺是一种代偿性、增生性的反应。