心脏总是猛的沉一下，这种情况应该存在心率不好，一般需要及时的进行检查，注意是否有心动过速或者是心动过缓，同时也不能排除有心脏早搏引起的，大多数进行动态心电图可以确定什么原因造成的心脏猛的沉一下，也需要注意有吸烟喝酒的习惯，对于这种症状有影响，如果有心律失常早搏，可以口服抗心律失常药物。

心脏是人体的发动机，负责把血液运送到身体的每一个细胞，一旦心脏出了毛病或是发生故障，则严重威胁人体的健康。当今社会，生活压力比较大，加班熬夜，作息不规律，每天处于精神疲惫和身体劳累的状态，有时候会出现心脏猛地沉一下，或是心跳加速，这是心脏在示警，必须引起注意了，下面来讲一下心脏总是猛的沉一下要紧吗？
　　很多人在劳累、休息不好或有其它情况时可有心脏突然停跳或沉闷感，此种情况不一定有危险。偶发的早搏或短暂缺血可使患者有突然下沉的感觉，多见于焦虑、长期睡眠不佳者，医学上称为植物神经功能失调，女性患者更多见，此时需引起重视。若出现这种情况需及时到医院做相关检查，如心电图、动态心电图等，若无异常，则问题不大；若反复出现心脏沉闷的感觉，建议到专业的医疗机构进行系统检查，明确诊断，发现问题及早治疗。
　　心脏猛地沉一下要考虑是由于心律失常，心律失常多见于室性早搏。“早搏”，这个词对于心脏病患者应该都不会陌生。早搏属于一种较常见的心律失常，是一种主动的异位心搏。正常人可由于劳累、激动、饮酒、饱食等因素出现，也可发生在风心病、冠心病、心肌病以及甲亢等心内、心外病情基础上。其实引发心脏早搏诱因很多都是和其他心脏类疾病一样的。精神压力大不良的生活习惯、用药的偏差、缺乏应有的运动、带有基础心脏疾病。这些都是可以引发心脏早搏的。
　　早搏分为功能性和器质性两种。功能性早搏多见于健康人或无器质性心脏病的孩子，也就是说这种类型的早搏多发于正常人群。因劳累过度、精神紧张、消化问题、情绪不稳定或植物神经系统不稳定因素引起。心脏早搏可能会诱发严重心律失常，增加心肌缺血、心衰的发生风险，甚至由于室颤导致猝死的严重后果，需要积极治疗，合理用药，必要时考虑射频消融。
　　除此以外，在此期间一定要注意多休息，不要有过大的压力，情绪波动不要过大，要保持良好的睡眠，劳逸结合，饮食方面，吃一些容易消化清淡的饮食，少吃多餐，要避免剧烈的运动，过度的劳累以及精神紧张，都可能会造成这样的现象发生。