怀孕初期出现的症状会比较多，第1种就是会出现恶心呕吐的妊娠反应，另外就是会出现腰酸的现象，怀孕初期出现腰酸是一种正常的现象。怀孕期初出现会慢慢的消失，并不会持续很久，另外就是要多注意休息，不能太熬夜，工作要适量而行。

怀孕的时候出现妊娠反应是一种正常的现象不仅会出现呕吐的症状会出现腰酸背痛的现象。但是很多孕妇还是有一些疑问，看是否是正常的现象，今天就来看一下怀孕初期腰很酸正常吗？
　　1、正常现象
　　怀孕初期腰很酸，主要是由身体中的雌性激素水平所导致的。一般情况下会出现腰酸背痛一集出现恶心呕吐的反应，如果没有其他疾病的话，出现腰酸背痛是一种正常的现象，在过完初期这一阶段就会慢慢的恢复，并不是很严重。所以怀孕期初注意身体的变化是比较重要的。对于这些正常的现象会慢慢的消失，所以在怀孕的时候及时的去做检查是比较关键的，对于每个时间段的孕检都不能错过。
　　2、怀孕初期出现的症状
　　在怀孕初期会有一些症状，例如比较常见的恶心呕吐的妊娠反应，同样也会出现腰酸背痛的症状，因为在怀孕的过程中由于激素水平的上升，所以孕妇的身体也会出现各种各样的变化，这种症状并不会持续很长时间，等到了一定的阶段就会慢慢的消失，所以对于孕妇来说只需要注意好饮食的，吸收就可以，平时应该多吃一些清淡的食物。
　　3、多注意休息
　　怀孕初期特别重要的一段时间因为很多孕妇在怀孕前期都会出现流产的现象，很多原因都是由于过度劳累已经过度疲劳所引起的，所以在生活中要多注意休息，不能太劳累，对于工作一定要适当就可以，另外也要注意营养的补充，在怀孕前三个月和怀孕后的三个月都要注意补充叶酸，防止胎儿出现畸形。为了孩子更好的成长，一定要注意补充蛋白质营养，还有维生素的补充。