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人奶可以放多久

发布时间:2019-12-2354482次浏览

人奶即是母乳,母乳之中含有丰富的蛋白质脂肪、钙等婴儿生长所需要的营养物质,相比与人造奶粉,母乳是更自然、安全的天然食物。母乳的存放时间一般与环境的温度息息相关,通常都分为三个储存环境与温度范围。第一是平常的室温,一般在25摄氏度以下。第二是冷藏室,一般在0到4摄氏度。第三是冷冻室,一般是0摄氏度以下。

母乳也就是人奶,是新生儿降生初期最主要的营养物质的来源,因为母乳的营养成分充足又均衡,是最适合婴儿的食物,所以相比于奶粉或者牛奶等,人们有条件的肯定是更愿意选择母乳喂养,但有时候因为一些外在因素没法时刻陪在孩子身边,就需要将母乳挤出进行储存,方便孩子的进食。那么,人奶可以放多久呢?
  平常的室温
  通常如果是早上挤出母乳后过会儿或者下午就要给孩子食用的,是可以根据具体的室温情况来作储存工作的。如果室温在25摄氏度以下,不久又要食用的挤出来的母乳,是可以不用放进冰箱储存的。这种情况下的人奶可以保存6到8个小时左右的时间,不会对母乳的营养物质与口感造成任何影响,但要注意的一点是,如果室温过低,最好用温水浸泡过后再给孩子食用,这样不会出现因为人奶的温度过低而影响婴儿食用的现象。
  冷藏室
  如果是挤出母乳之后没有在短时间内给孩子食用的情况,则一般要装在储奶瓶或储奶袋中放进冰箱冷藏室进行储存。冰箱的冷藏室一般温度是在0到4摄氏度,这种温度环境下人奶的储存时间可以达到5至8天左右,在这个时间内人奶的营养物质受与口感受到的改变是比较小的,也较能被婴儿所接受。在这个时间内从冷藏室拿出来的人奶一般不需要进行消毒,但是要记得喂食婴儿前应该用温水将母乳温热至适宜的温度。以防婴儿食用后对肠胃造成刺激。
  冷冻室
  在挤出母乳后如果是需要进行长时间的保存的,则一般要装在储奶袋中放进冰箱的冷冻室进行保存,冷冻室都是在0摄氏度以下的环境,一般人奶的储存时间可以达到三个月左右。在使用冷冻后的人奶前必须先做好解冻工作,一般是等其回温到室温左右,再用温水进行温热。

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产后乳汁少是需要及时进行调理的,可以吃一些帮助下奶的食物,宝妈的心情也是非常重要的,不要太担心,否则也会影响到奶水。宝妈可以多喝一些汤水,或者是让专业的推奶师给予帮助,如果奶水少比较严重,还需要吃一些下奶的药物,让医生帮助开药。
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产妇都是比较虚弱的,刚刚在经历过生产之后已经耗费大量的体能,此时必须要尽快的恢复体能,那么要想正确的坐好月子,首先就应该多注意休息,尽量不要过于的疲劳,但是也无需一整个月全部都躺在床上,另外也应该拥有好的心情,可以有效的避免抑郁症的出现,当然停止性生活非常的重要,以免造成不必要的影响,为了能够更快的进入到母乳喂养状态中,最好是选择均衡饮食。
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