神经血管性头痛还可以叫做血管神经性头痛，一般都是因为长时间生气或者是精神总是处在紧张状态中所造成的，出现神经血管性头痛可以使用不同的方法治疗，应该适当的喝一些绿茶，做瑜伽练习，好好休息，使用按摩治疗方法或者是冰袋冷敷方法来解决。

在日常生活中出现神经血管性头痛以后，患者应该注意做好日常护理措施，好好安排自己的作息时间，当头痛症状发作的时候，最好能够把它发作的时间以及程度记下来，这样才能够明确情况，使用正确的方式治疗，下面就给大家介绍一下神经血管性头痛怎么治。
　　一、做瑜伽
　　想要解决神经血管性头痛，练习瑜伽就是一种不错的方式，选择简单的瑜伽动作，在练习瑜伽过程中需要听着舒缓的音乐一起来做，好好闭目冥想，感受到音乐的力量，可以在空气比较好的室外进行，这样效果会更好一些。
　　二、多喝绿茶
　　想要解决神经血管性头痛问题，还可以适当的喝一些绿茶，味道非常清新，能够让神经血管性头痛问题得到缓解，但是只要适量服用就可以了，一次性喝的太多反而会让问题变得更加严重。
　　三、按摩治疗方法
　　出现神经血管性头痛问题可以适度进行按摩，让头痛症状得到缓解，按揉太阳穴部位，食指进行适度按压或者是用拳头进行来回按揉，可以达到不错的效果。
　　四、好好休息
　　想要让神经血管性头痛问题消失就应该注意好好休息，如果有条件的话，在头痛症状发作的时候，找一个比较好的环境躺下来睡上30分钟左右，这样也有很好的改善作用，能够让精神状态好一些。
　　五、饮食调节方法
　　神经血管性头痛患者一定要注意饮食以清淡为主，多吃一些容易消化又有营养的食物，辛辣刺激的食物，肥腻的食物不要吃。还要保证愉快心情，不要再长时间工作，这样只会让头痛症状增加，会让不舒服的症状变得更加严重，身体会越来越虚弱。