来月经痛经怎么办
发布时间：2020-01-1365264次浏览
如果来月经的过程中存在着明显的痛经感觉，那么可以考虑采取一定的治疗方法来缓解身体所出现的不适症状。较为常用的方法主要有艾灸疗法、药物疗法、做好保暖措施以及饮食疗法等。其中药物疗法不能够长时间的应用，不然会导致人的身体对其产生依赖性。
现如今有不少女生都存在着月经腹痛的状况，而经历过月经普通的女性都知道这种情况有多难受。部分疼痛感较为剧烈的人甚至会影响到自身的日常生活和工作状态，所以对于这种状况要采取相关的方法来缓解。那来月经痛经怎么办呢？
一、艾灸疗法
存在来月经痛经症状的人可以通过艾灸疗法来缓解自己身体所出现的不适症状，一般需要选择人体的三阴交以及足三里等穴位治疗。在治疗的过程中需要将艾条悬放在距离人体穴位三厘米左右的高度，这样既能够达到局部温热的效果，同时也不会出灼伤人的皮肤。
二、药物疗法
对于疼痛感觉比较强烈且采用其他的治疗方法依旧没有办法缓解的人来说，可以采用药物疗法来达到不错的治疗效果。目前在临床上经常被应用的药物主要为止痛药。可以考虑将止痛药用牛奶或者是其他食物一同服用，一般在服用后20~30分钟左右见效。不过需要注意的是止痛药不能够大量服用，不然可能会导致人的身体对其产生依赖性。
三、饮食疗法
饮食疗法也能够帮助女人有效缓解自己身体所出现的痛经的症状。这不光需要女性朋友在日常生活中多吃一些健康营养的食物来提升自己的身体素质，同时可以考虑采用少食多餐的进食方式来缓解痛经的症状。最重要的是在痛经期间千万不要吃任何含有咖啡因的食物，并且要做好戒烟戒酒的工作。
四、做好腹部保暖措施
存在着痛经症状的人在日常生活中应该做好相关的腹部保暖措施，可以考虑多喝热水或者是在腹部敷上滚热的毛巾。这样也能够有效缓解身体所出现的痛经症状。
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女生来大姨妈为什么疼
出现痛经原因非常多，从中医的角度来讲，往往指辨证，有的人可能是由于寒凝血淤症、气滞血瘀症、湿热瘀阻症，还有的人是气血亏虚症。中医讲痛经可以分为不荣则痛和不通则痛，在临床上来说，属于不通则痛的较多见，像有的人平时贪凉饮冷，感受寒邪造成血液的凝滞，而出现了不通则痛，出现痛经非常剧烈。从西医的角度来说，痛经往往分为原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经就是继发于一些器质性病变引起的痛经，像子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎而出现的痛经。
痛经吃什么
女性在临床上痛经分为原发性痛经和继发性痛经。她们的最主要的区别在于子宫有没有出现器质性的病变，原发性痛经指的是子宫没有出现器质性病变，一般是未婚的女性容易发生这种情况。当发生痛经时可以在月经来之前喝一些红糖姜水，每天早晨喝一杯温热的对于缓解痛经的效果是比较好的。另外，在月经来的时候如果痛经情况严重可以吃一些止痛的药物，比如说芬必得或者布洛芬，而继发性痛经多见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症，那么这种情况则需要在医生的指导下，给予大剂量的孕激素来进行治疗。因为吃了孕激素之后，有可能导致月经量减少甚至月经停闭从而能够缓解痛经的症状。
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对于痛经疾病，大家应该是有一定的认识的。此病患者会在经期前后或者是经期间会出现下腹疼痛现象。患者的全身也会发生酸痛和其他的不适反应。而科学的护理工作能够缓解此病患者的相关痛苦。今天我们就一起来了解一下痛经疾病患者的常见症状表现。
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几乎每个适龄女性都经历过痛经的苦恼，就算身体健康，也偶尔会有痛经的不期而至。痛经的难受当然只有作为女性的人最为清楚。而那些经常性痛经的人，更应该引起重视，不然损害的可是自己的身体。那么，痛经发作的症状有哪些？
痛经有血块什么原因
有些女性朋友往往在痛经的时候，都会看到有血块的排出，其实中医有句俗话就是，通则不痛，痛则不通，这个很容易解释这种情况。假如在月经期的时候，月经血排出不顺畅，这个时候往往就会出现痛经，也正因为月经血排出不顺畅，月经血在体内滞留的时间比较长，就很容易形成血块。当女性感觉到月经血通畅了，她就是没有痛经的情况了。所以针对这种状况，我们有一个非常好的治疗措施，就是可以服用一些促进子宫收缩的药物，比较经典的就是中药经常会使用到的益母草，在服用了益母草之后，很多女性会觉得，月经血变得非常通畅，来的很通畅之后，就不觉得有痛经，同时也没有大量血块涌出的情况。从西医的角度，怎么去解决这个问题，也可以考虑采用口服避孕药，在使用口服避孕药以后，妇女的月经血会减少，而且能够最大限度的去抑制痛经的发生，这也是一个非常好的解决方案。
例假痛经怎么办
现如今有不少女人会因为各种各样的原因而出现例假痛经的状况，有些时候剧烈的疼痛感甚至会让人晕过去。面对这种现象可以考虑服用止痛药来暂时性的缓解疼痛，但该药物不能够长时间应用。也可以考虑其他的方法来缓解痛经的症状，比如按摩疗法、热敷疗法以及多休息等。
痛经恶心呕吐怎么办
女性出现痛经以后，如果疼痛特别严重，这时就可能会刺激胃肠道而引起恶心呕吐表现，所以很多严重的痛经，就会同时有呕吐现象。在出现这种现象以后，可以艾灸下腹部，以及合谷穴来缓解，也可以考虑到医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解。对于疼痛特别严重的女性，那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。口服止痛药不能缓解疼痛的女性，还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者，还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。同时这类女性还可以考虑喝红糖生姜水来辅助缓解，因为生姜具有明显的止呕效果，而红糖又有温经止痛的作用，所以特别适合痛经又有呕吐的女性。
减轻痛经有什么方法
减轻痛经的方法特别多，但由于痛经的严重程度不同，所以怎么减轻痛经，这得根据具体的情况来进行判断。目前减轻痛经，可以通过口服药物来进行缓解，既可以口服中成药，也可以口服中药，还可以服用西药的止痛药。比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾体类的抗炎药，来进行对症止痛，比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。如果女性的疼痛不是特别严重，还可以喝红糖水，同时艾灸下腹部来减轻疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛，来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针来进行止痛，最常用的就是6542。
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长期痛经怎么办
女性痛经经常都是长期性的，很少出现只有一次的痛经。偶尔出现一次痛经，可能都是有明显的原因，一般都是在着凉以后发生。女性出现长期痛经是非常常见的，对于长期痛经的病人，要看痛经的类型，判断是原发性的痛经还是继发性的痛经，判断有无明显的器质性病变等等。对于原发性痛经，特别严重的时候，可以给止疼的药物，对症处理，缓解痛经的症状，同时在非经期进行中医的调理。对于明显的器质性病变，要看疾病的状态，生育的要求，进行相应的治疗。
痛经不能吃哪些
痛经不能吃什么，一般来讲痛经不忌口，想吃什么就吃什么，但是在月经期间因为她的肚子疼，她常常食欲很差，这个时候就尽量不要吃一些辛辣的刺激性的食物冰凉的食物，这样的话可能会加重胃肠道的反应。痛经期间可以吃蛋类、肉类、青菜类的东西不忌口，但如果说这些东西吃完以后，患者觉得不舒服，影响了她的胃肠道的功能，甚至吃完以后会导致加重腹泻，那么在这个时候自己应该注意调整自己的饮食，尽量不要吃这些刺激胃肠道的食物，尽量不要吃那些过分的凉、辣的东西。有些患者可能觉得在月经期间吃什么都可以，但是有些患者会觉得。吃了比如说冰淇淋、冰棍或者冷饮这一类东西，会加重肚子疼加重胃肠道的反应，那么这时候这些东西尽量还是避免少吃。所以我们总结一下，就是在痛经期间在月经期间肚子疼的时候尽量避免减少吃那些刺激胃肠道的饮食。
痛经吃什么药好
服用止痛药来缓解痛经通常用于严重或紧急情况下，最好不要每次月经都服用止痛药。长期服药缓解痛经可能导致最终服用哪些药物无效，只能到医院进行注射治疗。也可能引起神经系统功能障碍、记忆力减退、失眠等不良后果。阿胶，红花，维生素，止痛药可在医嘱下进行使用。
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痛经影响怀孕吗
痛经是否可以影响怀孕取决于痛经的病因。有些痛经会影响到生育功能，或者说它可以降低女性怀孕的几率。比如说子宫内膜异位、卵巢囊肿，还有腺肌症的患者，它在一定程度上会使女性受孕的几率降低，甚至会导致不孕不育。所以痛经不能小看它，在痛经的时候就吃止疼药就不管它。这样实际上对每个女性长期来讲，尤其是育龄期的妇女，对生殖生育会有很大的影响，所以还是应该积极的治疗痛经。
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