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老是便秘是什么原因

发布时间:2020-02-1261156次浏览

老是便秘的原因,首先有可能是由于一些饮食因素诱发的,比如长期吃精细的粮食;其次,有可能是患者明明有便意,却经常性憋着引起的;再者,缺乏运动也是诱发便秘的一种常见原因;最后,不良情绪的发生,也会诱发便秘的发生。

现实生活之中,由于很多方面的原因,导致了很多患者出现了老是便秘这种不良症状,从而给自己的工作以及学习带来了很大的伤害,也是十分不利于提高生活质量的。那么,老是便秘究竟什么原因?下面让我们了解一下吧!
  1、饮食因素
  一些饮食方面的因素,无疑是诱发便秘这种不良症状发生的最大原因。精细粮食内所含有的碳水化合物含量很高,这些物质是身体所必须的,不过长期吃精细粮,会引起身体内的热量过多。并且对于肠胃的蠕动亦为非常不利的,很容易会导致便秘的出现。
  2、有便不排
  倘若患者明明存在便意,却由于某些原因而经常性憋着,这种情况对于身体健康的伤害很大。有很多职场人因为工作太忙的缘故,往往经常都习惯性憋着,等到他们空闲下来的时候,这个时候往往没有了便意。久而久之,就导致身体的提醒排便功能发生故障,继而导致便秘的发生。
  3、缺乏运动
  生命在于运动。运动是可以保持身体健康的基本,一旦缺乏运动,那么患者就容易诱发便秘的发生。长期久坐对于人体的健康是不利的。有一些患者因为工作的需要,上班时间长期坐着,下了班回家,因为太累也总是坐着,这种长期处于一个久坐状态的不良生活习惯,导致了肠胃蠕动过慢,诱发了便秘的发生,导致患者越来越胖。
  4、情绪因素
  情绪的好与差,往往直接影响了患者的身体健康程度。倘若患者长期处于一种不良情绪之中,就会导致便秘的发生。究其因,情绪因素对于人体消化功能的影响很大,不良情绪会导致这些器官出现懈怠的情况,继而导致患者的肠胃功能受到诸多不良的影响,诱发了便秘的发生。

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男性便秘可以吃芦比前列酮吗
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开赛露用后多久能通便
一般来说,开塞露在使用之后,五到十分钟之内会起到作用。但是有一些人不太敏感,或者是便秘比较严重,或者是经常使用开塞露。可能会时间相对的长一些,但是一般也不会超过半个小时。开塞露主要是通过刺激肠壁,使肠粘膜蠕动,引起排便反应,使肛门括约肌会有排便的反射,提高通便的作用。但是不能够经常使用,因为经常使用会有依赖性,并且直肠对于开塞露的刺激,会越来的越不敏感。从而不但没有效果,还会是今后肠粘膜对于外界的刺激,也不会很敏感。所以建议还是要通过口服的药物,以及饮食多方面的来调控便秘的症状。
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保留灌肠的注意事项
保留灌肠的注意事项包含要对灌肠的目的和病变的部位了解清楚、睡眠前灌肠、合适的体位。一,对灌肠的目的和病变的部位了解清楚,以便掌握灌肠时的卧位和插入导管的深度。最好在灌肠前做直肠指检了解有无异常。二,灌肠时最好是在睡眠前灌肠为宜,将臀部抬高10厘米,便于保留药液。三,肛门、直肠、结肠等手术后的病人,排便失禁的病人,均不宜做保留灌肠。四,根据病变的情况,可以选择卧位灌肠,或者其他的体位。如果是慢性菌痢的患者,建议采取左侧卧位,阿米巴痢疾采取右侧卧位。
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便秘的原因
便秘是由大肠传导功能失常造成,而造成大肠传导功能失调的原因包括大肠有热、体质偏寒、喜欢寒凉食物或服用寒凉药物、气机郁滞、久病体弱等,具体如下:一、大肠有热。该种燥热可消耗肠道水分,造成大便干结,进而形成便秘,称为热秘。二、患者体质偏寒,喜欢寒凉食物或服用寒凉药物,可造成阳气不足或损害,水分无法正常到达肠道,造成大便偏干,进而形成便秘,称为冷秘。三、气机郁滞。肠道气机不通,造成大便排出不畅,进而形成便秘,称为气秘。四、久病体弱的病人容易造成肠道水分不足,进而形成便秘,称为虚秘。
孕妇便秘屁股出血怎么回事
孕妇便秘、屁股出血,出现痔疮的可能性很大,这常常是因为胎儿增大、子宫挤压,体内黄体酮分泌增加,长期便秘、排便用力等导致的;另外,还要警惕是否出现了肛裂、直肠息肉等疾病。
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孕妇便秘吃什么好
孕期由于受到雌孕激素的影响,孕妇的胃、肠蠕动明显减慢,容易出现便秘,一旦出现便秘该怎么办呢?一般先做生活上的调整,最主要的是要多活动、多走动、多散步,甚至游泳、瑜伽等等做这些运动。饮食上也要注意多吃一些绿叶菜含纤维素多的食品,各种绿叶菜含纤维素是最多的,藕含纤维素也很多,但是它含淀粉多一些,容易造成血糖升高,水果比如香蕉含纤维素也很多,但是同样它也含糖量很高,也不建议多吃;火龙果含纤维素比较多,含糖量也不高,所以可以多吃一些火龙果,但是怎么说它也是种水果,一般建议一天不能超过一个,所以对于便秘女性,建议多吃绿叶菜,再辅助一些含纤维素多的水果。
宝宝便秘如何调理
一、训练宝宝定时排便。婴儿从3到4个月起,就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,会出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,建立起大便的一个条件反射。二、调节宝宝的饮食。如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足所导致的便秘,常有体重的不增,食后哭啼等症状出现。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状即可缓解。若是奶粉喂养的宝宝,更易发生便秘。因为牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬,这种情况可减少奶量,增加糖量。三、药物治疗,可采用开塞露来通便。使用的时候要注意开塞露插入肛门以后,父母应将手使胎儿的两侧的臀部夹紧,避免开塞露的液体流出来。
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便秘中医辨证
便秘在中医看来分为实秘和虚秘,实秘又分为热秘和气秘,热秘的患者会有舌苔发黄、舌头生疮的症状;气秘的患者舌头属于淡红色,舌苔是白色的,比较薄。而虚秘分为气虚便秘、血虚便秘和阳虚寒凝便秘;气虚便秘和阳虚便秘的患者的舌头是白色的,血虚便秘的患者脸色比较暗黄。
经期便秘怎么办
经期出现便秘症状,一定要多喝温开水,这样可以帮助通便,还可以促进排毒。要调整饮食结构,多吃含有膳食纤维的食物。可以坚持按摩腹部,并且简单做一些腹部锻炼。也可以通过喝酸奶和益生菌饮料来通便。