大家都知道，目前，在疫情期间，只要我们正确的佩戴合格的口罩，就可以达到防护的效果。那么有的朋友就会问了，我们家里一些，比如棉布、棉纱的口罩，可以来用来防病毒吗？其实是这样的，目前我们日常防护，一般选择医用外科口罩就好了。N95的口罩，防御效果会更好一些，但是因为它的透气性比较差，所以不适合长期的佩戴。一般的，普通百姓也很难耐受长期的使用N95口罩，并且佩戴的时候，一定要注意方法。像普通的外科口罩，一定是浅色的朝里，深色的朝外，并且有金属条的要朝上。如果不放心，要佩戴N95的医用防护口罩，那么鼻夹一定要向外，要拉住耳带，确保鼻夹是向上的。还有在摘口罩的时候，要尽量避免触碰口罩外表面，也不要随便的碰别人使用过的口罩，因为可能会有交叉感染的情况。目前处理戴过的口罩，网上也有，就是用开水烫，或者剪碎了扔掉，都是不推荐的方法。一般来说，用过的口罩不要随便的放置，不能直接放在包里或者兜里，这样可能会有持续感染的可能。对于普通的老百姓来说，因为接触的这种病毒毕竟量不多，风险比较低，所以使用的口罩可以直接丢垃圾桶里。但是，如果对于疑似病例的民众，就应该把使用的口罩交给相应的工作人员，作为医疗废物进行处理。处理完口罩以后，一定要记得及时用肥皂水和流水来洗手。

一个疾病的预防措施，主要从以下三个方面进行预防，第一个是切断传染源，第二个是切断传播途径，第三个是保护易感人群。对于新型冠状病毒肺炎的预防：第一，切断传染源这个方面，我们要对所有的疑似或者是确诊的新型冠状病毒病感染的患者进行隔离。广大的民众，也是尽量避免出门，避免去人群密集地方，避免大规模的聚会或者聚餐，起到切断传染源的作用。第二，切断传播途径。因为传播途径主要是通过呼吸道飞沫传播，还有接触传播。那么我们全民戴口罩，那么就可以有效的防止呼吸道飞沫传播。并且注意勤洗手、勤通风也可以有效的防止接触传播。第三，保护易感人群。因为普通人群普遍易感，那么我们就要提高自己本身抵抗疾病的能力。然后就是保证自己的饮食均衡和充足的睡眠，提高自己的抵抗力，从而起到疾病预防的作用。

维生素C是起不到预防新型冠状病毒的作用，现在没有针对性药物和疫苗，对于新型冠状病毒的预防，还要以勤洗手、少出门、戴口罩为主。新型冠状病毒主要的传播途径是经过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。接触传播是通过手触碰到的物品被含病毒的飞沫污染，病毒就可以经过手进入口腔、鼻腔，还有眼睛的黏膜。飞沫传播，只有和传染源比较近距离接触时才可能实现。一般，跟传染源距离1米以外是相对安全的，2米开外是比较安全的。打喷嚏、咳嗽远远要比讲话时的飞沫喷的距离要远。即使是跟人接触时保持距离，但也要注意戴好口罩。新型冠状病毒，可以在有些物体表面存活，但存活不代表有传染的条件。在碰到经常用的手机，还有一些公共设施，电梯按键，接触后都要好好的洗手，千万不要用脏手来触碰您的口、鼻，揉眼睛。目前对新型冠状病毒没有特效的药物用来预防和治疗。目前疫苗的研发已经开始了，但疫苗需要过程和时间。

轻型患者，暂时不需要治疗，在家自行隔离，逐步自愈。体温超过38℃以上的重型患者，短时间内病情会逐步加重，形成重症肺炎。情况，发烧就很难退了，需要到医院进行住院和重症监护治疗。新型冠状病毒肺炎分为轻型和重型，多数为中轻型，预后良好。以低热、乏力、干咳为主，体温是37℃到38℃之间，暂时不需要应用退烧药物治疗，可以通过自身的免疫逐渐好转。

目前新型冠状病毒肺炎除了发烧，还有一个重要的特征就是呼吸困难。一般来讲普通人在患上感冒后，并不会有呼吸急促以及呼吸困难的现象，可能在早期两者所出现的早期症状类似，但仅靠发热、头痛、全身不适等症状是很难区别的。因此通过呼吸就能区分是新型冠状病毒还是普通肺炎。在目前为止，大多数新型冠状肺炎患者，都伴随着呼吸困难等下呼吸道感染症状。除了呼吸困难，在目前流行病学调查中发现，新型冠状病毒肺炎的潜伏期一般是在3~7天左右，大多数重型患者在7天后会有呼吸困难的现象。如果发现自己有头痛、发烧、浑身不适等症状，可以先在家中观察，在第七天时如果有逐渐呼吸困难的现象时就要注意，及时前往医院就诊。