腰间盘突出患者是不可以跑步的，尤其是在急性发作期的时候，倘若跑步就容易导致病情加重。不过，患者接受了一个系统治疗以后，倘若病情得到了缓解，就可以进行一些诸如行倒走以及飞燕等等这种不太强烈的运动。

腰间盘突出是一种会导致患者感觉痛苦万分的疾病，尤其是病情发作的时候，患者往往会感觉到自己什么也做不了，甚至失去自理能力，无法正常工作以及生活。那么，腰间盘突出这种情况可以跑步吗？下面让我们了解一下吧！
　　腰间盘突出患者是否能够跑步，这个问题的答案是否定的，腰间盘突出患者不适宜进行一些好像跑步这种剧烈运动，以免导致患者的腰椎因为受到刺激而导致病情加重。
　　事实上，对于腰间盘突出这种比较严重的不良症状，尤其是在疾病的急性发作期，这个时候，往往建议患者以充分卧床休息为主，同时建议患者必须卧平板床。就疫情，在疾病的急性期的时候，患者的腰部和腿部所发生的疼痛症状，往往是比较明显的，一旦发生了剧烈的活动以后，就很容易导致症状发生明显加重的情况。再者，这种情况，还有课呢跟会导致患者腰椎的神经根因为受到牵拉而诱发神经根水肿的发生。
　　因此，建议患者在腰间盘突出的急性期，切莫进行跑步这一种剧烈运动，务必要以充分卧床休息为主。
　　不过，倘若患者接受过系统过治疗以后，自己的腰间盘突出这种不良症状得到了有效的缓解，这个时候建议不妨做一些不太剧烈的运动，比如行倒走，又或者是飞燕，又或者是吊单杠治疗。不过，依然不建议患者进行跑步，否则容易导致意外的发，导致患者病情加重。
　　倘若患者腰部以及腿部疼痛麻木的不良症状已经完全消失，那么这个时候，可以考虑进行一些慢跑运动，不过，依然不建议患者进行比较剧烈跑步，除非患者接受锻炼以后使得自己的腰背部方面的肌肉力量非常发达，这个时候才能够考虑进行跑步这些剧烈运动。