溃疡性结肠炎是一类免疫系统疾病，他很难做到预防。他主要的一些，目前的一个根本的一个病因的话，目前实际上是还没有研究清楚，他发病的这个情况的话，主要和的这个遗传的因素，因为他是实际上是有一定的家庭的聚集性，还有这种免疫的紊乱以及其一些因素综合在一起，导致出现的一类疾病，表现出来就是的一个直肠或乙状结肠，甚至是全结肠出现一个粘膜或粘膜下层的这样的糜烂溃疡的这样的一个表现。那实际上他是由多种因素决定，但是是没有一个因素能够确定他发生了这样的一个情况，所以是无法做到一个预防的。但因为是有一定的遗传倾向，如果家族中有人患有这个溃疡性结肠炎，可以定期的去监测大便的情况，必要的时候完善结肠镜检查，看看肠道粘膜的表现，可以及早的发现溃疡性结肠炎。

对于绝大部分人群，大便之前不痛的话，是自然排便反射。如果大便基本上是1天1次，也无明显的大便习惯和性状的改变，再或者查上大便常规也没有红白细胞、潜血，大便之前的腹痛，就是正常生理反射。但是，如果在腹痛的同时，出现大便的习惯及性状改变，如大便次数增多，则需考虑腹痛和大便性状的改变，是否有肠道的感染，最常见，如沙门氏菌或痢疾杆菌的感染，会出现腹痛，大便次数增多，还有溃疡性结肠炎。所以，绝大部分的人群，大便之前出现腹痛，是正常的生理反射。

溃疡性结肠炎的治疗的话，主要根据病情的轻中重来进行分型，根据腹泻、便血、脓血便、体重减轻、贫血、动态红细胞沉降率是否升高这些相关的指标，我们分为轻中重三型，轻型的话是以柳氮磺胺吡啶这类药物，最常见的就是艾迪莎、美沙拉嗪为基础的一些药物治疗，当然如果患者合并有感染的需要给广谱的抗生素的治疗，然后在稳定之后，还可以给肠道有益菌群的治疗，这是轻型的药物的治疗，但如果是最轻型的这些药物治疗效果不好，那我们就有可能会升级到糖皮质激素口服，就是说是以醋酸泼尼松龙为代表，输液的话是以甲强龙为代表的激素的治疗，但如果说是对激素效果也不敏感，那有可能会需要进一步的会升级到自身免疫类药物为主的这么治疗，当然也需要，提醒广大朋友注意的是，我们在第一次诊断溃疡性结肠炎的时候，那有可能就是说是为了进一步的评价全身的一些相关的指标以及是否合并有合并症，那我们可能就得需要把许多的一些肠内肠外的一些相关的一些指标得查全了，甚至说如果是在患者的症状比较重的情况之下。那有可能还得需要把患者收入院，把血、生化、CT、核磁，肠内肠外合并症的这些相关指标都查全了，因为这个时候如果是重型，或者是第一次诊断的溃疡性结肠炎患者，那我们这一部分朋友的话，可能就得需要严格的按照医生的医嘱，得需要住院或者是把相关的检查查全了，然后再给予基础或者是进一步的治疗。日常生活中能吃什么？总体有原则，刺激性比较小的、对胃肠的负荷不太重的一些食物，比如说烂面条，比如说米粥水，比如说煮得比较软的饭，当然我们也得注重一下营养和维生素的一些搭配，适当的吃一些。比如说煮的比较烂的动物植物蛋白，比如说我们鸡蛋羹这样话，总体来说的话肠道的负荷就没有那么重，也能够保证基本的营养。

溃疡性结肠炎，他是感染或者是自身免疫相关的疾病的基础，所以他的肠道损伤的表现，有以下这些，一个是腹泻，然后会有腹痛，大便次数增多，便血、脓血便、发热，动态红细胞沉降率升高以及贫血等等，患者的话，肠外的表现可能会出现视力下降，巩膜炎、肝功能损伤，原发性胆汁性肝硬化、皮炎，然后还有关节痛等等，总的来说的话，这些症状可轻可重，轻的话就是单纯的就是大便次数，每天3-4次，而重的话，患者可能会出现大便次数达到10余次，甚至说，会出现20余次大便，这个时候往往患者还会合并有便血、脓血便，时间长的话，难免患者会出现贫血、消瘦、动态红细胞沉降率升高。甚至还会出现贫血的一些情况，这个是肠内的表现，而肠外的一些表现，如果时间过长的话，患者的话可能会出现视力下降，去眼科会诊就可能会出现巩膜炎的情况，反应在肝脏，会出现碱性磷酸酶、ALT、AST升高的情况。严重的话我们甚至说可以给患者诊断，原发性的胆汁性的肝硬化，而反应的皮肤和关节的话，他除了患者出现那种皮疹之外的话，可能还会出现轻微的关节炎，滑膜炎这些肠外的损伤。

缓解期和急性期饮食不同。溃疡性结肠炎缓解期：一、一般应进食柔软、比较容易消化、富有营养、以及足够热量的食物。二、吃饭的时候应该少食多餐，补充多种维生素。三、对于一些生冷、油腻以及富含粗纤维的食物应该少吃。四、要注意食品的卫生，避免肠道感染，从而诱发或者加重该疾病。五、戒烟酒，戒辛辣食品，牛奶和乳制品也应该少吃或者不吃。对于一些急性期的重症患者，可能需要禁食、禁水，通过肠外营养去维持患者的体能以及体内的水电解质平衡。