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慢阻肺患者如何进行呼吸锻炼

发布时间:2020-03-1961027次浏览

经常性做呼吸锻炼对于身体患有慢阻肺病症的人来说还是大有好处的,因为其能够改善人体已经逐渐在衰竭的呼吸功能,同时还能够提高自身的免疫能力。而目前慢阻肺患者可以进行的呼吸锻炼方法,主要有缩唇呼吸法、腹式呼吸法以及下肋式呼吸法等。

通常情况下,天气温度越低,那么身体患有慢阻肺的人的日子就越难熬。因为凉气的侵袭很容易导致患者身体所出现的不适症状变得更加难受,甚至可能会出现病症加重的状况。此时可以通过坚持做呼吸功能锻炼来有效缓解病症。那慢阻肺患者如何进行呼吸锻炼呢?
  一、缩唇呼吸法
  身体患有慢阻肺的人可以通过缩唇呼吸法这种呼吸运动锻炼的方式来改善自己体内的肺功能。具体的做法就是首先用鼻子缓慢的深呼吸,直到自己没有办法再呼吸为止。之后作口哨状不断缩小自己的唇部,然后保持缩唇的姿势开始缓慢向外呼气。如此反复大约做10~20个左右即可,建议个人最好在温暖的室内做该项呼吸锻炼。
  二、下肋式呼吸法
  下肋式呼吸法也是目前很多慢阻肺病人会应用到的一种呼吸锻炼的方式,其具体的做法就是首先将双手放在两旁的肋骨下端并且轻轻的按压。之后将嘴巴撅起并且缓慢的呼吸,同时肋骨控制向内收缩,并且手掌加压的力量需要逐渐加大。再然后用鼻子不断吸气,并且逐渐放松加压的手掌。每天连续做4次即可,每次坚持一分钟左右。
  三、腹式呼吸法
  腹式呼吸法也属于常见的呼吸锻炼的方法。具体的做法就是首先采取仰卧的姿势,并且放松自己的腹肌,双腿需要慢慢弯曲。之后将右手放到胸部,这样是为了限制胸部出现过于激烈的活动情况,而左手则需要放在肚脐眼上部。然后再采用缩唇呼吸的方式不断向内吸气,同时要让腹部向内凹。然后闭紧嘴巴,用鼻子不断呼气,此时腹部则需要向外突出,如此稍停片刻即可。

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慢阻肺的症状病因
慢阻肺是近几年来发病率很高的疾病之一,慢阻肺的到来不仅是给患者的身体带来严重的伤害,还给患者的日常生活造成了巨大的影响,因此慢阻肺是越早治疗越好,下面来了解一下慢阻肺的症状病因。
慢阻肺孕妇吃什么好
慢阻肺孕妇吃什么好?慢阻肺的发病人群相当广泛,孕妇也可能出现慢阻肺,当孕妇出现慢阻肺不仅要及时的治疗,同时还要注意日常的护理和保健,尤其是日常的饮食保健,需要注意哪些东西可以吃,哪些不可以吃,合理的饮食才能有利于慢阻肺患者的身体恢复。
慢阻肺是什么症状
慢阻肺的临床症状具有一定的个体差异,但是因为大部分的慢阻肺,病人是由慢性支气管,炎肺气肿发展而来,因此慢阻肺的症状是一个逐渐发展的过程,起病之初可能仅仅表现为慢性支气管炎的临床症状,也就是出现反复的咳嗽、咳痰、胸闷、气喘以及呼吸困难,这些症状往往呈进行性的加重。开始可能只是在急性加重期出现咳痰喘的症状,或者是在上楼做体力活动的时候出现呼吸困难。随着疾病的进展,尤其是到了晚期,肺功能下降明显是即使一般的正常生活轻度的活动都可以出线胸闷喘息以及呼吸困难的症状。而且慢阻肺,最终都可以引起慢性肺炎,性心脏病,从而会导致右心功能不全的表现,比如颈静脉充盈,肝肿大,双下肢浮肿;严重者可以并发呼吸衰竭和肺性脑病,嗜睡甚至昏睡、昏迷等。
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慢阻肺不是传染病。在医学上,慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,也可以称作为COPD,是一种慢性气道炎症性疾病,这种气道炎症是一种非特异性的炎症,所以从病理机制上来讲,不存在着细菌病毒或者其他病原体的感染,不符合传染病的特征。因为传染病首先必须是感染性疾病,具有确切的传染源、确切的传播途径和易感人群。慢阻肺病人虽然在急性发作期,往往存在病原菌感染,但是这些病原菌即使传染给他人,也是引起肺部感染性疾病或者上呼吸道感染性疾病,而不会导致慢阻肺的发生。这与传染病传染给他人,发生同一种疾病是截然不同的。并且,绝大部分的传染病,通过积极的有效的抗感染治疗之后,都可以达到痊愈、根治的目标,比如肺结核,、水痘、腮腺炎等,而慢阻肺是不能够根治的。
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慢阻肺遗传小孩吗
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,以不完全可逆的气流受限为特点,慢阻肺气流受限常呈进行性加重,并伴有对有害颗粒或气体,主要是吸烟所致的肺部异常炎症反应,那么,慢阻肺会遗传给小孩吗?
适合慢阻肺患者的锻炼有哪些
随着中国人口老龄化的出现,慢阻肺的发病率逐年增加,慢阻肺在全世界当前死因中居第4位,预计在未来数十年中其发病率和死亡率将进一步增加,除了积极的治疗外,运动也是患者康复的重要方法,那么适合慢阻肺患者的运动有哪些
老年患有慢阻肺的治疗方式有哪些
对于老年人患有慢阻肺的治疗方式,在发病期间主要以缓解气短和控制炎症为主,因为慢阻肺在老年人的身上病情会很难控制,而且会对老年人的生命产生很大的威胁,除此之外,在慢阻肺的稳定期也需要积极的进行治疗。
慢阻肺病吃哪些药
慢阻肺的治疗主要手段是吸入药物的治疗,慢阻肺吸入的药物包括支气管扩张剂、激素。对于慢阻肺来说,治疗手段不是“吃药”,而是“吸药”。慢阻肺是一个慢性气道的炎症,希望患者使用的药物能够直接进入呼吸道作用于患者的气道来发挥作用,而不希望全身有很明显的副作用。一,支气管扩张剂,支气管扩张剂包括有β2受体激动剂,还有M胆碱受体拮抗剂等,非常的专业,老百姓也不容易记住。笼统地说就是支气管扩张剂。二,吸入药物就是包括激素。对于吸入激素,能用很小的量控制患者局部的气道炎症,而对全身影响又非常小。经常有病人会问“吸入激素以后,会不会变胖等等,会不会骨质疏松、感染?”,这些是老百姓一些日常的体会、经验,对于口服激素或者是长期大量使用激素,可能会出现这种发胖、骨质疏松、感染的这些问题。而使用吸入激素,其实副作用是非常轻微的。这是两种主要的吸入药物治疗。当然治疗慢阻肺也有一些口服药物,包括有茶碱的口服,还有一些其他平喘药物的口服,化痰药物的口服,这个也是有的。根据各家医院的经验和各家医院的药品品种不一样,处方可能是不一样的。
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慢阻肺治疗方法
慢阻肺治疗方法笼统地来说,包括有吸入药物、口服药物,还有其他的一些呼吸支持,比如氧疗这样一些。吸入的药物有两大类,一个是支气管扩张剂,一个是吸入的糖皮质激素。口服药物可能包括一些平喘的,比如茶碱;还有一些化痰的盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸;一些抗纤维化的成分,包括乙酰半胱氨酸临床上也会应用到。前面讲的就是吸入和口服药物,对于一些病情很重的病人,已经明显出现低氧和呼吸衰竭的情况下,医生会让病人长期地氧疗,吸入氧治疗。如果有一些情况更严重的病人,他都已经出现明显的二氧化碳潴留,甚至出现神志改变的情况。这种病人可能需要长期的辅助通气治疗。医生建议病人去买一台家用的无创通气、无创呼吸机来进行辅助呼吸,来改善患者的呼吸功能进行治疗。各种治疗方法都是要根据病人的病情来定的,病情轻的我们用药可能会相对少一些;如果病情比较重的话,我们要逐渐增加患者的用药类别,还有其它的呼吸治疗的一些措施,也得要用得上去。慢阻肺的治疗方法重要的一条就是呼吸支持,对于一些已经产生低氧或者是呼吸衰竭的病人,我们会建议在家里进行吸氧。其实中国老百姓对于吸氧心里是非常抵触的,他们觉得鼻子上架了一个氧管,自己可能看着就像病人,心理上接受不了。但是大家一定要充分认识到氧疗的重要性,因为慢阻肺核心的病理生理改变就是缺氧。患者只有通过氧疗,人为地增加患者吸入空气中的氧气来改善缺氧,只有这样才能从根本上解决患者的缺氧问题。当然有些常规的吸氧改善不了的情况下,我们还会给患者使用呼吸机治疗,尤其是对于一些有合并二氧化碳潴留,导致出现肺性脑病,甚至昏迷的这种病人,我们会给他建议买一个呼吸机来进行治疗,这个也是非常重要的。因为通过自身的力量已经无法改善患者的氧合,也无法排除二氧化碳的时候,患者必须要借助一个外来的力量来解决这个问题。其实很简单,就像一个骨折的病人,医生给他一个拐棍一样,就是来改善它的功能的。大家不要想到通过氧疗或者用了呼吸机以后会产生依赖,这不是依赖,而是维持患者正常生理功能的一个必须的、必要的辅助,千万不要有心理的抵触。
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2020-03-12

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慢阻肺会发展成肺癌吗
慢阻肺和肺癌之间没有很明确的关系,但是慢阻肺可能是肺癌的危险因素。因为慢阻肺归根到底是慢性的气道炎症,如果炎症持续存在、反复发作,有可能导致肿瘤发生。慢阻肺一旦诊断明确,患者应该要积极地控制好病情,减少慢阻肺急性发作加重的次数,减少对患者呼吸道、肺泡的损伤,从最大程度上减少转化为肺癌的几率。一些特殊人群应该积极地做好早期筛查工作,能在肿瘤的早期发现,并进行积极地处理。同时高危患者应该进行肿瘤相关的早期筛查,将疾病控制在早期阶段。
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慢阻肺和肺气肿有什么区别
慢阻肺和肺气肿不是同一种病,两者有所区别,但是也有相互的重叠。肺气肿是结构性的病变,是病理状态,很多疾病可以存在肺气肿,如慢阻肺,所以肺气肿可伴有慢阻肺的发生,也可不合并慢阻肺发生。而慢阻肺不是一个疾病,而是一种以不可逆的气流受阻为特点的功能性诊断,可以出现在肺气肿中,也可以出现在其他的一些疾病中,有的慢阻肺病人可以不伴有肺气肿。所以说一定要将两者要区分开,同时也要认识到两者的关联性,这就是它们两者的关系。
慢阻肺的症状
慢阻肺的症状为慢性咳嗽,咳痰,气短或呼吸困难,喘息和胸闷,以及其他晚期病人有体重下降,食欲减退等。一、随病程发展可终身不愈,常晨间咳嗽明显,夜间阵咳或排痰。二、一般为白色黏液或浆液泡沫性痰,偶可带血丝,清晨排痰较多,急性发作期痰量增多,有脓性痰。三、早期在较剧烈活动时出现,后逐加重,以致在日常活动甚至休息时也到气短,是慢阻肺的标志性症状。四、部分病人特别是重度病人或急性加重时出现喘息。慢阻肺是一种常见的,可以预防和治疗的疾病,通常与暴露于有害颗粒或气体引起的气道和肺泡异常有关,慢阻肺是呼吸系统疾病中的常见病和多发病,患病率和病死率居高不下,一般症状起病缓慢,病程较长,早期可以没有自觉症状。
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2019-10-17

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慢性阻塞性肺病严重吗
慢性阻塞性肺病是否严重要根据病情判断。慢性阻塞性肺病的患者,通常情况下,按照疾病的轻重程度可以分为四级。根据慢性阻塞性肺病患者肺功能的一秒量,占预计值越高,病情也就越轻。所以,需要根据患者肺功能检查的结果,来进行相应的判断,包括在临床上患者咳嗽、咳痰的症状,来判断患者的病情是轻还是重,而不能单纯地说慢性阻塞性肺病是重还是轻。慢性阻塞性肺病是完全可以预防的疾病,只要做到有意识地远离慢阻肺的危险因素,就可以减少慢阻肺的发生。即使患者已经被确诊为慢性阻塞性肺病,也不是一件非常可怕的事情,虽然目前慢性阻塞性肺病不能根治,但是只要在医生的指导下,坚持科学的治疗,就完全能够控制病情的进展,改善疾病的症状,从而提高患者的生存质量。
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慢阻肺患者平时注意事项
对于患有慢阻肺的病人来说,应该要注意戒烟。另外,慢阻肺的患者应该进行适当的锻炼,因为如果患者能够经常进行锻炼,不但可以增加身体的力量,还可以增加机体的免疫功能。再有就是患有慢性阻塞性肺病的病人,一定要注意避免出现着凉感冒的情况。在冬季来临之前,如果患者的条件允许,可以打流感疫苗,或者是肺炎疫苗。除此之外,患者也可以适当地进行中药调理,能够帮助提高身体的抵抗力。对于患有慢性阻塞性肺病的病人来说,家里面尽量要注意保持空气的新鲜,也要注意保持空气的流通。如果患者有条件,家里可以安装空气净化器,家里面的陈设,要力求简单一点,不要铺地毯,不要有过多的家具,要注意保持空气相对的洁净,注意不要有特殊的味道。
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慢阻肺如何防治
慢阻肺是由相应特殊的原因导致的,如长期吸烟,或工作环境里存在大量粉尘,例如,棉纺织环境、面粉厂环境、炼钢厂环境、厨师等。所以预防慢阻肺需要尽量减少接触有害粉尘,改变工作环境,戒烟,空气质量差的时候,户外活动要带口罩来防护。