感冒之后嘴上长泡是很常见的一个情况。这时候也不要太着急，以免加重病情。可以通过调节饮食，注意饮食的清淡，多喝白开水来进行缓解，还需要保证每天睡眠时间的充足。如果情况比较严重，还可以使用药物来进行治疗。

感冒嘴上长泡不但会影响到面部的整体美观，还会带来一定的疼痛感。这时候就需要及时的进行处理，以免严重之后影响到正常的生活。那么感冒嘴上长泡怎么办呢，下面就一起来具体的了解一下！
　　1、调节饮食
　　当感冒嘴上长泡的时候可以通过调节饮食来进行缓解。这段期间千万不要再吃辛辣的、刺激的食物了。比如辣椒、大蒜、火锅、麻辣烫这些食物就不要在食用了。一定要注意饮食的清淡，要多吃些一些新鲜的水果和绿色蔬菜，比如橙子、柠檬、苹果、西兰花、西红柿等。餐桌上的食物都尽量不要爆炒。如果有抽烟、喝酒的习惯的，这段期间也要戒掉。另外还可以多喝点开白水，这样可以促进新陈代谢，对于感冒嘴上长泡的缓解也是非常有效果的。
　　2、保正充足的睡眠
　　这段期间还需要保证每天都有充足的睡眠。要坚持早睡早起的原则，最迟晚上11点一定要睡觉，千万不要熬夜，要保证自己每天都有七八个小时的睡眠时间。因为人体的肝脏是在晚上睡觉的时候开始排毒的。所以要坚持早睡早起有利于体内毒素的排出，对于感冒嘴上长泡的治疗是很有效果的。如果有特殊情况，比如工作比较的多需要加班，这时候也不要熬夜，可以第二天早起完成。
　　3、使用药物进行治疗
　　如果感冒嘴上长泡的症状比较严重，就需要使用一些药物来进行治疗。这时候可以使用一些具有清热解毒功效的药物来进行治疗。比如常见的西瓜霜喷剂就是一种治疗效果很好的药物，而且使用起来的时候是非常的方便的。只需要把药物涂抹在长泡的地方，一般两天左右就可以治好。