当出现沙眼时，可采取一些措施调理。首先要注意个人卫生，经常用温水清洗眼睛、洗漱用品专人专用、避免用手揉眼睛等；其次注意积极锻炼身体，提高抗病能力；还可以常吃蒲公英大蒜汤、马齿苋黄花菜、丝瓜汤等，有助于沙眼病情的缓解。

沙眼是沙眼衣原体感染引起的一种结膜角膜炎，具有很强的传染性。如果与患者密切接触，或者共用毛巾、脸盆等物品，就可能会被传染上这种疾病。患病后会伴随着眼睛瘙痒、充血、分泌物增多等不适症状，可以采取一些措施调理，让沙眼尽快好转。那么，沙眼如何调理呢？
　　一、注意个人卫生
　　1.温水清洗眼部
　　当出现沙眼时，眼睛的分泌物增多，此时可以经常用温水或者淡盐水清洗眼睛，保持眼部清洁，有利于病情的好转。
　　2.洗漱用品专人专用
　　由于沙眼具有传染性，所以患有沙眼后，脸盆、毛巾等洗漱用品要专人专用，还要定期煮沸消毒等，防止出现交叉感染，让家人也患上这种疾病。
　　3.避免用手揉眼睛
　　当出现沙眼时，眼睛会有红肿、瘙痒等不适感，有些患者可能会用手揉眼睛。手上常会沾染许多细菌、病毒，这会让沙眼病情更加严重，所以患病后严禁用手揉眼睛。
　　二、注意积极锻炼身体
　　如果能积极锻炼身体，增强抗病能力，也可以让沙眼尽快缓解，还还可以防止沙眼反复发作。但是在患病期间运动时，药注意控制运动时间和运动强度，最好能遵循循序渐进的原则，防止引起眼睛不适。
　　三、注意合理饮食
　　1.蒲公英大蒜汤
　　蒲公英、金银花、野菊花、大蒜等都可以起到清热解毒、消炎杀菌的作用。当出现沙眼的时候，可以把它们洗净后放到锅中加水煎煮。可以煎煮两次，第一次煎煮的汤水饮用，第二次煎煮的汤水熏洗眼睛，可缓解沙眼症状。
　　2.马齿苋黄花菜
　　把马齿苋和黄花菜洗净后，放入锅中加水煎煮，坚持饮用，也能起到很好的杀菌作用，有利于沙眼病情的尽快好转。
　　3.丝瓜汤
　　把新鲜的丝瓜洗净，切成段后，加上适量的水煮汤。喝汤吃丝瓜可以清热解毒，也能缓解沙眼病情。