弯腰时腰痛可能是因为很多的原因所导致，比如缺钙、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松、强直性脊柱炎等等疾病。另外如果长时间的处于过度劳累的状态中，也容易引起腰痛，不利于身体健康，要及早进行治疗。

腰部是人体非常重要的一部分，平时一定要注意保护好。生活中很多人因为过度劳累而使腰部韧带或肌肉受损，引起腰痛。有时腰痛的情况不是很严重，而是在弯腰时腰痛，对于这种异常很困扰，想要了解弯腰时腰痛是怎么回事？
　　1.缺钙
　　弯腰时腰痛可能是因为缺钙所导致，身体里钙元素如果缺失，会引起很多的症状。比如腿软，腰痛，抽筋等等。可以通过专业的钙剂进行补充，或者是通过饮食补钙，缓解不适感。
　　2.腰肌劳损
　　腰肌劳损也会导致弯腰时腰痛，造成这种情况的原因是过度劳累时，患者的腰部肌肉持续紧张，缺乏放松所导致。需要患者卧床休息，不能频繁的弯腰，不要搬动重物，做剧烈的运动。
　　3.腰椎间盘突出症
　　另外要注意，患者如果弯腰时出现了腰疼，而且平时还有腿疼或者腿麻的症状，通常指的是腰椎间盘突出症。由于腰部与下肢相连，如果躯干活动教多，就会导致腰部受到牵连，长坐、长站会需要腰部的支撑，自然时间长了会腰痛加重，如果得到足够的休息，可以使突出的腰椎间盘复位，减轻疼痛。也可采用针灸、按摩、热敷等保守疗法治疗。
　　4.骨质疏松
　　如果腰痛连带背痛，甚至会出现全身疼痛，一般为骨质疏松症。当骨质疏松症严重时，转身、弯腰、咳嗽，甚至稍微用力都会加重疼痛。骨质疏松症最常见的表现是腰痛和背痛，常伴有全身疼痛。中老年人群以及长期吸烟，或者是大量使用激素的人群，可能会患上骨质疏松症。
　　5.强直性脊柱炎
　　强直性脊柱炎也会引起腰疼，即使早晨起床时脊柱也会有僵硬的感觉。而且会出现严重的腰疼，不光弯腰时疼，平时躺着，坐着都会腰疼。