怀孕期间腰疼是很正常的现象。随着胎儿的不断发育，子宫也会随之增大，孕妇不得不把重心前移，腰椎也会前凸，这个时候大部分的受力都会集中在腰椎后侧，受力过度就会引起腰疼。不过也有一些孕妇腰疼是由于腰椎病变或者是其他的疾病导致，需尽早就医检查。

大家都知道，女人在怀孕期间会出现很多和平时不一样的反应，大多数情况下都是孕期的正常反应，但也有一些是不正常的。很多女性怀孕期间都会出现腰疼现象，只是大家并不能确定这是不是正常的，担心会影响到自身和胎儿的健康。那么怀孕腰疼正常吗？
　　一、怀孕腰疼正常吗
　　女人怀孕期间腰疼是很普遍的现象，也就是说怀孕腰疼大多数情况下都是正常的，孕妇没有必要过这个担心。怀孕后胎儿会不断的发育，子宫也会随之增大，这个时候人体的重心就会逐渐前移，而骨盆也会前倾，由于腰椎前凸，大部分的受力都集中在腰椎后侧，如果说受力过度，很容易出现腰疼的现象。不过也有一些人怀孕期间腰疼并不是正常的生理反应，而是由于患有腰椎病变或者是其他的疾病导致，需要尽早就医检查。
　　二、怀孕腰疼的原因
　　1.体内激素发生变化
　　怀孕之后，身体当中的激素就会发生变化，这些激素变化容易引起多种不良的反应，腰疼就是其中之一。怀孕之后，体内的激素会发生变化，使骨盆韧带松弛以便满足胎儿的生长以及分娩需要，这样一来腰部韧带以及筋膜也会跟着松弛，弹性明显降低，很容易出现劳损现象，最终引发腰疼。
　　2.胎盘羊水增大增多
　　怀孕之后，胎儿以及胎盘、羊水等都会逐渐的增大增多，从而使腰椎前方的负担加重。为了保持平衡，孕妇的腰背肌会用力收缩，这样一来，骨盆会前倾，腰背肌也会持续收缩，得不到有效的放松和休息，时间长了就会腰疼。
　　3.运动量减少
　　大多数女人怀孕之后都会减少运动量，很多人甚至一点都不运动，整天躺着或者坐着。运动量减少会使人的基础体力下降，久而久之就有可能会出现腰疼的症状。