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如何治疗高脂血症

发布时间:2020-05-0963047次浏览

高脂血症是年纪大的人容易出现的一种问题,想要治疗高脂血症就要控制体重,进行适度的身体锻炼,及时戒烟,做好饮食方面的安排或者使用药物方法治疗,这样能达到不错的作用。

年纪大的人身体抵抗力会变得越来越差,很多疾病的出现率也会有所增加,高脂血症的出现率就比较高,应该使用正确的方式积极处理,不要耽误最佳治疗时间,下面就给大家介绍一下如何治疗高脂血症?
  想要治疗高脂血症可以好好控制体重,身材肥胖的人群出现高脂血症的几率会更高,体重控制好以后血脂紊乱的情况才能恢复,好好锻炼身体也很重要,这样就能够让葡萄糖耐量以及胰岛素抵抗得到改善,让心脏功能,肺部功能增强,还能够让体重减轻,胆固醇水平能够降低,运动的强度需要控制好,不要做剧烈运动,当然运动量也不能过低,一般心率控制在80%左右能够起到好的作用,可以选择骑自行车,做健身操,跳绳,游泳,慢跑或者步行,运动的时间可以控制在半个小时左右,要做好热身运动以及放松活动,每个礼拜至少要运动3次到4次左右。
  想要让高脂血症尽快消失及时戒烟也很重要,长时间抽烟会让胆固醇水平提高,当抽烟习惯改掉以后就会发现胆固醇有降低的情况,冠心病的出现几率也能降低,还要做好饮食治疗,好好控制饮食能达到降低胆固醇作用,让体重减轻,药物也能发挥出很好的作用,通过饮食治疗代谢紊乱情况得到改善,胆固醇水平也能恢复正常。
  治疗高脂血症药物方法也是不错的,一般是使用树脂类药物或者他汀类药物,想要让三酰甘油降低,那么就可以使用氨酸类药物或者是贝特类药物。
  当高脂血症情况特别严重的时候,如果改变生活方式,调整饮食也达不到理想的作用,这个时候就需要通过外科治疗,血浆净化治疗方法处理,一般是基因遗传异常导致的。
  上面介绍的就是治疗高脂血症的方法,使用上面这些方法可以达到的效果是比较不错的,治疗方法正确就能够把不良的症状更快缓解,患者生活质量可以有所提高,在治疗同时要调整好日常生活方式以及饮食方式。

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低密度脂蛋白4.8算严重吗
低密度脂蛋白4.8mmol/L是比较严重的,可以诊断为高脂血症。低密度脂蛋白是人体内非常重要的一种胆固醇,低密度脂蛋白和动脉粥样硬化关系非常密切。低密度脂蛋白的作用主要是运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白。特别是被氧化修饰的低密度脂蛋白过量时,携带的胆固醇容易积存在动脉管壁上,长期这样的危害就容易引起动脉粥样硬化。相关研究也表明,低密度脂蛋白水平如果超出正常范围,心脏、脑组织的血栓性疾病的危险性大大增加,所以低密度脂蛋白是心脑血管疾病的高危因素,被人们称为“坏的胆固醇”。血脂四项包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,对于大多数健康人来讲,没有任何心脑血管的危险因素,没有器质性心脏病和高血压等,低密度脂蛋白控制在3.4mmol/L以下,但是如果低密度脂蛋白达到4.8mmol/L,是显著的升高,此时提示高脂血症状态,属于一种比较严重的情况。低密度脂蛋白4.8mmol/L的患者,要进行积极地降血脂治疗。一、要严格注意饮食的控制,日常生活中进行低脂饮食,尽量不要吃各种油炸食物、动物内脏、高脂肪类的食物等;二、肥胖造成的高脂血症人群一定要运动健身,减轻体重,对于降低血脂是非常有帮助的。三、在医生指导下使用药物降血脂,目前最常用的是他汀类降脂药物,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。四、按照医生要求定期检查血脂,根据病情变化适时调整药物使用剂量。
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2021-12-30

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总胆固醇6.5严重吗
总胆固醇是血液中所有的脂蛋白所含胆固醇之总和,包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸。检查结果如果总胆固醇6.5mmol/L属于中度升高,还不是非常严重的情况。总胆固醇正常参考值范围值是〈5.17mmol/L,如果检查的结果是5.17-6.47mmol/L属于轻度升高,总胆固醇≥6.47mmol/L属于中度升高,此时可诊断为高胆固醇血症,如果总胆固醇〉7.76mmol/L,为重度升高,是严重的高胆固醇血症。总胆固醇6.5mmol/L是中度升高,一定要进行饮食的管理、体重的管理和药物降血脂的治疗。因为长期的总胆固醇升高状易引起一些并发症,胆固醇在血管内淤积会破坏血管内膜,使血液黏稠,容易增加高血脂、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生概率,严重地危害人体的健康。建议高胆固醇血症的患者低脂低盐饮食,避免各类油炸类的食物、烧烤类食物入,脂肪含量高的食物一定要限制摄入量,从饮食结构和饮食习惯方面进行调整,对于降低胆固醇的水平很关键;建议该类患者加强体育锻炼,控制好体重,对于降血脂、预防各类并发症也是非常有帮助的;此外建议在医生指导下使用他汀类的药物,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀进行降脂治疗,定期进行血脂四项的复查。
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总胆固醇5.97严重吗
总胆固醇包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸,进行血脂四项检查时,总胆固醇的指标非常重要,如果检查结果是5.97mmol/L属于轻度胆固醇升高,不要过于担心。总胆固醇正常参考值范围是〈5.17mmol/L,总胆固醇在5.17-6.47mmol/L之间属于轻度升高,总胆固醇〉6.47mmol/L属于中度升高,此时诊断为高胆固醇血症,总胆固醇≥7.76mmol/L是严重的高胆固醇血症。高胆固醇血症有原发和继发的区别,原发性的高胆固醇血症多是由于单一基因或者多个基因突变导致的,具有家族的聚集性和明显的遗传倾向;继发性胆固醇血症往往和后天的生活习惯、饮食结构、情绪因素等相关。目前总胆固醇5.97mmol/L的水平,一定要从生活习惯、饮食结构方面进行调整干预,防止总胆固醇越来越高,发展到高胆固醇血症的地步。饮食方面,建议清淡低脂低盐饮食,高热量、高脂肪含量的食物尽量少吃,有些坚果类含油脂比较高,尽量不要吃;合理的饮食,不能暴饮暴食。生活习惯上,早睡早起,不熬夜,每天坚持有氧运动一个小时,控制好体重,有助于控制胆固醇的水平。密切监测血脂四项,必要的情况下,特别是已经合并有高血脂、高血压、糖尿病、冠心病的病人,建议口服他汀类的降脂药物。
高脂血症者如何护理
高脂血症者如何护理呢,相信患者朋友们都想了解一下这方面的问题,高脂血症患者首先通过日常生活调节降低血脂,既要限制饮食减少摄入,又要加强运动增加支出,使消耗大于食量;还需注意低糖、低脂、高纤维素饮食和限制饮酒,饮食中增加大蒜、葱头、木耳、香菇、燕麦、大豆、茶叶、山楂、海带等健康食品有助于降低血脂
高脂血症是什么原因形成的
高脂血症是什么原因形成的呢,这个问题受到了很多人的关注,不当的饮食会引起高血脂的出现,同时身体的慢性疾病没有及时的进行治疗,也会导致此病的出现,因此我们要引起高度的重视,那么,引起高血脂的因素有哪些呢,下面大家就一起来了解一下吧。
长期患有高脂血症的危害
长期患有高脂血症有什么危害呢?由于高脂血症并不是一种容易治疗的疾病,所以一旦患上了高脂血症多数的患者都需要进行长期的治疗才行,所以对于到底患上了高脂血症会产生哪些危害也成为了患者比较关心的问题,那么长期患有高脂血症有什么危害呢?
高脂血症是什么
高脂血症通常指高脂血症和高脂蛋白血症,是一种代谢疾病。具体内容如下:
高脂血症主要危害
高脂血症临床上主要分为两种类型,一个是高甘油三酯血症,一个是高胆固醇血症。临床上高胆固醇,尤其是高低密度脂蛋白对人心血管危害是比较大,更具体应该是对心脑血管,主要会导致一些动脉粥样硬化出现,脂质可以被人血管细胞吞食,之后进入血管壁内,然后形成一些动脉粥样硬化斑块,最终导致血管狭窄和闭塞,从而引起临床上常见一些冠心病、脑血栓这些疾病发生。除了上述高胆固醇血症,高甘油三酯血症也是现在尤其是年轻人比较常见一种情况。高甘油三酯血症除了和动脉粥样硬化有一定相关性之外,它有一个最主要问题。如果甘油三酯特别高,达到重度升高,也就是在五点六个毫摩尔每升以上,这个时候发生急性胰腺炎风险比较高,可以出现一些轻度或者是急性重症胰腺炎,而严重可以危及到生命。
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高脂血症的治疗
高脂血症跟很多因素有关,比如饮食、代谢紊乱、遗传因素、某些药物等等。在治疗上也应该针对能引起高脂血症的因素采取相应的治疗。一般治疗:多运动锻炼,控制好体重不超标,杜绝烟酒,饮食上要注意低盐低脂饮食,这样就可以给进一步控制血脂打下基础。药物治疗:常用的降脂药包括他汀类的,比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等;贝特类的,包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等;烟酸类的比如阿昔莫司;树脂类的比如考来烯胺等;胆固醇吸收抑制剂比如依折麦布等等。临床上需要根据不同异常的血脂指标以及各个降脂药的作用机理选择合理的药物治疗,必要时可以联合作用机理不同、而且不增加相互副作用药物控制血脂。如果血脂水平极高,难以用药物控制,也可以考虑血浆净化或外科治疗。
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高脂血症的饮食调理
高血脂的控制,一方面是饮食控制,另一方面是药物治疗,再加上合理的运动锻炼,就有助于血脂的控制的。高血脂的病人应该进食一些低油脂的食物,比如说新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素以及纤维素,这些食物的摄入有助于防治心脑血管的发生。少吃或不吃高油脂和含胆固醇高的食物,比如肥肉、动物内脏、大多数的海鲜等等。同时高血脂的病人应该进行一个适当合理的运动,有助于消耗我们的能量,减少高血脂的发生,从而减少高血脂带来的心血管疾病。一个良好的血脂控制习惯,是防治心脑血管疾病非常好的一种方式。但是要注意的是,没有哪一种食物、包括蔬菜水果,有明确的能降低血脂的作用。所以对于血脂高的患者,绝对不能用完全依赖食疗的方式来控制血脂。
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2020-01-09

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什么是高脂血症
高脂血症称为高血脂,医学上又称血脂异常,通常指血浆中甘油三酯和胆固醇升高,也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低,其见于不同年龄及性别人群。随着年龄增加,患病率逐渐升高,高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性,50岁以后,女性随着绝经雌激素水平的变化,发病率高于男性,某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。高脂血症一般无典型症状,一般在体检或有并发症时能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病患者,易发高脂血症,经过生活方式改变及药物治疗,预后非常良好。
高脂血症能治好吗
高脂血症患者最先考虑的就是饮食的合理把控,多吃清淡食物,减少食用油、油炸食品、高胆固醇、高脂肪食品的摄入,其次烟酒不能接触,还要坚持锻炼。许多高脂血症和厚血患者可以不用药物治愈,通过运动或是注意饮食可以合理控制。
体内湿气重如何祛除
祛除湿气可采取健脾祛湿、温寒散湿、辛温发汗等方法,可经常食用一些莲子、山药、白扁豆、藿香等健运脾湿的食物,也可采用饮汤或泡足出汗的方式散寒祛湿。寒与油腻不利于湿邪的运化和方化,所以体内有湿者不可贪凉,饮食忌油腻。
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2018-09-30

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高血脂是怎么引起的
高血脂是指血里的脂肪增高,一般情况下,高血脂的原因主要包括以下三点:第一,引起高血脂发生的原因,包括饮食因素,比如摄入过多。也就是患者食用过多含有高脂肪的食物,即含油量高以及油炸过的食物,比如植物中的核桃、芝麻、花生或者是油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等;第二,引起高血脂发生的原因,也包括运动因素,比如消耗过少。因为患者的一些不良生活习惯,不喜运动,摄入的脂肪无法及时消耗,就会储存在人体,长此以往,就可能导致疾病发生;第三,引起高血脂发生的原因,包括遗传因素,决定脂肪代谢的能力,摄入过多超出人体能够代谢的能力,多余的脂肪不能够被消耗,或者是变成人体需要的脂肪,就会沉积在血管,能够引起患者冠心病的发生。
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高血脂怎么办
对于高血脂的治疗方式,可以分为以下两种:第一,高血脂患者需要改变生活方式,也就是要注意少摄入,多消耗,控制理想的体重,要加强运动锻炼。少摄入是指患者对于高脂肪食物,要注意减少摄入。而多消耗是指患者要多运动,通过运动的方式,来增加脂质的代谢。对于生活方式的治疗,是最基础,也是最根本的方法。第二,如果高血脂的患者,在进行生活方式的治疗,不能够奏效的情况下,就需要寻求药物的方法。对于高血脂的药物治疗而言,也可以分为中药以及西药两种方法,以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的药物,包括他汀类和树脂类。而以降低血清三酰甘油为主的药物,则包括贝特类以及烟酸类。另外,需要患者注意的是,具体的治疗方法,应该在专业医师的指导下,来进行。