痛风所引起的脚痛现象，要想达到缓解，可以选择冰敷，选择卧床休息，选择泡硫酸镁，达到消炎祛肿的作用。通过大量喝水可以将体内的尿酸排出，具有缓解症状的作用，另外可以适当性考虑服用药物的方式。

痛风脚痛会影响到病人正常生活，许多人在面临痛风脚痛时也会觉得异常烦恼，不知道该如何解决，痛风所引起的脚痛现象异常严重，甚至会影响到正常休息，只有通过有效的方式才能达到控制的作用，让病人重获健康，可是很多人都不了解痛风脚痛怎么缓解呢？
　　一、选择冰敷
　　通过冰敷可达到缓解痛风脚痛的效果，冰敷不仅具有缓解疼痛的作用，而且对于人体并不会出现副作用，很适合于痛风发作的时候使用。冰敷有着简单的操作，直接用冰袋放在疼痛的部位，可以达到消炎的效果，不会出现反复的发作。
　　二、卧床休息
　　痛风发作时，因为有异常的疼痛感，许多人会选择多做休息，在休息时尽可能将疼痛部位抬高。痛风所导致的脚部疼痛还会引起脚部水肿等现象，如果能够改变体位就具有缓解脚部疼痛的效果，整体的操作方法比较简单，在平时休息时可以将双脚抬高，能够达到缓解的作用。
　　三、泡硫酸镁
　　硫酸镁可达到消炎祛肿的效果，在医学上主要作用于痛风脚痛的人群身上，每次在泡脚时可以加入硫酸镁，每次浸泡20分钟到30分钟，具有神奇的消炎效果，通过消炎的作用，能够缓解明显的疼痛现象，达到治疗病情的作用。
　　四、大量喝水
　　大量喝水可以促进体内尿酸的排出，喝水的好处比较多，通过喝水不仅可以将体内的尿酸排出，还能够改善个人的体质，一旦体质得到改善后，痛风的症状可以得到缓解。
　　五、服用药物
　　痛风所引起的疼痛现象并不完全相同，有些人可能会有明显的疼痛症状，在选择以上方法后没有办法缓解，如果疼痛极为严重，可适当性考虑止痛药物。不过止痛药物在服用一段时间后，可能会形成依赖性，建议最好是在医生的嘱咐下服用。