空腹血糖在9~11mmol/L，考虑是糖尿病，进行规范治疗后将血糖控制在正常范围内则不要紧。但如果没有积极治疗，血糖长期升高引起多种并发症，则比较要紧。正常人空腹血糖在3.9~6.1mmol/L，若发现空腹血糖处于9~11mmol/L，同时出现糖尿病症状，可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者，如果在医生的指导下规范服用降糖药物，如二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂等，日常注重生活调理，降血糖控制在正常范围内，一般不要紧。但如果没有配合医生规范用药，日常生活中不注意，如摄入过多含糖高的食物，导致血糖长期处于较高的水平，可能会引起糖尿病足、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等多种并发症，危害自身健康，情况相对要紧。建议患者及时就医，配合医生治疗，避免延误病情。

如果是采取用药控制血糖的患者，应该在医生的指导下调整降糖药物的种类和剂量，不可以按照自己的想法随意增减药量或者随意改变药物种类。服用降糖药的患者可以在家自行监测血糖，然后请医生给予剂量或者药物调整。高血糖的患者是指血糖高于正常值的患者，患者高血糖会有口渴、大量排尿、大量饮水、消瘦等症状。如果患者发现自己或者家人有以上症状，要及时去医院就诊。高血糖如果持续时间长，对患者的危害比很大，并且长时间高血糖或者是血糖很高是很难把血糖降到正常的，因此高血糖的患者，在早期就要采取措施控制血糖。高血糖的患者不能只依赖药物降糖，还需要自己在平时多注意，要忌含糖食物；适当减少主食的摄入量；要适当的体育运动，消耗体内热量；要少吃油大的食物；多吃蔬菜水果。

糖尿病人可以选择生糖指数（GI）小于55的水果，比如青苹果、柚子、桔子、西红柿、梨子、李子、雪莲果等，以青苹果最佳。糖尿病人由于对糖的代谢发生障碍，所以可以选择一些含糖量低，维生素和膳食纤维比较高的水果，这些膳食纤维可以延缓食物的吸收，使餐后血糖不至于升的过快，降低餐后血糖高峰。根据食品进入人体30分钟后造成血糖升高的程度可分为三类，用生糖指数（GI）表示。葡萄糖的GI为100，GI小于55的为低糖生产指数食品，55至70为中等糖生成指数食品，GI大于70为高糖生成指数食品。另外需要注意吃水果时间，最好在餐后2小时至餐前1小时，时间血糖比较低，可以适当补充血糖又不至于引起血糖增的过高。

糖尿病的发病原因目前不是十分的明确，一型糖尿病发病主要的原因是因为胰岛素分泌缺陷，二型糖尿病的发病主要是胰岛素抵抗，目前最新的观点认为二型糖尿病的发病和多种因素有关，是人们常说的八重奏。第一、胰岛β细胞的胰岛素分泌缺陷。第二、肌肉组织葡萄糖摄取减少。第三、肝糖输出增加。基础肝糖输出与空腹血糖密切相关，而且是决定疾病严重程度的关键。第四、脂代谢紊乱。第五、肠促胰岛素效应减弱。第六、二型糖尿病患者基础胰高血糖素水平升高。第七、肾脏对葡萄糖的处理失调。二型糖尿病患者肾脏近曲小管细胞钠依赖性葡萄糖转运体(SGLT2)升高，可增加肾脏对葡萄糖的重吸收能力。第八、神经递质功能紊乱。所以对于糖尿病的治疗也是综合治疗。

青少年得糖尿病，最常见的类型是1型糖尿病。患有1型糖尿病的主要原因是机体基因突变或者感染病毒。感染某些病毒之后，会破坏胰岛的β细胞，造成β细胞的绝对破坏，胰岛素绝对缺乏，从而引起1型糖尿病，使患者容易发生酮症酸中毒，这是最常见的一种原因。在现在的生活方式中，特别是独生子女的一代，很多家长非常溺爱子女，给他吃的特别好，但是他的活动特别少，这也造成了小孩2型糖尿病的发病率增加。这是比较少见的情况，但是也有逐步增加的趋势。这些小孩因为他们长期吃高热量的食物，而且每天打游戏，在家里宅着，没有参加适当的体育锻炼，造成肥胖超重，这样就会增加青少年2型糖尿病发生的风险。