如果指甲盖一摁就疼，要看一下周围是否有红肿的情况，最常见的叫甲沟炎，甲沟炎是由于局部有异物或者局部有破口，引起了局部的炎症反应，甚至有时候周围皮肤发白，有脓肿的感觉，这时候一定要先消炎，促进脓肿排出，可以在医生的指导下，用碘伏消毒，局部涂抹莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏。第二个要注意是否有异物扎在皮肤里头，最常见的就是指甲，有的时候指甲在生长过程中，会长到肉里头，作为异物持续刺激，只有把异物取出来，才能够让指甲的炎症消退。第三种情况是真菌感染，如果指甲出现了颜色的变化，指甲增厚脱皮、脱屑或者变黑，这时候指甲一定要进行相应的治疗，可以查真菌，如果指甲诊断为甲真菌病，要抗真菌治疗。还有有的时候穿一双新鞋，出去走了很长的路或跑步，指甲上面会出现黑色的点，而且是突然出现的，往往是两只脚都会有，这时候要注意，首先要把鞋换一换，另一方面，指甲下的出血慢慢的能够消退，所以不用过度的关注，但是要注意避免感染，看看局部是否有破损，可以用碘伏消毒。再者就是有指甲脱落的情况，比如外伤或者局部指甲根部的损伤以后，指甲会有松动，这时候一按也会很疼，建议用碘伏消毒以后，局部用创口贴或者比较厚的纱布包裹起来，减少对局部指甲的损伤，促进指甲的修复。

小脚趾外侧出现疼痛感可能与炎症性疾病、运动损伤、代谢性疾病相关。炎症性疾病，大多数是局部受到细菌的侵扰，比如开放性损伤或甲沟炎等。当出现这些炎症性改变的时候，除局部疼痛之外，还会在疼痛局部出现皮肤发红、皮温升高的现象，甚至甲沟炎还可以形成局部的脓肿。小趾外侧疼痛，有时候是和运动损伤有关，尤其是长途旅行或是长久跑步，而在运动之前，又没有做好充分的热身运动，就容易造成肌肉劳损。当然脚趾外侧疼痛，也有可能和代谢性疾病相关，最为熟知的便是痛风。

如果出现脚趾水肿，首先要看一下病人有没有外伤相关的因素，比如各种钝性或锐性的损伤，有可能会造成脚趾的水肿。要除外有没有骨折，是否是骨折引起的水肿。如果除外骨折，应先考虑是软组织损伤引起的局部水肿。第二，临床上常见的是甲沟炎，甲沟炎会形成局部的红肿、热痛。一般来讲，有些病人会形成局部的脓肿。第三，有些病人是有局部的一些无痛性的关节炎引起的脚趾的水肿，这种情况下，一般就需要去骨科去就诊。还有一种情况就是痛风，痛风也是临床常见的原因。

甲沟炎比较轻的病人，坚持每天碘伏消毒，一定不能穿过于紧或高跟鞋，以减少对局部的刺激；剪指甲的时候不能剪太短。对于甲沟炎严重者，甚至已经出现化脓，就需要积极的到正规医院的骨科专科进行处理，同时饮食方面需要禁辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

治疗甲沟炎首先需要应用消炎药来预防或者控制感染，除了口服药物以外，还需要配合外用药物进行消毒。甲沟炎较轻者，需要坚持每天碘伏消毒。甲沟炎已经出现化脓者，需要坚持每天用双氧水盐水冲洗，然后碘伏浸泡，有利于甲沟炎的恢复。