每个人的大便习惯是不同的，很多人会出现晨起如厕，只要大便习惯没有突然改变及大便性状没有改变，未出现有便血、脓血、粘液便等症状，就属于正常晨起排便。很多人如厕的习惯会在清晨，活动一会或是一起床会出现胃结肠反射的神经反射，会产生神经系统刺激乙状结肠的排泄物到达直肠，产生刺激而出现如厕。如果平时容易出现食欲不振、腹胀、嗳气、大便不成形等临床表现，尤其在早晨，固定时间容易出现腹痛、腹泻现象，多考虑和慢性结肠炎等肠道疾病有关。按照中医，是因为脾虚引发的五更泻症状，这种情况需要积极去医院消化内科，进行血便常规、腹部彩超等相关检查确诊。所以晨起大便对部分人而言也是正常的，只要没有出现其它不适的报警症状，一直是保持这样晨起如厕的，大便习惯就是正常的。但是如果在短期内，出现大便习惯改变、大便发黑、有血或者是体重出现下降，要积极去医院进行检查，建议检查大便常规和肠镜，排除器质性疾病。

慢性结肠炎是比较难治疗的，并且会经常反复发作。多发生于乙状结肠和直肠的部位。一般的情况下，治不好只能使用药物来维持，是会有一定的缓解的作用。如果经常的吃一些辛辣刺激，不好消化的食物，这些食物同样可以激发结肠发生炎症。出现肠道黏膜的水肿、溃疡、出血等一些病理表现，并且还会有腹痛、腹泻、便秘，或者是腹泻、便秘交替出现，这样的一个临床的症状。首先在饮食上一定要加以注意，要多吃一些清淡容易消化的食物。可以食用小米粥，还有一些面汤面片之类的食物，来进行缓解，达到一个很好的缓解效果。

慢性结肠炎病程比较长，也很严重，因为反复的发作会导致机体内环境的紊乱，出现贫血、离子紊乱等一些情况。表现为有低钠、低钾、低氯血症，病人也会出现明显的腹胀、乏力等一些身体的不适症状。所以到这种严重的慢性结肠炎的程度，在病理上也能看到结肠粘膜会有溃疡、糜烂，以及诱发肠管坏死、穿孔的一些不良的并发症，甚至还会出现感染性休克等一些症状，所以应该系统的进行治疗。平时应该注意饮食，远离一些刺激性，不好消化的食物，要多吃一些高维生素、高纤维、高蛋白、高热量的食物。

慢性结肠炎的饮食要求，不能吃粗糙、刺激的食物，如辣椒、韭菜等；需要多吃有营养容易消化的食物。慢性结肠炎的饮食要求主要是根据结肠炎的临床表现的不同，缓解期的时候很多食物是可以吃的。可以吃有营养的食物，不要吃刺激性、粗糙的食物，比如辣椒、韭菜、芹菜等等。慢性结肠炎是出于反复发作的阶段，腹泻的次数比较多，就要吃软的、消化的，避免粗糙、刺激性的食物，可以吃米粥、挂面，以便肠炎愈合。也可以吃含蛋白类的蛋白粉，或者配方的营养粉。慢性结肠炎急性发作，出现便血的时候，就要吃稀薄的食物，以免刺激肠道，注意不要喝奶、豆浆等等。

慢性结肠炎症状包括大便次数增多、腹痛、腹胀、里急后重等，另外还包括全身症状，比如发热、出现营养障碍，出现消瘦、乏力、低蛋白血症等，严重的可能有贫血，以及关节疼痛，或者皮肤上出现结节红斑，还有皮肤上小的疖肿等。有的慢性结肠炎患者症状比较轻微，只表现为大便次数增加，每天大便3-4次或者可能有5-6次，大便含水量多。个别人可能会有腹痛，但腹痛一般都不会特别剧烈，以隐痛为主。或者有胀痛，有的人会有腹胀、里急后重等。里急后重指病人总是想去卫生间，去了之后又排不了多少，排一点，排完之后觉得还有便意，总是觉得有大便排不干净。主要原因是直肠下段充血水肿，刺激局部感受器以后，病人总是觉得有大便，实际上并不一定有大便，所以出现里急后重的症状。