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微笑抑郁症的危害有哪些

发布时间:2020-06-3055136次浏览

微笑抑郁症是一种危害很大的心理疾病,患病后治疗不及时,常会影响睡眠质量、身体健康和心理健康;病情严重时,思想极其消极、悲观,会出现自残、自杀等极端行为。
  1、影响睡眠质量
  病后会伴随着睡眠障碍,如失眠,躺在床上久久难以入睡;或早醒,睡眠规律紊乱,睡眠质量特别差。
  2、影响身体健康
  食欲减退、浑身无力、性欲减退、消瘦等不适症状,对身体健康危害较大。
  3、影响心理健康
  常会以微笑面对身边的人和事,但内心极度压抑,出现情绪低落、兴趣减退、自我评价过低等表现,严重影响心理健康。
  4、出现极端行为
  思想会变得极其消极、悲观,这时可能会有自残、自杀行为。

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抑郁症一般多久能痊愈
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心理压力大怎么办
心理压力大可以通过看心理医生来解决精神或心理上的疾病。心理压力主要来源于人的主观感受,更多的是对自己的心理暗示。每个人都会有或多或少的心理压力,但是大多情况下这些心理压力作为一种良性的刺激,能够促进更努力的工作或者是学习。过大的的心理压力,当自己无法排解的时候,会给人的身体和精神方面带来影响。往往精神上的感觉会更严重,出现紧张、抑郁甚至是崩溃感。而当这些情绪在体内持续积攒,导致身体有反应,比如免疫力下降,感冒,腹泻,头晕眼花等等。
抑郁症的发病原因
抑郁症的病因并不是太清楚,目前考虑与遗传因素、神经生化因素以及脑功能结构的异常,以及心理、社会因素有关系。一般抑郁症的病人会有一种遗传倾向性,另外与大脑的一种五羟色胺、去甲肾上腺素或者是多巴胺功能的降低有关系,有些功能结构的异常以后,患者也会出现一些情绪的变化,比如脑血管疾病的病人常会有一些抑郁的情绪,除了心理、社会的因素以外,与脑器质性的病变有关系。抑郁与心理社会因素也是密切相关的,经常病人会有童年创伤的经历或者是面对父母的丧失、亲子的分离或者是成年以后婚姻的不和谐、离婚、失业或者是一些很多的应激因素,都可能会导致它的发生。
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舍曲林说明书
在舍曲林的说明书当中,既告诉了大家特殊人群用药的注意事项,同时也给大家详细的描述了在使用完舍曲林以后,患者的身体可能会出现的部分不良反应,而且通过舍曲林的说明书,大家能够了解到该药物的疗效和作用,同时还能够知道该药物的禁忌事项。
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重度抑郁症能上班吗
重度抑郁症患者由于抑郁症状比较严重,情绪非常低落,思维活动明显迟滞。患者感觉到自己的脑子像生锈了一样,不愿意动,不愿意见人。在这种情况下,患者无法正常上班。患者正常上班,会引起了其他同事的议论,同时患者无法胜任他的工作,从心理层面讲,容易加重患者的心理负担。建议重度抑郁症患者不宜上班,还是以休息、治疗为主。患者可以旅游、放松一下心情,晒晒阳光,打球,对于患者的情绪改善也有好处。所以建议重度抑郁症患者以休息、放松、旅游为主,不宜上班。
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对于抑郁症这种精神类的疾病,患者们可以采用药物来进行治疗。也可以采用认知行为治疗的方式进行治疗。另外,患者们还需要自己自我们的心理疏导,这个治疗方式不但有效,也是非常有必要的。
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抑郁症的老人日常如何护理
对于老年抑郁症患者的护理,主要可以包括以下几点:第一,要体现人文关怀的理念,应该要给予老年抑郁症患者更多的关心、爱护。要对患有抑郁症的老年患者,做好多方面的思想工作,以及人文关怀。第二,要对老年抑郁症患者,做好生活起居的护理工作。患者的起居生活环境要安静、干净、空气新鲜,要让患者居住在熟悉的环境当中,以免出现出门以后不认家的情况。第三,要重视老年抑郁症患者的心理护理,要关心其内心的活动,安慰以及鼓励患者保持积极向上的精神。第四,需要注意老年抑郁症患者的饮食,主要应该以清淡饮食为主。另外,还要保证患者的饮食,营养丰富。第五,要鼓励患者多进行一些户外活动,多接触社会,鼓励患者和周围的人合作、活动、学习。
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抑郁症的自我治疗
对于抑郁症患者而言,首先就是在碰到问题,没办法解决的情况下,出现的抑郁。患者没有从问题里面走出来,就是因为自己不会进行调理,如果抑郁症患者,能够进行自我治疗,就不叫抑郁。因此,对于患有抑郁症的病人来说,如果要想走出来,就需要在专业医生的帮助下,才能够慢慢改变自己的认知,才能慢慢缓解抑郁的情绪。实际上,抑郁是患者自己的认识活动,当患者能够认识到的时候,就不会再去这样做。通常情况下,在有些时候,患者产生抑郁的情况,是因为碰到问题,患者认识不清,退缩回来的一些症状。在这种情况下,患者就需要在专业医生的帮助下,进行自我治疗,不能够一味的自己进行调整。对于这种情况,如果真的能够进行自我治疗,就不是抑郁症。
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抑郁症复发原因
一般情况下,对于患有抑郁症的病人而言,有30%到40%的患者,都会出现复发的情况。患者在接受治疗的时候,不论是中药,或者是西药,或者是心理治疗,导致复发产生的原因,可能是在接受治疗的过程当中,终止药物的摄取,或者是不遵医嘱进行减药、停药等,患者的这些情况,都有可能会导致抑郁症复发。另外,还会有一些病人,吃药一个月觉得自己好了,就不再继续吃药,这种情况,也是一个复发的因素。除此以外,导致抑郁复发的原因,包括患者自身的性格问题,和影响自己的人和事。比如上次发生抑郁的原因,是因为没考上大学,过了两年又出现复发的现象,而这次发生抑郁的原因,可能是因为失恋而导致。对于这些情况,都是能够引起抑郁症复发的主要原因。
亲近大自然可助降低抑郁风险
美国一项新研究发现,漫步大自然明显有利于精神健康,可帮助降低抑郁症患病风险。这一发现为缓解城市化对人精神健康的负面影响提供了一个途径。
情志抑郁的人,经络堵塞不通达
现代的很多人经常把“郁闷”挂在嘴边,孩子考不好郁闷,生病了郁闷,被领导批评了郁闷,甚至连吃饭吃的不开心都要“郁闷”一下,要是只是嘴边说说,不往心里去还好,怕就怕“郁闷”到心底里去的人,经常抑郁的人,不仅会导致抑郁、神经衰弱等精神上的疾病,也会阻塞人体的经络,出现经络不通达的情况。