刮痧的目的是驱除侵入到体内的邪气，包括风寒之邪，亦包括火热之邪，另外，刮痧可以起到活血化瘀的作用。背部刮痧是临床上常用的部位，首先背部有两条非常重要的经络通过的地方，一是足太阳膀胱经，另一条是督脉。当人体背部，即足太阳膀胱经和督脉，阳气不足时，风寒之邪侵入人体，此时刮痧治疗，可将风寒之邪，驱之体外，效果是最好的。若体内有火邪，若在背部刮痧时间比较久，或者是频率比较高的时候，可能会引起火热之邪难以驱除体外的情况，因此，要根据病人的具体情况，背部刮痧采取不同的时间、频率。

刮痧的过程中皮肤会变紫，这说明有两个问题：一，就是局部的气血不通畅，也是局部有瘀血的存在，瘀血存在，经络不通就会引起疼痛。因此，通过刮痧以后，局部疏通经络以后，疼痛就会消失，出现紫色的时候，紫红色也可能就是局部瘀血的情况。另外，紫色还可以表示局部有寒邪，寒邪存在人体经络当中也会引起经络的不通，也会引起肌肉的痉挛、疼痛。紫色，一是表示局部有瘀血，血液运行不畅，经络不通。另外，还可以表示局部受寒邪侵袭，寒邪侵入人体导致的异常。但是这种紫色一定是在刮痧的过程中出现紫色，而不是在刮痧开始之前局部就是紫色，如果是刚开始刮痧就出现紫色，可能是另外一种情况，也可能是不太适合刮痧治疗。

刮痧的过程，从现代物理学的角度来考虑，刮痧过程中会除去面部皮肤的一些角质。另外通过局部的温度升高，刮痧动作会扩张局部的毛细血管、小血管，毛细血管得到扩充，增加了面部的血液流量，改善了面部的血液循环，增加了面部的细胞代谢，因此面部刮痧不会加速老化，只会增强面部细胞的新陈代谢，能够改善面部的皮肤质量。但是面部刮痧也要注意刮痧动作的力度以及刮痧油脂的温度，必须在可以控制的范围内，操作要轻柔，力量不能过大，否则就会造成面部皮肤的损伤，甚至会损伤面部的五官，会造成严重的后果。

刮痧要用专用的刮痧板和刮痧油，配合适当的力度，在特定部位反复推刮，直到出痧为止，主要起到疏通经络的作用。刮痧板在人体的特定部位进行刮揉后，可以在局部产生一些出血点，可让风寒阻络、瘀热阻络的这种现象得到缓解。专家建议，一定要到正规的医疗机构做，因为会涉及到局部的破损，安全性非常重要。

刮痧后因为皮肤会出痧，甚至范围面积较大，皮肤和局部的肌肉也会存在酸痛感，所以要保护刮痧后皮肤不要破损和感染；其次刮痧后当天刮痧部位最好不要沾水，第二天再洗澡。特别强调，体质虚弱，有出血倾向的患者不要采用刮痧治疗。