皮肤瘙痒并不一定是湿气重，原因很多。皮肤瘙痒主要包括以下原因：1、过敏性的，有荨麻疹，湿疹，过敏性皮炎，瘙痒症，药物过敏，食物过敏，等等。2、自身免疫性疾病，如天疱疮，等等。3、真菌感染引起的瘙痒，或者是寄生虫感染引起的瘙痒，如各种皮肤癣，疥疮、螨虫叮咬，虫咬性皮炎，等等。4、物理原因引起的瘙痒，比如说干燥，日光照射，接触一些化学物品等，要注意避免接触这些东西，注意保湿。5、内科疾病引起的瘙痒，比如糖尿病，肝炎，尿毒症，胆汁淤积等。6、中医认为湿气重引起的瘙痒。总之身上上痒原因很多，只有少部分与湿气重有关，因此最好到到专科医院，找专科医生进行判断，而不是单纯从湿气重方面考虑。

得了荨麻疹找出引起过敏的原因，加以避免，使用抗过敏药物进行治疗。荨麻疹俗称风疹块，是一种过敏性疾病，得了荨麻疹之后怎么办。一、要回忆、总结，找引起过敏的原因，并加以避免。但多数人可能找不到，因为有四分之三的荨麻疹都找不到明确的原因，但也有四分之一找得到，所以尽量总结，如果找到了，找到哪个东西过敏了，避开以后就从源头上要注意控制。因为荨麻疹反复，用药好了之后，隔段时间又会出来，当然有些知道了也避不开，但是能够避开最好。二、用药物，一般常用的抗过敏药物比较多，第1代的有氯苯那敏、赛庚啶等，第2代有氯雷他定，左西替利嗪、依巴斯汀等，一般选择第1代，有镇静嗜睡的效果，口干的副作用比较多，一般晚上服用或者选择第2代的，第2代副作用镇静、嗜睡、口干的副作用比较轻，价格可能会稍微贵一点，也可以选择第2代的，服用控制之后没发作了，控制之后要减一下量再停，尤其是慢性荨麻疹，不要直接停药，慢慢减下来，能够减少复发。

荨麻疹病因很多，病毒感染、真菌、寄生虫感染、动物蛋白、植物食物添加剂、青霉素药物过敏、疫苗过敏、接触花粉、动物皮毛等都可以引起荨麻疹。荨麻疹治疗需要依病情而定，急性荨麻疹肌注肾上腺激素和地塞米松激素，防止过敏性休克的产生，如果出现胃肠道黏膜受累，需要抗感染治疗。一般的荨麻疹，过敏、瘙痒，口服抗酸药物或者静脉输液抗过敏药物，同时外用止痒剂。荨麻疹是一种血管黏膜由于暂时性血管通透性增加，而出现了局部性水肿。起病的原因非常的多，一般患者找不到明确的原因，最常见的包括一些感染性因素，比如病毒感染、真菌、寄生虫的感染。食物因素，比如动物的蛋白、植物食物添加剂等等。药物因素，比如青霉素药物等过敏、各种疫苗过敏等等。包括呼吸道吸入的，皮肤接触的花粉动物的皮毛都会引起荨麻疹的发生。同时自身的情绪不稳定，精神压力及内分泌因素，还有一些遗传的因素，也会导致荨麻疹的发生。在一些恶病质的晚期，比如肿瘤、血液性疾病的晚期，抵抗力的降低也会导致荨麻疹发生。荨麻疹的治疗一般需要根据荨麻疹的病情而定。一些急性的荨麻疹情况非常急，尤其是伴有呼吸道水肿，这个时候应该紧急的救治。

荨麻疹吃什么药好，荨麻疹大多数情况下是因为肥大细胞脱颗粒会产生组胺一类的这种活性的炎症介质。然后引起皮肤的这种高度水肿和炎症反应。所以荨麻疹我们首选的药物是抗组胺药，阻断这种组胺引起来的生物学反应。我们可以选择的药物可以有一代抗组胺药，也就是我们耳熟能详的扑尔敏或者赛庚啶或者酮替芬等等，这些药最主要的风险是它会嗜睡，所以对于高危险的这些工作者来说，这类药物是比较危险的，比如说驾驶员还有这些登高的这些工作。我们现在首选的这种治疗荨麻疹的抗组胺药，是新型的二代抗组胺药，这类药选择性很强，不容易透过血脑屏障，所以不容易出现嗜睡的这种副作用。我们市场上可以买得到常见的是氯雷他定、西替利嗪还有地氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀或者咪唑斯汀这些药物。这些药物，寻常情况下，常规用药可以有效的控制病情，有些人可能治疗效果不好，这时候我们首先要考虑把药量增加，根据欧洲的荨麻疹治疗指南，抗组胺药我们可以增加药量到4倍。如果治疗效果不好，我们还可以选择有这种肥大细胞膜稳定作用的一些药物，比如说酮替芬。另外，还可以选择其他的这种抗炎药物，比如说白三烯滴试剂、孟鲁斯特。这种一般常规药物治疗效果不好的病人，我们还可以选择生物制剂，还有环孢素。

荨麻疹根据不同的分类方式分为不同的类型。比如按照发病时间划分，分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，具体的时间点是六周，在六周以内称为急性荨麻疹，超过六周并且每周发作超过两次，称为慢性荨麻疹。按照病因或者荨麻疹具体的表现形式划分，分为以下几类：着凉之后诱发的荨麻疹称为寒冷性荨麻疹；青春期的年轻人在剧烈运动或者在吃很烫的食物时，诱发的荨麻疹称为胆碱能性荨麻疹，是由于胆碱能神经递质异常释放导致。部分患者平时没有异常表现，可能只有瘙痒，没有皮疹，但是在皮肤上划一道，划过的地方就会鼓起，称为人工荨麻疹，又称为皮肤划痕症阳性；血管神经性水肿是一种特殊类型的荨麻疹，会在皮肤比较疏松的地方，比如眼睑、嘴唇，或者外阴，发生水肿，这种荨麻疹会比一般的荨麻疹消退得慢一些；日晒以后也可以诱发荨麻疹，称为日光性荨麻疹。所以荨麻疹的类型非常多。