比较轻微的肛窦炎可以通过自己注意缓解，如少吃辣椒、不喝酒，包括红酒、白酒、啤酒，避免长期久坐。搞电脑的人、搞程序的人、出租车司机、办公室白领，他们可能一天24小时都在坐着，如果老坐着，肛门局部的血液循环不畅，就可以导致局部肛窦充血、水肿，导致炎症的发生。比较轻微的炎症，通过改善生活方式，如做半个小时起来活动，或者是禁食辣椒、不喝酒，通过一些生活、饮食方面的注意，可能比较轻微的肛窦炎就能够有效的缓解。另外一种情况下，有的患者蹲厕所蹲的时间比较长，比如原来蹲厕所可能拿一份报纸就能蹲半小时或一小时，现在方便了，拿手机蹲一两个小时、两三个小时的情况都有，这种情况下建议患者每次蹲厕所的时间不超过三分钟，如果有大便到了就蹲，蹲完了就赶紧起来。因为长期蹲便也可以导致局部肛窦充血、水肿，引起炎症。通过改变蹲厕所的时间，也可以使轻微的肛窦炎能够自身的缓解。

肛窦炎常见的治疗可以通过饮食、生活调理、口服或外用药物、局部手术治疗三方面综合治疗，具体选择的治疗方式依据具体病情而定。所以通过这三个方面的治疗，肛窦炎是一个相对来说比较容易治疗的疾病。一，饮食、生活方面。包括忌酒，禁食辛辣刺激性食物，少吃羊肉、鲈鱼，避免蹲厕所时间长或久坐，每坐半小时建议患者起来活动。较轻的肛窦炎通过饮食方面的注意，就能够达到治疗目的。二，若饮食方面不能达到治疗的目的，建议患者口服一些药物或是外用一些膏剂、栓剂，或者是中药坐浴治疗。通过药物治疗大部分患者都能够缓解。三，若通过药物治疗，患者还缓解不了，可以考虑局部手术治疗。单纯的肛窦发炎，可以通过去除局部肛窦达到治愈肛窦炎的目的。肛窦炎是不容易恢复且恢复以后极容易复发的疾病。复发的原因有两个方面：一是肛窦比较多，二是肛窦的解剖结构，导致局部开口向上。患者愈后仍需多注意生活和饮食习惯，以防再次复发。

肛窦炎是一个不大不小的病。不大是相对来说它是一个良性疾病，对患者没有过多的影响。不小是肛窦炎如果是难受起来，也会使患者精神错乱、坐卧不安或是有自杀妄想的倾向。所以预防肛窦炎就显得非常有意义。预防肛窦炎首先从生活方面开始，从忌嘴开始。有的人喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，有的人喜欢喝酒、吃辣椒，或者是吃一些羊肉、鲈鱼等鱼腥发物，如果是肛窦炎发作期间，就会加重导致肛窦炎的发生。所以这些东西一定要谨慎或者是接长不短地吃，这是饮食方面预防。另外一方面是生活方式的预防。坐办公室的白领、出租车司机、搞IT的一些人群，一定要注意坐半个小时以后起来活动三五分钟再坐着。再一方面，蹲厕所不能蹲时间长，建议蹲厕所不超过三分钟。所以通过饮食、起居或者是改变生活习惯，完全可以有效的预防肛窦炎的发生。

肛周炎症通常好发于伴有长期慢性腹泻患者因为反复的粪便接触污染。周围皮肤而引起的细菌感染性的皮肤炎症，可以表现为湿疹样改变，局部皮肤红肿，甚至疼痛。一般来说不会形成脓肿。因为引起肛周炎常见疾病是慢性腹泻，引起慢性腹泻，多见于慢性结肠炎，或者是自身免疫性肠病，比如溃疡性结肠炎，或克罗恩肠病反复发作，导致腹泻所引起的治疗上主要是清淡饮食，避免油腻辛辣性的食物。其常见的症状主要包括腹部隐痛不适，通常无固定压痛点，可以伴有腹泻症状每日3~5次。甚至严重时可以出现，粘液脓血便，或者甚至鲜血便。治疗上主要针对原发疾病，比如慢性结肠炎或者自身免疫性肠病，溃疡性结肠炎或者克罗恩肠病进行治疗局部。局部油性的软膏涂抹，保持局部卫生。

肛周炎症有很多部位，比如肛周的皮肤炎症，或者肛窦炎症，具体治疗方法我们要分别进行讲述。首先，肛周炎症需要保持肛周局部的清洁。如果是皮肤的炎症，要保持局部皮肤的清洁，对于炎症部位可以使用外用的消炎药膏，局部保持消炎、消肿治疗，可以使用中药的汤剂，外洗、熏洗，或者是外敷清洗都可以使用。对于肛窦炎的治疗，除了保持肛门局部的清洁、干净以外，还可以使用栓剂，消炎栓、痔疮栓、痔疮膏来作用于肛周的局部，使炎症得到消退和治疗。同时肛门周围也可以使用理疗仪，促进局部血液循环，促使炎症消退。